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青少年考試恐懼、社交恐懼、情感問題、網(wǎng)癮及不愛學(xué)習(xí)等常見問題，困擾著許許多多的學(xué)生和家長，許許多多的人毫無辦法。有沒有比較行之有效的具體的辦法來解決這些事呢？ 在華語世界，有一位專門研究和傳播家庭系統(tǒng)排列等學(xué)問的專家——李中瑩，他對家庭問題的方方面面的學(xué)問的透徹研究和獨(dú)到發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)在全國各大城市幫助了許許多多的人。6月18日，在大連教育學(xué)院心理健康中心，200多位大連的教師和家長到場，6月21日，在沈陽遼寧省青年宮，近500位沈陽的教師和家長們，親耳聆聽了他的講座。 一、 對搗亂、添麻煩的學(xué)生： 我可以不完美，同時我的明天總會更好。 愛給家長、老師添麻煩的學(xué)生骨子里是不自信的，同時內(nèi)心有一個被父母要求完美的虛擬自我。他們的內(nèi)在有很強(qiáng)大的力量需要被肯定以建立自己的自信，去達(dá)成那個完美的標(biāo)準(zhǔn)，而同時這份力量只是用在了沒有效果的事情上，搗亂時老師或者家長的憤怒、同學(xué)們的吃驚與哄笑都給了他一份顯示了自己力量的感覺，雖然有被懲罰的必然性，但因?yàn)橹粫尉€思考而選擇繼續(xù)搗亂以顯示他的力量。如果輔導(dǎo)者明白了他們這種行為的深層動機(jī)，就會引導(dǎo)他找到顯示力量、被肯定的其他方法，這稱作“動力移正”。 我們民族傳統(tǒng)上對情緒的認(rèn)識及管理的缺欠，造成了當(dāng)代青少年情緒智能不高，而成長過程中缺乏某些經(jīng)驗(yàn)而造成的左右腦聯(lián)系不良，又使孩子的認(rèn)知感知聯(lián)系不足——因?yàn)閷κ虑榧捌鋷淼母杏X不清楚，很難判斷事情的輕重與分寸；被過分關(guān)注與干涉的孩子沒有自我的界限，所以也沒有解決問題和策劃未來的意識。這些因素是搗亂行為存在的基礎(chǔ)。 解決此類問題的理念是：首先讓孩子接受這樣一個信念——我可以不完美，同時我的明天總會更好。其次引導(dǎo)他注意效果的重要性，學(xué)會靈活地做事，發(fā)展多線思考的能力，把內(nèi)在的那份力量引到真正能獲得肯定的方向，建立一個良性循環(huán)。 輔導(dǎo)這類學(xué)生有效的NLP簡快技巧是：感知位置平衡法、價值觀檢查法、左右兩條路及借力法，還有一個成功景象法會很有效地引導(dǎo)孩子獲得自信的力量。 二、針對 考試恐懼的問題： 從來沒有恐懼考試的學(xué)生，他們真正恐懼的是失??！ 沉下來思考的家長會發(fā)現(xiàn)，從來沒有恐懼考試的學(xué)生，因?yàn)槲覀兊暮⒆诱嬲謶值氖鞘?！學(xué)習(xí)樂趣不足和被要求完美加重了這份對失敗的恐懼。如果家長和老師明白失敗是一個學(xué)習(xí)的過程，同時不以完美的標(biāo)準(zhǔn)要求孩子，也就是說允許孩子在失敗中成長，幫孩子建立我有資格失敗的信念，孩子就會收回對抗失敗的力量，全力以赴去獲得成功。 在輔導(dǎo)技巧中與失敗對話的方法會很快速有效地幫助孩子克服考試恐懼。當(dāng)孩子認(rèn)識到失敗是他的朋友時，會很輕松地面對考試的壓力。 三、針對 學(xué)習(xí)問題： 父母間的和諧問題是孩子學(xué)習(xí)問題產(chǎn)生的主要原因。 所有的學(xué)習(xí)問題80%都是親子關(guān)系和夫妻關(guān)系的問題，而孩子父母間的和諧問題是學(xué)習(xí)問題產(chǎn)生的主要原因。孩子生出來就對父母有一份深深的、任何人都無法替代的愛（原愛），現(xiàn)實(shí)生活中表現(xiàn)的孩子需要與父母在一起的動力證明原愛的絕對性。正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，孩子很愿意犧牲自己去維持父母和諧地在一起；所以父母不和諧甚至離婚一定會造成學(xué)習(xí)上的問題，如果學(xué)習(xí)沒有出現(xiàn)問題，亦會在心理狀態(tài)上出現(xiàn)問題，那樣更為嚴(yán)重。在這一點(diǎn)上更證明了這樣一句心理名言：“父母能夠獻(xiàn)給孩子的最偉大的禮物，就是相親相愛！” 如果是必然離異的狀態(tài)，在認(rèn)識到必然會傷害到孩子后，最好的辦法是：為了孩子，尊重對方。維持孩子在心中的與父母的完整連接。接受不能做夫妻但可以為了孩子偶爾父母一下的現(xiàn)實(shí)——以孩子父母的身份和諧地活動對孩子的幫助是很有效的。 四、 針對情感問題（早戀）： 建立和諧的親子關(guān)系，滿足孩子愛的需要。 早戀的主要原因是孩子與父母的關(guān)系未能完成，對父母的需要錯誤地投射異性伙伴的身上。其實(shí)那并不是真正的戀愛。如果父母注意到這一點(diǎn)，清楚自己的忙碌是為了什么的話，也許會花一些時間到孩子身上，去建立和諧的親子關(guān)系，滿足孩子愛的需要，做孩子的成長參謀，一系列的情感問題就會很有效地解決。 五、 針對“網(wǎng)癮”等沉迷的問題： 給孩子做事、選擇的空間，給他們足夠的尊重和有界限的要求。 這類問題廣泛被關(guān)注是因?yàn)樵絹碓蕉嗟暮⒆佑羞@類現(xiàn)象，在香港已經(jīng)有20%的孩子沉迷于各種事物中。沉迷的原因主要只有一點(diǎn)——親子關(guān)系不好！表現(xiàn)為三個方面：1、孩子失去了和家人的心理聯(lián)系； 2、父母過分忽略或過分溺愛孩子； 3、家長主觀權(quán)威式管教； 另外4.5%～10%的原因是成長過程中的創(chuàng)傷造成孩子的逃避現(xiàn)實(shí)世界。這樣的孩子很強(qiáng)烈地否定自己，不懂得靈活，并且沒有未來的概念，在處理問題上情緒智能明顯不足。
老師和家長都很反感這種行為，我們往往以自己的自律標(biāo)準(zhǔn)要求或教育孩子，但理性的說教顯然是不夠的，真正有效的理念是：1、激活孩子的腦力，一方面用健腦操的一些招式、體力活動等讓孩子去份真實(shí)與虛擬的世界，另一方面用抽離、規(guī)劃未來和看到不同選擇的方式幫助孩子建立時間的意識；2、通過對情緒及價值觀的了解，明了自己行為的正面意義，同時去規(guī)劃自己的理想人生；3、給孩子做事、選擇的空間，足夠的尊重和有界限的要求會幫助孩子有效地建立界限，只有有界限的人才會為自己的人生負(fù)責(zé)——這是許多家長都不明白的道理；4、無論父母怎樣，經(jīng)有父母傳下的生命里都已經(jīng)包含了人生需要的所有的愛、力量與支持，對父母的接受會使孩子充滿感恩之心，也會幫助孩子有力量地面對現(xiàn)實(shí)的人生。 由此看來，網(wǎng)癮等沉迷問題可能不只是一個原因，同時也絕對不是一段時間就會形成的，它是一個家庭問題長久積累的產(chǎn)物。我們也可以看到，青少年的問題并不是真正的問題，它只是一些隱藏問題的表象。對于網(wǎng)癮的問題，最主要因素是親子關(guān)系的問題——如果家長會接受一些新的親子關(guān)系新理念與技巧的教育，不把焦點(diǎn)放在問題上，而是有效地支持孩子，建立和諧有效的溝通氣氛，引導(dǎo)孩子愿意與家長互談內(nèi)心的感受，就會有效地幫助孩子找到內(nèi)心需要滿足的價值，進(jìn)而規(guī)劃未來、制定行動計劃，逐步引導(dǎo)孩子走出迷失的狀態(tài)。 |
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