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跳舞時(shí)女士容易犯的錯(cuò)誤

 昵稱19594194 2014-11-10

一. 握持時(shí)五點(diǎn)接觸后,男士伸展上身,女士沒(méi)有呼應(yīng)男士的伸展,而是自行伸展;比較嚴(yán)重的是由腰往后仰,重心后移,造成用肚子頂著男士跳舞.

  二.基本步?jīng)]有練好,以致身體及下盤(pán)各個(gè)關(guān)節(jié)僵硬,無(wú)法平順流暢的移動(dòng)或轉(zhuǎn)動(dòng).一個(gè)舞步的結(jié)尾,無(wú)法單腳收穩(wěn),會(huì)搶先出步或延后出步.

   三.舞步熟練,但不了解女士自己在舞蹈中的定位,不理會(huì)男士的信號(hào),而主動(dòng)完成自己的動(dòng)作.類此情形女士要更好的放松身體,自己體會(huì)男士的肢體信號(hào).

   四.舞蹈動(dòng)作缺乏美感,沒(méi)有感染力.導(dǎo)致這樣的缺點(diǎn),主要是不注意自己身體的延伸.也就是說(shuō)不會(huì)用身體去跳舞,去展示自己.單純的用腳去走舞.

    五.女士的頭位,有時(shí)太死板.有的雖靈活,但卻不會(huì)跟隨男士的引帶去轉(zhuǎn)動(dòng),或轉(zhuǎn)動(dòng)的方法不正確. 導(dǎo)致這些毛病的原因是沒(méi)有理解其中原由所致.
 

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