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來自: 文武之道a > 《意拳》
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意拳 初級實戰(zhàn)訓練
意拳 初級實戰(zhàn)訓練。
意拳無縫防御抗擊打,值得一看!
意拳無縫防御抗擊打,值得一看!來力不入,去力無阻,周身反彈,意拳訓練直接目的就是實戰(zhàn)防身,因此拋棄了一些華而不實的東西。只要想能實戰(zhàn)就必須從事實戰(zhàn)的訓練,而實戰(zhàn)中不可能就只有我打人,人不...
為什么要站樁?
所以在站樁中如何運用意念引導整體微動是拳術求得渾圓力的核心功法,被歷代拳家視為不傳之秘,如何進行樁功訓練在一些名家的著作中都已...
意拳的各種實戰(zhàn)精髓,這個講解的非常詳細
意拳的各種實戰(zhàn)精髓,這個講解的非常詳細。
意拳實戰(zhàn),應該這么練!
不看遺憾!意拳(大成拳)養(yǎng)生與實戰(zhàn)
意拳(大成拳)養(yǎng)生與實戰(zhàn)。
意拳劈法的實戰(zhàn)運用
意拳劈法的實戰(zhàn)運用。
[轉載]意拳的風格特點試力(含試聲)
[轉載]意拳的風格特點 試力(含試聲)意拳試力主要包括:平推、開合、撥水、勾掛、偏掛、扶按球、神龜出水、旋法、搖法、正劈、側劈、環(huán)繞劈、旋法、搖法等試力功法。試聲是意拳的特殊訓練,其目的旨...
意拳散手訓練
意拳散手訓練。
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