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論內(nèi)家三大拳之八卦掌

 簽語(yǔ)千尋 2015-05-16

         沈陽(yáng)·段富文 整理

太極、形意、八卦為三大內(nèi)家拳,是上乘拳術(shù)也。(富文)尤為喜愛(ài),并深深迷戀,難于自身能力有限也無(wú)功可談,下面將八卦武術(shù)大家所論聚在一起,為朋友們長(zhǎng)功添磚加瓦。

八卦掌自董海川先師創(chuàng)建至今,已有一百多年歷史。八卦掌由于歷代名人輩出,且風(fēng)格各異,引起世人矚目。尹福、程延華、史計(jì)棟、馬維祺、梁振普、劉鳳春、張占魁、劉德寬、宋長(zhǎng)榮、宋永祥、樊志勇等八卦掌第二代傳人,是八卦門(mén)中公認(rèn)的、成就較大的、建樹(shù)較高的佼佼者。這些人雖然都是董海川的入室弟子,但由于多是帶藝投師,且董先師傳藝之法多是因材施教,因人授法,善于啟發(fā)弟子從實(shí)際出發(fā),以《易》理悟拳理,定強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的一致性,而是以走為母,以變?yōu)榉?。所以在八卦掌第二代傳人中自然出現(xiàn)了流派紛呈、不拘一格的現(xiàn)象。 

尹派八卦掌
 

論內(nèi)家三大拳之八卦掌

代表人物尹寶福,字德安,號(hào)壽鵬,生于1840年,卒于1909年6月28日,享年69歲。河北省漳淮村人,自幼好武,精于彈腿,后帶藝投師拜董海川習(xí)八卦掌。

尹派八卦掌的特點(diǎn)是,在掌形上呈牛舌掌(或稱蛇頭掌),手臂伸得較直,四指并攏,拇指內(nèi)扣,掌指向前,掌心含空,掌背形成瓦垅;在勁力上,以干冷剛直見(jiàn)長(zhǎng),講冷、彈、硬、脆、快。善爆發(fā)、頓挫和彈抖,人稱"硬掌法"。在進(jìn)手時(shí)講破進(jìn)直穿,即沖進(jìn)、擠進(jìn)、靠進(jìn)、滑進(jìn)的總稱;在速度上強(qiáng)調(diào)"打閃穿針",瞬間爆發(fā)。掌法以穿、搬、截、攔、削、撞、砸為主;在步法上,走寒雞步,強(qiáng)調(diào)小步、快步、續(xù)步,在走轉(zhuǎn)時(shí)有如寒雞行走之態(tài),步步貫穿,含、穩(wěn)、續(xù)三勁。 

程派八卦掌

論內(nèi)家三大拳之八卦掌


  代表人物程廷華。程廷華先生字應(yīng)勞,生于1848年卒于1900年8月14日,終年52歲。河北省深縣城南程家村人,自幼入京學(xué)徒,后在崇文門(mén)外開(kāi)設(shè)眼鏡店,人稱"眼鏡程"。從小習(xí)摔跤等技藝有機(jī)地融入八卦掌中,根據(jù)自己的實(shí)踐和感悟不斷充實(shí)完善,逐步形成了風(fēng)格獨(dú)特的程式八卦掌,亦稱"南城派"八卦掌。當(dāng)時(shí)武林中慕名與他較技者甚多,但無(wú)不敗在他的手下,因而"眼鏡程"名冠京師。
   程派八卦掌的特點(diǎn)與董先師原始構(gòu)架接近,在掌開(kāi)上是龍爪掌。拇指外展食指上豎,四指微攏,掌心內(nèi)含,掌背呈瓦垅狀,掌心朝前掌根前頂。在掌法上講推、托、帶、領(lǐng)、搬、扣、劈、進(jìn)、掖、撞、削、塌;在勁力上要求剛?cè)嵯酀?jì),沾粘連隨,擰旋掙裹,沉實(shí)圓活,注重腰力,寸勁爆發(fā),也有人稱之為揉掌法;在步法上強(qiáng)調(diào)行步趟泥,換式擺扣;在腿法上注重底盤(pán),注重樁法,多用暗腿;在技法上講究游身繞進(jìn),斜出正入,走化沾打,脫身化影,背身?yè)魯常辉谛蜗笊现v究行走如龍,回轉(zhuǎn)若猴,換式若鷹,三形兼?zhèn)?,且演練?dòng)作較大,大開(kāi)大合,舒展大方;在套路編排上以八大掌為主,即單換掌、雙換掌、順勢(shì)掌、背身掌、轉(zhuǎn)身掌、磨身掌、翻身掌、回身掌,連環(huán)變化,拳械套路頗多。
 

梁派八卦掌

論內(nèi)家三大拳之八卦掌

  代表人物是梁振普。梁振普先生,字昭庭,河北省冀縣城北后冢村人,生于1863年5月20日,卒于1932年8月13日。自幼好武,7歲拜本村秦鳳儀老拳師學(xué)彈腿,13歲到北京,在前門(mén)外"萬(wàn)興估衣莊"學(xué)徒,以販估衣為生,故人稱"估衣梁"。由于身材矮小,體弱多病,經(jīng)掌柜介紹拜董海川為師學(xué)習(xí)八卦掌,是董海川先生的小弟子。

梁派八卦掌的特點(diǎn):在掌法上以穿、帶、挑、塌、推、捋、掰、劈等掌法為多;在身法上以擰、坐、揉、抖、旋、翻、顛、撞等身法為長(zhǎng),在步法上以扣、擺、挫、跺、趟、踢、蹬、踹等步法為主;在形象上以猴頭、蛇眼、包背、龍腰、雞行、虎步、鵬展、鷹旋等形象為尊;在戰(zhàn)術(shù)上以善趨其后、以正擊斜,聲東擊西、出其不意,避實(shí)擊虛、借力發(fā)人,剛?cè)嵯酀?jì)、以便應(yīng)變,以巧制拙、以捷制疾等戰(zhàn)術(shù)為上;在理論上以"簡(jiǎn)易、變易、不易"之易理和云盤(pán)轉(zhuǎn)掌"三十六歌""四十八法"之規(guī)則為準(zhǔn),在武德上以海納百川之精神、爐火純青之功夫、見(jiàn)義勇為之正氣、尊師重道之美德為訓(xùn)。

  史派八卦掌

代表人物是史計(jì)棟。史計(jì)棟先生,字振邦,生于1835年,卒于1908年正月26日,享年73歲。因排行居六,人稱"史六",系河北省冀縣小寨村人,早年開(kāi)設(shè)冥衣行,后于北京朝陽(yáng)門(mén)內(nèi)開(kāi)設(shè)義和木器廠,所以人亦稱"史六掌柜"。史先習(xí)彈腿,后練連腿,和尹福是同鄉(xiāng)又是好友。尹福拜董海川為師學(xué)八卦掌后,史六經(jīng)尹福先生介紹,也拜在董先師門(mén)下學(xué)八卦掌。

史派八卦掌的基本特點(diǎn)是在掌型上為鉤鐮手,即食、中二指并攏?;⒖趽伍_(kāi),拇指內(nèi)扣,其余二指內(nèi)抱微屈,此掌形便于上刁下扣,前截后捋;在基本運(yùn)動(dòng)形式上表現(xiàn)為趟泥步和雞行步繞圈擺扣走轉(zhuǎn);在基本戰(zhàn)術(shù)原則上,表現(xiàn)為"避正打斜,以正驅(qū)邪";在基本運(yùn)動(dòng)法則,表現(xiàn)為"以動(dòng)為本,以變?yōu)榉?;在技術(shù)內(nèi)容上,除了經(jīng)董海川先師改編而成的八卦腿法低外,還有自成體系的八大掌、六十四掌的刀、劍、鉞、桿、槍等器械;在技擊時(shí)強(qiáng)調(diào)不招不架,服從客觀,不主觀妄動(dòng),不拼力量,要求以轉(zhuǎn)移閃讓、引進(jìn)落空的戰(zhàn)術(shù)。

張派八卦掌

論內(nèi)家三大拳之八卦掌

  代表人物是張占魁。張占魁先生,字兆東,河北省河間縣后鴻雁村人,生于1859年,卒于1935年,享年76歲。先生生性溫和,聰穎過(guò)人,酷愛(ài)武技,一學(xué)就會(huì),一會(huì)便精,幼年曾拜本村一拳師習(xí)少林拳、迷蹤藝,后拜在形意拳名家劉奇蘭門(mén)下學(xué)形意拳,苦練多年,技藝精湛,有"閃電手"之稱。董師已逝世,程先生代師傳授張先生八卦掌。后來(lái)李存義去天津,成立中華武士會(huì),張、李小龍二位先生又一見(jiàn)傾心,遂又結(jié)為異姓兄弟,張得李存義先生之武學(xué)真諦。

張派八卦掌即形意八卦掌聲特點(diǎn)是:象形取意,以形育神。形意八卦掌的套路編排都是按八個(gè)卦象(乾、坎、離、艮、坤、巽、震、兌),模仿八種飛禽走獸(燕、鷹、熊、猴、龍、蛇、虎、馬)的形象,運(yùn)用八卦掌的步法、身法、掌法和左右旋轉(zhuǎn)的練法,設(shè)定八卦掌套路。如:乾赴設(shè)為燕掌共六式,坎卦設(shè)為鷹掌共六式,離卦設(shè)為熊掌共十二式,艮卦高為猴掌共十式,韓卦設(shè)為龍掌共八龍,巽卦設(shè)為蛇掌共九式,震卦設(shè)為虎掌共九式,兌卦設(shè)為馬掌共十四式,各形掌式皆為沿圈(稱無(wú)極圈)左右練習(xí),連環(huán)變化,每掌各式名稱也多取上述八形,但不求形似而求神真。
 
八卦掌是以掌法和步伐的變換轉(zhuǎn)行為中心的拳術(shù)套路。它的基本掌法是:?jiǎn)螕Q掌、雙換掌、雙撞掌、穿掌、挑掌、翻身掌、搖身掌、轉(zhuǎn)身掌等八掌。它的基本步法是:起、落、扣、擺等四種

。
  八卦掌的鍛煉方法

順項(xiàng)提定,溜臀收肛;松肩沉肘,實(shí)腹暢胸;
滾鉆爭(zhēng)裹,奇正相生;龍形猴相,虎坐鷹翻;
擰旋走轉(zhuǎn),登腳摩脛;曲腿淌泥,足心涵空;
起平落扣,連環(huán)縱橫;腰如軸立,手似輪行;
指分掌凹,擺肱平肩;樁如山岳,步似水中;
火上水下,水重火輕;意如飄旗,又似點(diǎn)燈;
腹乃氣根,氣似云行;意動(dòng)生慧,氣行百孔;
展放收緊,動(dòng)靜遠(yuǎn)撐;神氣意力,合一集中;
八掌真理,具在此中。

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