簡述家常調(diào)料品名*用法. ◎鹽: 要達(dá)到同樣的咸味,晚放鹽比早放鹽用的鹽量要少一些. 起上色提鮮的作用,尤其是做紅燒菜肴或者是燜煮/鹵味時. ◎生抽: 用來調(diào)味,適宜涼拌菜,顏色不重,顯得清爽 ◎米醋: 有解腥、祛膻、減辣、添香、防黑等作用. ◎料酒: 腌制肉類的加料酒可以去腥. ◎甜面醬: 做京醬肉絲、醬爆雞丁等。在做炸醬面時,和黃醬一起味道更好. ◎豆瓣醬: 常用于做回鍋肉、麻婆豆腐、水煮魚、麻辣火鍋等. ◎豆豉: 有特殊風(fēng)味,用以制作“豉汁排骨”“豆豉炒苦瓜”等. ◎番茄醬: 純番茄的濃縮制品,不加調(diào)味劑,不直接吃,常用作烹飪作料. ◎番茄沙司: 是番茄醬經(jīng)過糖、鹽、油調(diào)味后的熟制品,適合直接蘸食. ◎芝麻醬: 常用于麻醬菠菜、麻醬涼面、麻辣燙或火鍋的蘸料,含鈣豐富. ◎沙拉醬: 有千島醬、蛋黃醬、油醋汁等口味。可以拌食沙拉、制作三明治等 ◎白糖: 甘蔗或甜菜為原料,可拔絲、掛霜、炒糖色等. ◎紅糖: 原料為甘蔗,雖雜質(zhì)較多,但營養(yǎng)成分保留較好. ◎冰糖: 制作紅燒類菜肴時使用冰糖會使菜品顏色更加紅亮. ◎干辣椒: 油熱時和蔥姜一起放鍋內(nèi)爆香,也可磨成辣椒面制作成辣椒油. ◎花椒: 可放入熱油爆香,增加菜的香味,也可磨成花椒粉拌餡用. ◎麻椒: 味道比花椒重,特別麻,常用于麻辣香鍋. ◎八角: 去腥添香,烹飪時要提前放,一份菜一般放三瓣. ◎白胡椒: 磨成胡椒粉,臨出鍋時加,有辣味,能提鮮. ◎孜然: 祛除腥膻異味,解除肉類油膩,常用在燒烤牛羊肉中. ◎咖喱: 多種香辛料配制而成的復(fù)合調(diào)味料,其味辛辣帶甜. ◎剁椒: 由新鮮辣椒腌制而成,是制作剁椒魚頭等的重要材料. ◎淀粉: 可以用于勾芡、掛糊和上漿。使菜肴包汁均勻,減少營養(yǎng)流失 ◎味精: 提鮮效果顯著,但多食對健康無益. ◎雞精: 適宜素菜,葷菜不必用。要在將出鍋時放入,涼拌菜應(yīng)先溶解. ◎蠔油: 適合烹制如蠔油牛肉、蠔油生菜、蠔油荷蘭豆等. ◎菜籽油: 簡稱菜油,不適合涼拌菜,是做油潑辣子最適合的油. ◎花生油: 脂肪酸構(gòu)成是比較好的,易于人體消化和吸收. ◎玉米油: 最好選用非轉(zhuǎn)基因的玉米胚芽油,優(yōu)質(zhì)玉米油營養(yǎng)含量豐富. ◎橄欖油: 被認(rèn)為是最適合人體營養(yǎng)的油,最適宜涼拌菜. ◎葵花籽油: 胡蘿卜素含量豐富.比花生油/豆油都多.近年來較受青睞。
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