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腦卒中的運動療法淺析

 長沙7喜 2015-06-10

  作者:高麗鳳 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬二院

  摘要:腦卒中是一組急性腦血管病的總稱,具有高發(fā)病率、高死亡率和高致殘率的特征,嚴(yán)重影響了患者的生存質(zhì)量。減輕患者運動功能力障礙,提高其生存質(zhì)量,成為了康復(fù)醫(yī)療工作者關(guān)注的重點問題之一。運動療法在腦卒中患者康復(fù)治療中的應(yīng)用能明顯提高患者的生活質(zhì)量與運動能力,較常規(guī)療法具有較強(qiáng)優(yōu)勢。

  本文從運動療法的概念入手,介紹了運動療法在不同階段的康復(fù)訓(xùn)練方案以及注意事項。

  關(guān)鍵詞:腦卒中;運動療法;早期康復(fù);中期康復(fù);后期康復(fù);康復(fù)方案

  1.腦卒中概述

  腦卒中,又稱中風(fēng)或腦血管意外,是一組突然起病,以局灶性神經(jīng)功能缺失為共同特征的急性腦血管疾病,主要包括腦血栓形成、腦栓塞、腦出血(ICH)、蛛網(wǎng)膜下腔出血(SAH)。臨床癥狀多為患者腦功能障礙癥,表現(xiàn)為猝然昏撲、不省人事甚至突發(fā)半身不遂、舌強(qiáng)言蹇、智力障礙等現(xiàn)象[1]。腦卒中具有高發(fā)病率、高死亡率和高致殘率的特點,目前是世界第三大死因,在所有心腦血管病死亡中,腦卒中居第二位[2]。

  資料表明,腦卒中后的存活患者中,75%有不同程度的工作能力喪失,其中40%以上為重度致殘,嚴(yán)重威脅人類的健康和生活質(zhì)量,也給社會帶來沉重的負(fù)擔(dān)。神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性和功能重組原理為腦卒中康復(fù)治療提供了依據(jù)。臨床上主要應(yīng)用的康復(fù)療法包括:綜合康復(fù)治療藥物、運動療法、作業(yè)療法、認(rèn)知功能訓(xùn)練、心理康復(fù)、功能性電刺激,腦神經(jīng)促通儀改善腦循環(huán)等。本文著重闡述了運動療法在腦卒中患者康復(fù)中的應(yīng)用。

  2.運動療法在腦卒中治療中的應(yīng)用

  2.1運動療法概述

  運動療法是指通過各種形式的主動和被動運動的具體鍛練,以患者主動參與為主的特殊治療方法[3]。其主要針對各類中樞性運動障礙性疾病如偏癱,腦癱等。同時也廣泛的應(yīng)用于臨床各科。運動療法有被動運動和主動運動兩種運動方式,治療時一般先做被動運動,當(dāng)患者肢體恢復(fù)了部分肌力并能自主運動時再開始主動鍛煉。

  2.2運動療法在腦卒中當(dāng)中的應(yīng)用

  2.2.1早期康復(fù)運動療法的應(yīng)用

  此期患者的偏癱側(cè)肢體主要表現(xiàn)為弛緩性麻痹,沒有隨意的肌肉收縮,或僅出現(xiàn)細(xì)微的聯(lián)合反應(yīng);相當(dāng)于Brunnsrom偏癱功能恢復(fù)過程的第Ⅰ-Ⅱ階段。早期康復(fù)的基本目的是防止日后出現(xiàn)嚴(yán)重影響康復(fù)進(jìn)程的并發(fā)癥。早期康復(fù)主要訓(xùn)練方法如表1所示:

  表1早期康復(fù)訓(xùn)練方法

訓(xùn)練方法

要點

正確體位

仰臥位,健側(cè)臥位和患側(cè)臥位的正確體位,要求每2h翻身1次,并拍背數(shù)下。

翻身練習(xí)

雙手交叉前平舉,雙足撐床,頭轉(zhuǎn)向翻身側(cè),向兩側(cè)擺動并翻身。

床邊被動運動

上肢:肩胛帶、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕指關(guān)節(jié);下肢:髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)及踝趾。

促進(jìn)肌肉收縮

利用對肌肉的突然牽張,指導(dǎo)患者盡力完成患側(cè)肢體的屈伸動作。

床頭抬高坐位訓(xùn)練

床頭漸抬高,每個位置患者能維持30分鐘,則漸加5度,再訓(xùn)練,直至能床邊坐起。

臥坐訓(xùn)練

床頭抬高未達(dá)到90度前,首先訓(xùn)練患者側(cè)臥后單手支撐抬頭抬肩的動作,直至能支撐起坐。

坐位平衡

正確坐姿,床邊坐位平衡,包括前后左右各方向。

坐位操

雙手交叉前平舉、側(cè)舉;健側(cè)下肢肌力訓(xùn)練等。

  周敬華,梁華忠[4]對49例腦卒中患者采用隨機(jī)分組的方法,將患者分為康復(fù)組和對照組??祻?fù)組在14天以內(nèi)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練;對照組在14天以內(nèi)進(jìn)行評分,不進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,其他治療方法相同??祻?fù)組通過被動活動患肢,促進(jìn)肌肉收縮,輕快牽伸肌肉,主動體位轉(zhuǎn)換等方法進(jìn)行有步驟的訓(xùn)練。采用Fugl-Meyer[5]評定法(Fugl-Meyer assessment,F(xiàn)MA)對運動功能進(jìn)行評分,康復(fù)前后的評分結(jié)果如表2所示:

  表2運動功能的恢復(fù)

組別

例數(shù)

FMA

康復(fù)前

康復(fù)后

恢復(fù)

康復(fù)組

29

34.45±19.75

47.62±20.93

16.17±7.72

對照組

20

32.60±23.49

41.55±28.17

8.95±7.53

  可見,入院后康復(fù)組和對照組首次FMA評分差異無顯著性意義,1個月后FMA評分增加,康復(fù)組明顯高于對照組,表明早期康復(fù)具有較好的效果。

  2.2.2中期康復(fù)運動療法的應(yīng)用

  此期患者可明顯的表現(xiàn)出上肢的屈肌協(xié)同運動和下肢的伸肌協(xié)同運動,并逐漸可以做到某些肉關(guān)節(jié)的獨立運動,相當(dāng)于Brunnsrom恢復(fù)階段Ⅲ-Ⅴ期。中期康復(fù)的主要目的是抑制協(xié)同運動模式,盡可能訓(xùn)練肌肉關(guān)節(jié)能夠隨意的、獨直的運動,提高各關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)性,逐漸恢復(fù)患者的運動能力。中期康復(fù)主要訓(xùn)練方法如表3所示:

  表3中期康復(fù)訓(xùn)練方法

訓(xùn)練方法

要點

仰臥位訓(xùn)練

1)關(guān)節(jié)和肌肉的被動運動 2)關(guān)節(jié)和肌肉的主動+被動運動
3)關(guān)節(jié)和肌肉的主動運動 4)關(guān)節(jié)和肌肉的主動運動+阻力


坐位訓(xùn)練

1)正確的坐姿與頭、頸、軀干的訓(xùn)練 2)上肢的訓(xùn)練

a.上肢抗痙攣模式負(fù)重

b.頭、軀干向健側(cè)旋轉(zhuǎn)

c. 巴氏握手臂伸直,向健側(cè)移動 3)下肢的訓(xùn)練

a. 足著地踝關(guān)節(jié)背屈訓(xùn)練

b. 患腿上抬訓(xùn)練

c. 內(nèi)收、內(nèi)旋訓(xùn)練

站立位訓(xùn)練

1)雙下肢負(fù)重訓(xùn)練 2)足踝的背屈、內(nèi)翻矯正訓(xùn)練(踩斜板) 3)患側(cè)負(fù)重訓(xùn)練 4) 健側(cè)負(fù)重訓(xùn)練 5) 站立位的上肢擦桌子訓(xùn)練 6)上、下臺階訓(xùn)練

  孫軍貞,方紅等[5]將60例偏癱患者隨機(jī)分成對照組和康復(fù)組。康復(fù)組采用運動療法,作業(yè)療法和言語療法;對照組以內(nèi)科治療為主。1個月為一個療程,治療3個療程。入選病例用生活質(zhì)量(OOL)量表進(jìn)行評定,分4次評定:初次評定,早期評定,中期評定,后期評定。對于中期患者采用滾桶鍛練、上肢鍛練、下肢負(fù)重鍛練、站立平衡、軀干控制鍛煉及日常生活鍛練。評定結(jié)果如表5所示,結(jié)果表明康復(fù)組的康復(fù)效果優(yōu)于對照組。

  2.2.3后期康復(fù)運動療法的應(yīng)用

  此期患者可以在很大程度上使用患側(cè)肢體,相當(dāng)于Brunnsrom恢復(fù)階段Ⅴ-Ⅵ期??祻?fù)訓(xùn)練的主要目的在于如何使患者更加自如的使用患側(cè),如何更好地在日常生活中應(yīng)用通過訓(xùn)練掌握的技能,提高各種ADL能力。后期康復(fù)主要訓(xùn)練方法如表4所示:

  表4后期康復(fù)訓(xùn)練方法

訓(xùn)練方法

要點

手指的精細(xì)動作加強(qiáng)訓(xùn)練

幫助纏毛線、一起打撲克、玩電子游戲等

側(cè)方行走訓(xùn)練

先向健側(cè)后向患側(cè)

改善步態(tài)訓(xùn)練

骨盆放松,屈膝加強(qiáng)訓(xùn)練

步行訓(xùn)練

散步、走”一”字步

  孫軍貞,方紅等[5]對于后期康復(fù)的患者采用手指活動鍛練、患側(cè)鍛練、步態(tài)鍛練和相關(guān)器具的使用等方法,治療一個月,患者恢復(fù)結(jié)果如表5所示,可見康復(fù)組的恢復(fù)速度及質(zhì)量明顯高于對照組,采用內(nèi)科治療,中后期的康復(fù)效果見效緩慢。從而表明,以運動療法為主的康復(fù)療法可以全面的提高偏癱患者的生活質(zhì)量。

  表5兩組不同階段QOL比較情況

 

時間

康復(fù)組(n=30)

對照組(n=30)

入院時

23.1+11.2

22.6+11.6

早期康復(fù)

42.1+12.7

38.6+11.8

中期康復(fù)

62.3+11.4

54.8+12.3

后期康復(fù)

79.1+13.2

60.5+12.1

 

  2.2.4運動療法應(yīng)用的注意事項

  腦卒中患者在運動療法中應(yīng)注意采取相應(yīng)措施防止腦出血復(fù)發(fā);深靜脈血栓

  是腦卒中患者的常見并發(fā)癥,腦卒中后偏癱患者無癥狀的下肢DVT 易被臨床漏

  診,因此應(yīng)采取防范措施預(yù)防血栓脫落同時盡早進(jìn)行幻之功能鍛煉;在運動療法

  訓(xùn)練前,要簡要向患者說明注意事項,取得患者配合,盡可能避免長期臥床,逐

  步增加坐起和站起的角度,在進(jìn)行斜床站立訓(xùn)練前,最好先在床上行雙下肢的主、

  被動運動同時胸部保護(hù)帶最好不要系得太高,在站立訓(xùn)練過程中,必須觀察患者

  的情況;高血壓是腦血管病的首要危險因素,所以在運動強(qiáng)度、運動方式方面要

  注意不要加重高血壓;注意運動要適度,預(yù)防冠心病;小心摔倒;注意不要在運

  動過程中痙攣;在運動療法過程中要克服認(rèn)知障礙和心理障礙[6]。

  

  3討論

  運動療法著眼于肢體的運動功能障礙,通過抑制異常運動模式、調(diào)節(jié)肌張力、平衡及協(xié)調(diào)步態(tài)及各關(guān)節(jié)功能,提高全身運動水平[7],為患者生活自理能力的恢復(fù)提供了一定的基礎(chǔ)。但是,當(dāng)患者存在感染、器官功能失去代償及運動中可能會產(chǎn)生嚴(yán)重并發(fā)癥等情況時運動療法應(yīng)禁止使用。此外,由于患者受到心理、認(rèn)知等功能障礙的限制,單獨使用運動療法其恢復(fù)是緩慢的、不完全的[8]。鐘杰和魯鳳琴[9]研究表明集藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、心理康復(fù)于一體的綜合康復(fù)干預(yù)治療模式,能進(jìn)一步提高腦卒中患者臨床療效,對改善患者運動功能及ADL能力、降低致殘率、提高生活質(zhì)量等具有重要意義。

  4結(jié)論

  腦卒中患者康復(fù)治療的目的是增強(qiáng)患者的運動能力與生活自理能力,以增加患者的獨立性,最后回歸社會自主生活?;颊叩倪\動介入治療可有效的提高患者的運動能力及生活自理能力,增加患者的功能恢復(fù)率,有助于提高患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)的恢復(fù)能力。運動療法是一種經(jīng)濟(jì)、簡單、有效的康復(fù)治療方法,可與常規(guī)臨床用藥相結(jié)合,改善腦卒中偏癱患者肢體運動功能,提高ADL能力。因此,運動療法值得在臨床上推廣應(yīng)用。

  

  參考文獻(xiàn)

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