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沒有人際交往、沒有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠。當(dāng)人的置身紛繁復(fù)雜的社會中，每天都不可避免地與他人交往，每天也有可能遇到社交的難題。交往給人帶來幸福和歡樂。正如一位著名的心理學(xué)家所言：一個人成功的因素85％來自社交和處世。但是在實(shí)際生活中，相當(dāng)多的人由于不能和某些人和諧相處而苦惱，這些矛盾發(fā)生在上下級、同事間、同學(xué)間、夫妻間、親子間、婆媳間。有些人也總在瞞怨“別人不好”，孰知人際關(guān)系的鑰匙就在你自己手中。要建立良好人際關(guān)系，就必須遵循以下五個交往技巧：
1．以誠相交 要讓別人喜歡自己，首先要對別人感興趣?？梢栽O(shè)想，對別人不感興趣的人，誰會對你感興趣呢？ 2．學(xué)會“聽話” 要與他人處好關(guān)系，耐心地傾聽他人的講話是十分必要的。一個13歲的荷蘭移民小男孩，成了世界“第一等名人訪問者”，原來他買了一套“美國名人傳說大全”，他給這些名人寫信，請他們談?wù)勛约撼蔀槊擞腥さ氖虑?，于是他收到了許多名人的信。他深深懂得“一些大人物喜歡善聽者勝于善談?wù)摺薄?/font> 3．學(xué)會說話 要善于表達(dá)自己的情感與想法；注意在不同場合講話的分寸；不講不該說的話；在講話中注意幽默感則能增加人際吸引，克服尷尬場面；在談話中，注意談起對方感興趣的事情和最為珍視的東西，使之高興，你也不難與之接近了。 4．拋棄嫉妒心 妒忌別人，實(shí)際上是企圖剝奪別人已經(jīng)得到的物質(zhì)和精神的需要，這種心理極易引起別人反感。同時要克服猜疑、苛求、孤獨(dú)、自卑與自滿等不良心理狀態(tài)。 5．多交益友 重視多交益友，是建立良好人際關(guān)系的重要因素。一位“杏仁露露”在自己的博客里說：“朋友是燈，幫你驅(qū)散寂寥，照亮期盼。朋友是茶，幫你過濾浮躁，儲存寧靜。朋友是水，幫你滋潤一時，保鮮一世。朋友是糖，幫你沖淡苦澀，掛滿甜蜜!”因此，要重視多交情投意合、志向相同、熱愛生活的朋友，并進(jìn)行真誠交流，互相學(xué)習(xí)、互相鼓勵，完善自我，共同提升，尋找快樂，擺脫憂愁，以促進(jìn)身心健康。 |
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