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當(dāng)孩子說我恨你時(shí),該怎么辦?

 長沙7喜 2014-12-24

父母與孩子發(fā)生沖突這是常有的事情,可當(dāng)孩子在氣頭上說出我恨你的時(shí)候,父母是多么的傷心那。那么當(dāng)孩子說我恨你時(shí),家長該怎么辦呢?

  父母與孩子發(fā)生沖突這是常有的事情,可當(dāng)孩子在氣頭上說出我恨你的時(shí)候,父母是多么的傷心那。那么當(dāng)孩子說我恨你時(shí),家長該怎么辦呢?

  小孩子的語言表達(dá)能力有限。他們會(huì)經(jīng)歷一個(gè)不能正確表達(dá)自己情感的階段。他們不知道如何告訴你:“你不讓我去公園我真的很生氣?!彼运麄冎粫?huì)不假思索地對(duì)你大喊:“我恨你!”

  青春期的孩子還會(huì)經(jīng)歷一個(gè)特別的心理過程。隨著他們的成長成熟,他們的語言能力也相應(yīng)地得到了發(fā)展。他們會(huì)發(fā)現(xiàn)語言可以賦予他們力量??赡芷渌暮⒆釉鴮?duì)他們說:“我討厭你”,并讓他們體會(huì)到一種毀滅性的情感,一種不被別人需要的無權(quán)感。于是他們就對(duì)別人說這些話,并以此來獲得一種權(quán)力感。

  以下一些建議可以幫助家長們處理這些敏感時(shí)刻。

  1、關(guān)懷孩子的憤怒,而不是跟那些看似人身攻擊的話語較勁。這樣你才能避免過度反應(yīng)。

  2、承認(rèn)孩子的情緒。比如,“我知道你非常生氣。”這樣你可以幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己的情緒。

  3、將孩子的憤怒跟背后的原因聯(lián)系起來,陳述發(fā)生的事情。比如,你可能說,“我不允許你到別人家過夜所以你生氣了。”

  4、教一個(gè)你覺得合適的短語給你的孩子。你可以這樣告訴她,“當(dāng)你生氣的時(shí)候,你就說:‘我生氣了’就可以了,我會(huì)幫助你?!?/p>

  5、告訴孩子他的語言會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生什么樣的影響。跟他解釋“恨”是一個(gè)非常傷人感情的字眼。提醒他別人這么對(duì)他時(shí)他的感受是怎樣。指出他自己經(jīng)歷的具體事例,這樣可以幫助他學(xué)會(huì)擁有一顆同理心。

  千萬不要因?yàn)楹⒆拥恼Z言而羞辱他們。在回應(yīng)“我恨你”這類語言時(shí),父母往往被憤怒沖昏了頭腦,常常用“你怎么能這么講”或“你到底怎么回事”來做回應(yīng)。這樣回應(yīng)只是讓孩子覺得愧疚,覺得父母并不接受自己的情緒。我們的目標(biāo)是在不傷害孩子自尊的前提下給他們建立一個(gè)界限。

  千萬不要以牙還牙。有時(shí)候父母過于心寒以至于反罵道:“我也恨你?!彪m然這可能是一個(gè)再自然不過的沖動(dòng)。但這真的會(huì)給孩子造成很負(fù)面的影響。他們甚至可能因此而懷疑你對(duì)他的愛。如果這些話確實(shí)已經(jīng)說出口了,那道歉和解釋就是非常關(guān)鍵和必要的了。

  最好的方法是鼓勵(lì)你的孩子勇于表達(dá)自己的情感,并教他如何用積極的方式表達(dá)自己,談?wù)撍麄兊那楦胁⒂行У靥幚砬榫w。這樣他將會(huì)過上一個(gè)更快樂的生活。

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