講到八卦掌凡習(xí)武者無不以八卦轉(zhuǎn)掌和扣擺步，為八卦掌的指定特點(diǎn)。讓為是八卦掌的獨(dú)到之處，并將其與轉(zhuǎn)掌和為一體，說什么轉(zhuǎn)掌走圈是一擺一扣行進(jìn)而成的轉(zhuǎn)掌。孰不知真正的八卦轉(zhuǎn)掌的蹚泥步兩腳是直行的，其形在掌上，其式在腰上，其行在腿上，其力在腳上，掌是推，腰是擰，腿是夾，步是蹚，腳是透，肩是追，頭是懸，項(xiàng)是順，以達(dá)到自身的整體正力即混元力成其八卦圖形。而并不是扣擺步成其園圈的。擺扣步是什么時(shí)候用的呢？是在轉(zhuǎn)掌換式時(shí)才會(huì)用擺扣步的?？蹟[步主要是用以實(shí)戰(zhàn)中其身形步法的快速變化，實(shí)用性極強(qiáng)?？墒乾F(xiàn)在的八卦掌習(xí)煉者，為什么用不上扣擺步，就是用上了也沒有什么效果，有的反而險(xiǎn)象環(huán)生不盡人意呢？其主要原因就在于不知道八卦掌的扣擺步是怎樣煉成的，功是怎樣操的，法是怎么用的。不會(huì)單操功法就很難煉出功來沒有功就談不上用法，還講什么扣擺步呢？功是法之根，法是功之顯。煉轉(zhuǎn)掌扣擺步是很難煉出功來的，也很難體會(huì)出其用法來的。
真正的八卦掌扣擺步單操功法是【揉膀功】，即仙人指路?？此品浅：唵我讓W(xué)卻極其難煉，習(xí)煉八卦掌者很少有人知道其煉法。這是當(dāng)年董海川老先生傳于劉鳳春師祖的八卦單操功法中的一大操功，現(xiàn)今除劉氏八卦傳人外還沒聽到別枝八卦傳人學(xué)得此功法的了。
在說扣擺步的用法過去也是不可輕傳的，所以在其用法上仁者見仁，智者見智眾說不一實(shí)可見諒都沒有錯(cuò)，只是個(gè)人的見解罷了無可厚非和贊美。
扣擺步的用法有：絆，捆，掛，別，鎖。上步裹身將腳里側(cè)扣住對方腳跟為扣步，可左右互用以減緩對方步法的變化，防其快速退步變身。而自己變身形換式則以擺步帶動(dòng)掛，別之法單扣步則含有絆法。
上步沿前腳內(nèi)側(cè)劃半園擺出，使身體的直行突然轉(zhuǎn)向或橫行或斜行，可使前腳扣步用別法，其外擺之腳也可順式用絆法或捆法。
扣擺同時(shí)和用即是鎖法。在實(shí)戰(zhàn)技法中扣擺步是非常實(shí)用的步法，其步法變化快換位迅速左右飄忽不定，八卦掌的所謂抽身換影既是由此而來。而且在其運(yùn)動(dòng)中隨著步法的一扣一擺帶動(dòng)身形的變化，從而應(yīng)蘊(yùn)生成八卦的七十二暗腿法，隨著步法的扣擺一步一腿法，步步有腿法，式式各不同，隨機(jī)而發(fā)，隨式而動(dòng)，扣也起腿發(fā)腿，擺也發(fā)腿起腿，無定式，無定法，有機(jī)則動(dòng)發(fā)，無機(jī)則走轉(zhuǎn)，其妙無窮，神鬼莫測非言語所能盡述的。
在步法，腿法，身形變化的同時(shí)各種掌法也隨之變化，及單，雙，順，背等掌法都離不開扣擺步法的變換。而這一切的應(yīng)用都與八卦掌的單操功【揉膀】分不開的，只有通過單操功才能煉出扣擺步的正力，就是腰，膀，胯的整體螺旋之力。其整體力的發(fā)出應(yīng)是；擰，裹，旋，轉(zhuǎn)，爭，幾個(gè)力在一個(gè)操功動(dòng)做中瞬間同時(shí)一起整體發(fā)出，才能發(fā)揮出其威力，和其靈活多變的步法身形，才有可能帶動(dòng)手法，腿法的應(yīng)用。這才是八卦掌真正的扣擺步法的煉法。
而且八卦掌的所有單操功法都離不開扣擺步，如；揉身，晃膀，倒正七星步，穿九宮等。扣擺步在實(shí)戰(zhàn)中可用性極強(qiáng)變化快是八卦掌的一大特點(diǎn)，如果真能象八卦掌先賢那樣操煉出功夫來，才能真正體悟到其中的精妙之處，不然也就是扣擺著玩一玩而以根本就不能用，請恕我直言不諱。
扣擺步雖然在八卦掌操功及用法中使用為主要步法，但這并不是八卦掌獨(dú)有的專利步法。而是中華學(xué)中其百變步法中的精華，在各門各派的拳術(shù)中都有其步法，但是由于其步法在這拳術(shù)的演煉過程中一變即過，很少有習(xí)煉者在其煉拳時(shí)注意到或得到重視，因而被忽視了。而且一趟拳中有多種步法的變化出現(xiàn)，這就不能說是習(xí)煉拳者的錯(cuò)了。
而八卦掌卻將扣擺步做為主要的操功重點(diǎn)單操，而且其它操功中都離不開扣擺步，久而久之扣擺步就成了八卦掌的一大特點(diǎn)，久煉成巧出妙也就不足以為奇了。
以上是本人在操煉恩師所傳授的劉氏八卦掌單操功法及煉轉(zhuǎn)掌所得的一些體悟，如有不對之處，還望各位同仁多多指正。
盈劍在這里向三年來支持和關(guān)注我博客的網(wǎng)友們表示衷心的感謝！并給大家拜個(gè)早年：祝大家身安為樂，無憂為福，家和事興。
