NLP導(dǎo)讀：當(dāng)孩子在上學(xué)后被發(fā)現(xiàn)上課不注意聽講、寫作業(yè)心不在焉的時候，常常會被貼上不專注的標(biāo)簽。然后家長到處尋求“培養(yǎng)孩子專注力”的法寶。殊不知，專注力原本是孩子在成長過程中自然具有的本能。但是問題的關(guān)鍵在于，他成長的環(huán)境里總是充滿了干擾因素。

　　破壞就在不經(jīng)意間

　　鏡頭1

　　4歲的樂樂正在地板上專心地拼積木，他把積木堆起來，然后“嘩”地推掉，然后再堆再推。堆的時候一臉專注，推的時候滿臉興奮……奶奶一會兒過來：“寶貝該喝水了?！币粫海骸皩氊?，你餓不餓？”然后爸爸湊過來了：“乖，不要總是推倒嘛，來，我們蓋個結(jié)實(shí)的大高樓！”爸爸邊說邊拿起積木動手。誰知樂樂：“我不嘛，我不嘛！”本來玩的好好的孩子發(fā)起飆來……

　　很多家長會抱怨，孩子寫作業(yè)一點(diǎn)都坐不住，一會吃東西，一會擺弄小汽車，一會又去偷看電視，怎么就不能安生地把作業(yè)寫完呢？看了樂樂的故事就該知道原因了！

　　當(dāng)孩子專注地玩的時候，如果看護(hù)人不去一再干擾，而是讓他專注完整地做完他想做完的事情，孩子就會有持久的專注能力。孩子的專注力不是被培養(yǎng)出來的，而是被保護(hù)出來的。請保護(hù)孩子的專注力，讓孩子從容地做完他想投入去做的一項(xiàng)“工作”

　　鏡頭2

　　動物園猴山周圍，圍著很多的游客，一個5歲的小女孩興致勃勃地在看里面爬高躍低的小猴子。一旁的爸爸說：“走了走了，還要看老虎、獅子呢！要不然就看不完了。”小家伙不為所動：“看猴子，看猴子，爸爸你看猴子還會用礦泉水瓶喝水呢！爸爸，猴子也有手，對不對？”爸爸一邊敷衍一邊又開始催：“快走了，這有什么好看，看了半個小時還不過癮！”

　　有位育兒專家曾經(jīng)說過：你不要小瞧孩子，孩子具備科學(xué)家的品質(zhì)。一個5歲多的孩子可以看猴子看半個小時，一個2歲多的孩子可以看河馬看半個小時，這不但正常，而且可喜。當(dāng)孩子專注于看，專注于觀察的時候，家長不要為了趕時間而打斷孩子蓬勃的發(fā)現(xiàn)力。與其走馬觀花快速看完所有，不如一次看不完再來一次，讓孩子盡情享受專注的樂趣，發(fā)現(xiàn)的樂趣。

　　保護(hù)需要無限耐心

　　鏡頭1

　　火車上，一個2歲多的小孩子不停地將手中的飲料瓶砸向地面，媽媽撿起來給他，他又砸，持續(xù)了很久。周圍的成人都感覺心煩和焦躁，媽媽也準(zhǔn)備斥責(zé)他了。這時，中鋪上一個10歲的男孩，伸出頭對孩子的媽媽說：“阿姨，他想學(xué)猴子，像砸堅果一樣把瓶蓋砸開?！皨寢寭炱鹌孔訂栃『⒆樱骸澳闶窍氚哑可w打開嗎？”小孩子認(rèn)真地點(diǎn)點(diǎn)頭。所有的大人頓感釋然，釋然中帶著驚奇。

　　相對于30歲的成年人，10歲的大孩子更容易接近這個兩歲小孩子的世界。如果沒有大孩子的提醒，這個2歲多的小孩子，可能會繼續(xù)砸下去，直到他認(rèn)為這個方法不能幫她打開瓶蓋時，才會換另外的方式。在這個過程中，他的眼睛不會去觀察瓶子之外的世界，不會想到他是否打擾了別人，他全部的精力和熱情都在高度地專注于如何才能打開瓶蓋。但是如果沒有大男孩詮釋他的這個行為，專注的小孩自己可能受到干涉，因?yàn)榇蠹腋杏X到他在胡鬧。

　　這樣的情形在孩子的成長過程中很容易看到。在不受打擾的前提下，專注力是孩子自然具備的一種品質(zhì)。家長越有耐心，越樂于理解孩子的行為，孩子的專注力就可以越完善地得到保全。

　　鏡頭2

　　3歲的琪琪，在玩積木的時候，不停地把一堆圓柱體放進(jìn)不同的容器中，然后又把它們?nèi)〕鰜?。這些圓柱體大小不同，正好可以放進(jìn)那些容器相應(yīng)的孔里，就像用軟木塞蓋住瓶子一樣。一切過程看上去緩慢而有節(jié)奏。出于好奇，一直在教室外觀察她的老師，便數(shù)了數(shù)她這種重復(fù)的動作，結(jié)果是42遍。所幸的是，沒有人去打擾她，她每完成一個動作的時候，臉上總是不自覺地微笑。到最后琪琪好像累了，環(huán)顧了四周后感覺像剛從夢中醒來似的。

　　琪琪如此專注地反復(fù)做一件事，完全忽略外物。這樣的情況在其他孩子身上也出現(xiàn)過，專家稱之為“重復(fù)練習(xí)”。每次完成那種體驗(yàn)之后，他們就像完成某種重大的任務(wù)一樣，充滿了喜悅和滿足。琪琪其實(shí)正處于注意力不能持久的年齡，通常會不停地從一件事轉(zhuǎn)換到另一件事。然而，一旦碰到吸引她的事物，就會忘我地投身其中，注意力的集中程度十分驚人。這時候老師不去干擾，讓孩子一直處于忘我的境地，長期這樣，她每做一件事情都會非常專注的。

　　如今家庭中的孩子都很少，所以家長的寵愛就更多地集中到一個孩子身上，處處都幫她打理好一切，學(xué)習(xí)的機(jī)會減少，專注力的培養(yǎng)就更加困難。

　　對同一對象所能堅持的注意時間，時間持續(xù)越長，注意力的穩(wěn)定性越強(qiáng)。給孩子講一個故事，看他的注意力能集中幾分鐘，作為初始狀況記錄下來，下一次講故事延長一兩秒（分鐘），如果他能堅持聽下來，就給他一個小獎勵（如一張小貼畫），這種情況穩(wěn)定以后，父母接著適當(dāng)延長時間。做游戲、畫畫等也可以這樣訓(xùn)練孩子。