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如果你堅(jiān)持跑步5年后

當(dāng)你從大學(xué)畢業(yè)，你周?chē)耐瑢W(xué)有很多都是圓潤(rùn)的飯桶身材，少數(shù)的身材還可以，但她們的腰腹部總會(huì)有一圈揮之不去的游泳圈。

而你，這三年只要不是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，你的身體線(xiàn)條，身體姿態(tài)，體能水平，精神氣質(zhì)會(huì)甩她們八條街。

如果你堅(jiān)持跑步10年后

你工作中的同事，她們平常中討論的最多的除了逛街，吃飯，八卦之外，就是怎么減肥了。

而你，已經(jīng)堅(jiān)十年跑步的你，這時(shí)候的身材保持在最巔峰狀態(tài)。她們平常問(wèn)你問(wèn)的最多的，估計(jì)就是怎么保持良好的身材了。

如果你跑步堅(jiān)持20年后

你的孩子差不多也能打醬油了，但你的身材依然和二十幾歲差不多。容貌也不會(huì)發(fā)生太大的改變。對(duì)比一下周?chē)聿淖邩拥闹鲖D們，你應(yīng)該能感覺(jué)到她們的羨慕嫉妒恨。

如果你堅(jiān)持跑步40年后

也許你周?chē)耐g人已經(jīng)開(kāi)始疾病纏身了，但你依舊保持健康良好的身體狀態(tài)。平時(shí)也很少發(fā)燒感冒什么的，身材依舊靚麗，不輸你的子女。

如果你堅(jiān)持跑步80年后

也許，你的同齡人不是入土為安，就是在病床上掙扎。而你依舊可以保持良好的健康狀態(tài)，可以滿(mǎn)世界的溜達(dá)，體驗(yàn)一把夕陽(yáng)紅。然后順順當(dāng)當(dāng)?shù)幕畹桨贇q開(kāi)外，結(jié)束你的一生。

相信你會(huì)喜歡這樣的未來(lái)。因?yàn)槟銦釔?ài)跑步，所以這就是它給你的回報(bào)。

最后送給熱愛(ài)跑步的女生一句話(huà)：“人生，唯美食與運(yùn)動(dòng)不可辜負(fù)！”

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