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治病的最終目的是讓心定

一個人生病，除了患者本人要忍受身體病痛帶來的痛苦以外，心情也會大受影響，他的家人和朋友們也一樣，心里不僅難受，身體還會受到不小的拖累。

這時候，很多人都盼望手里有一味靈丹妙藥，既能一下祛除身體上的疾患，還能讓情緒很快好起來。

人生病時為什么會產(chǎn)生不良情緒呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“人有五臟化五氣，以生喜怒憂思悲恐驚?！币簿褪钦f，人的喜、怒、悲、思、恐等情緒都是五臟功能的外在表現(xiàn)。

說到這里，或許您會覺得，精神上的問題不都跟大腦有關(guān)嗎？事實上，心、肝、脾、肺、腎等臟器全參與了我們的精神活動。比如說，您發(fā)怒的時候，是不是會隱隱感覺到右上腹疼痛？這是肝在疼。而當(dāng)您情緒低落的時候，您會不會感覺到呼吸減緩，甚至不順暢了？等等。

上次，我跟一個朋友聊天，他說:

“不知為什么，每次只要去向領(lǐng)導(dǎo)匯報工作，我就內(nèi)急，想上廁所。但是到了廁所，尿量也不是很多?！?/span>

我問他：

“您是不是有點害怕這個領(lǐng)導(dǎo)？”

他回答說：

“是啊，他特別喜歡罵人！”

這其實很好解釋。中醫(yī)認為，腎主恐，正是由于這個朋友在潛意識里害怕上級，對他的恐懼感，才會“腎氣失固，氣泄于下”出現(xiàn)內(nèi)急的現(xiàn)象。但這并不是真正的內(nèi)急，而是腎生恐后將指令匯報給大腦，大腦在下達指令以上廁所的方式來疏泄恐懼。

還有一次，有個朋友對我說，他父親近半年來疑心特別重，想得特別多。最近，老人家的癥狀更嚴重了，吃不下飯，肚子脹，吃了醫(yī)生開的一些開胃消食的藥，但總不見效。

在臨床中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些有疑心病的人說自己胃不舒服。為什么呢？原因就在于脾主思。人想的多了，脾胃之氣就堵在那里不走了，這樣肚子能舒服嗎？

可以說，在每個臟器里都藏有一個“神”。神是什么呢？就是人的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等情緒。當(dāng)五臟生病時，實際上，它所對應(yīng)的情緒也肯定受傷不淺。

其實，人的心理和生理是相通的。比如說，有的人經(jīng)常性地頭痛、沒精神心里不舒服。但您如果把頭痛治好了，精神自然會好，相應(yīng)地，心里也會舒暢無比。

一種情緒（神）對應(yīng)著一種疾病，幾乎所有的疾病都可以在情緒（神）那里找到根源。因此，您如果在養(yǎng)生保健的過程中做到“身神同補”，那效果就太神了。

比如說乳腺肌瘤，《外科正宗》認為它的發(fā)病原因是“憂郁傷肝，思慮傷脾，積想在心，所愿不得志者，致經(jīng)絡(luò)痞澀，聚結(jié)成核”。所以，即使您的乳腺肌瘤已經(jīng)治好，但如果您在后期的保養(yǎng)中忽視了情志調(diào)養(yǎng)，還是經(jīng)常愛生悶氣，東想西想，結(jié)果只能是讓乳腺肌瘤再次發(fā)作。

因此，無論是治病還是防病，只有“身神同補”，才能使疾病徹底斷根，不再復(fù)發(fā)，讓身體真正強壯起來。

沒有心病，心肝脾肺腎才補得進去

心臟掌控人的情緒。所以，心臟必須先穩(wěn)定、平和下來，這樣人才會長命百歲?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》講：“主不明，則十二官危。”意思是說，如果心里不平靜，人體所有的臟腑就會陷入危險之中。

心為五臟之主，是全身血脈的總樞紐?，F(xiàn)實生活中，任何一種不良情緒的出現(xiàn)都會連累到它。所以，心臟最勤奮，又是最容易受傷的。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》上有一句話叫“主明則下安，以此養(yǎng)生則壽”，這里的“主”，就是指心臟。心掌控人的情緒，所以，心臟的情緒必須先穩(wěn)定、平和下來，人才會長命百歲。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里還有一句話，叫“主不明，則十二官危”。意思是心里如果不平靜，那人體所有的臟腑都可能陷入危險之中。只要心臟不出問題，其它的臟腑一般也會安守本分，喜怒憂思悲恐驚這些“神”也就不會出什么問題。

心陽不足就會造成腎精虧損

心在五行中屬火，位居于上而屬陽。腎在五行中屬水，位居于下而屬陰。中醫(yī)常說“陰陽平衡”“水火相濟”，就是說二者的交流要像高速公路一樣暢通。比如說，心火每時每刻都要下降，把陽氣送給腎，腎才不會寒；而腎水必需上行滋養(yǎng)心陰，否則，心火就會亢盛。

心和腎之間的關(guān)系就像太陽和冰川，太陽每天都要出現(xiàn)，把冰川一點點融化。用來灌溉良田、滋養(yǎng)萬物。反過來，由于冰川的存在，太陽的熱量才能得以吸收，否則大地就要變成荒漠了。

所以，心陽不足的話，就無法把充足的陽氣送給腎臟，造成腎精虧損。舉個例子吧，我們心跳加快時，明明是心臟出了問題，可很多人會說“心慌”，這個“慌”就是恐慌的意思。而恐對應(yīng)的是腎臟，所以心臟出問題的時候，會影響到腎臟。

心里裝的事太多，脾就不舒服

大家都知道，脾主運化。我們吃進去的食物，經(jīng)過脾的運化，被人體消化、吸收后才能變成血液。但是，如果沒有心陽的存在，脾的運化功能就無法實現(xiàn)。

舉個例子，很多身體消瘦的人，吃了不少補藥，都不見效。到醫(yī)院去檢查吧，又查不出什么問題來。這是為什么呢？因為這些人心里裝的事太多了，有事沒事去想一些沒必要操心的事，分散了心陽。思慮過度容易傷及心血，而心血不足又會影響到脾的運化，造成少食、腹脹、身體乏力等“心脾兩虛”的癥狀。

只有心和肺合作愉快，濁氣和清氣才能正常交換

心主血，肺司氣，血是氣的載體。肺吸入的清氣需要通過血液的運化才能分布到全身各處，濁氣也要依附于血液才能到達肺部，通過肺的呼吸排出體外。所以，只有心的功能正常，血液運行才會通暢，讓體內(nèi)的濁氣正常地和大自然的清氣相替換。這就是中醫(yī)上常說的“血為氣之母”“血以載氣”的道理。

心情不好，揉肝經(jīng)給您帶來好心情

心與肝之間的關(guān)系就更好解釋了。心主血，肝藏血。我們心情不暢的時候，最需要肝臟來疏泄情緒。比如，有的人在心情壓抑時會感覺心前區(qū)憋悶，兩肋也有疼痛感，這就是心血瘀阻使肝失疏泄所致。因為兩肋是肝臟所在的位置，也是肝經(jīng)經(jīng)過的位置，肝氣郁滯就會引起兩肋疼痛、脹悶。

總的來講，心臟的不適都會影響到肝、脾、肺、腎。我覺得《黃帝內(nèi)經(jīng)》中關(guān)于五臟的比喻非常形象，心就像君王，肝就像將軍，肺就像宰相。將軍或宰相出問題了，都會影響到君王的決策。如果單是將軍出問題了，對宰相的影響卻很小。唯一不能出問題的就是君王，君王要是“龍顏大怒”了，將軍、宰相的日子都好過不了。

本文摘自《為自己開方：名老中醫(yī)的特效養(yǎng)生妙招》一書，王新志，何世楨著。

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