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三角式
本文轉(zhuǎn)載自禾下土《【轉(zhuǎn)載】【引用】男子瑜伽》
戰(zhàn)士式
戰(zhàn)士式變體
眼鏡蛇式
望月式
新月式
腳尖式
八字扭曲
樹式和腳尖式
駱駝式
鶴蟬式(起重機式)
來自: 龘龘清歡 > 《博大精深》
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