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專家說| 高血壓防治易忽視的四個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

 珍惜感恩 2015-07-02


年齡越大,高血壓風(fēng)險(xiǎn)越高


  我國(guó)高血壓負(fù)擔(dān)非常重。根據(jù)不同流行病學(xué)調(diào)查的高血壓患病率估計(jì),我國(guó)現(xiàn)有高血壓患者大約2.6億,隱蔽性高血壓患者大約9600萬,處于高血壓前期的人約3.86億人。高血壓前期的人經(jīng)過10年后50%多成為高血壓患者。粗算起來,全國(guó)共有近7億人血壓不理想。


  美國(guó)國(guó)家健康營(yíng)養(yǎng)調(diào)查資料與我國(guó)流行病學(xué)調(diào)查資料均顯示,高血壓如同其他心血管疾病,是一個(gè)增齡性疾病。歲數(shù)越大,高血壓患病風(fēng)險(xiǎn)越大(表1)。


表1 高血壓與年齡的關(guān)系



  我國(guó)2045歲之間的人口約有5億(5000萬高血壓)。即使55歲仍沒有高血壓的人,余生仍有90%機(jī)會(huì)患高血壓。所以,對(duì)多數(shù)人來說,高血壓是人生的組成部分。


灰色地帶:高血壓前期更引起重視


  高血壓界普遍認(rèn)為,白天最佳血壓115/75 mmHg,理想血壓(正常血壓)<120/80 mmHg,高血壓前期(正常高值):120~139/80-89 mmHg,血壓>140/90 mmHg診斷為高血壓。高血壓前期(120- 139/80-89 mmHg),是指目前雖然還不能診斷為高血壓,但是,未來10年內(nèi)50%進(jìn)展為高血壓,應(yīng)當(dāng)引起高度重視。


  為何高血壓前期應(yīng)當(dāng)引起重視?傳統(tǒng)意義上的“正?!毖獕?15/75 mmHg 與140/90 mmHg之間,仍然隨著血壓的增高,心腦血管病風(fēng)險(xiǎn)增加(圖1)。因此,作者認(rèn)為,叫高血壓前期比叫正常血壓高值更能引起公眾的重視。



圖1 血壓與心血管病風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系



高血壓致“啞型”腦中風(fēng):負(fù)擔(dān)超乎想象


 在我國(guó),高血壓造成的腦中風(fēng)危害比冠心病高2倍以上。腦中風(fēng)是我國(guó)國(guó)人健康與殘廢的頭號(hào)元兇。最近研究指出,高血壓造成的腦中風(fēng)負(fù)擔(dān)比目前我們所估計(jì)的要高10倍。


  “啞型”腦中風(fēng):在病理學(xué)上腦中風(fēng)病理改變已經(jīng)存在,但沒有臨床表現(xiàn)或臨床表現(xiàn)不明顯,用目前臨床手段難以診斷為腦中風(fēng)的一類患者,定義為“啞型(silent)”腦中風(fēng),把能夠靠臨床表現(xiàn)作出診斷的中風(fēng)稱為表現(xiàn)型。“啞型”腦中風(fēng)患病率比表現(xiàn)型要高得多,特別是高血壓患者及頸動(dòng)脈存在病變的患者。2003 年,美國(guó)通過更加敏感的篩查方法-腦磁共振(MRI)方法,檢查年齡>65歲的人群,發(fā)現(xiàn)每15個(gè)人中有一個(gè)符合腦中風(fēng)的MRI 影像表現(xiàn),即每年約有250萬病例,但傳統(tǒng)方法只能對(duì)其中的10%(24萬)作出診斷,90%患者漏診。有人隨訪1443例無腦梗死的人群5年,隨訪過程中17.7%發(fā)生腦梗死,其中11.4%有臨床癥狀,6%無臨床表現(xiàn)。


  體位性血壓與“啞型”腦中風(fēng):日本報(bào)告老年原發(fā)性高血壓患者(241例)體位性高血壓患病率11%(體位性高血壓的定義:站立收縮壓增加大于等于20 mmHg)。有體位性高血壓的老年患者“啞型”腦梗風(fēng)險(xiǎn)比無體位性高血壓的老年高血壓患者高。體位性低血壓(23/241)與體位性高血壓發(fā)生率接近,兩組患者的“啞型”缺血性腦梗發(fā)生率相似的高。我們自己的研究資料顯示,體位性低血壓與體位性高血壓均與高血壓靶器官損害以及腦中風(fēng)相關(guān)。


  夜間血壓類型與“啞型”腦中風(fēng):夜間超杓型血壓患者發(fā)生體位性高血壓比率明高于杓型與非杓型血壓者。超杓型高血壓患者“啞型”腦梗(MRI 確診)風(fēng)險(xiǎn)高(表2)。深杓型高血壓患者增加中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn),患中風(fēng)后預(yù)后差。這些結(jié)果告訴我們,有條件的患者,最好進(jìn)行24 h血壓監(jiān)測(cè)或家測(cè)血壓,根據(jù)血壓類型調(diào)整用藥時(shí)間。


表2 夜間血壓類型與'啞型'腦梗死的關(guān)系


季節(jié)對(duì)血壓的影響:根據(jù)季節(jié)調(diào)整方案


  不同研究證明,不管老人還是兒童,健康者還是高血壓患者的血壓均受氣候的影響。所有研究均顯示,收縮壓與舒張壓均顯示冬季升高,夏季降低為谷。高血壓季節(jié)性變異可能反應(yīng)了某些危險(xiǎn)因素的季節(jié)變異;如室外溫度,體力活動(dòng),維生素季節(jié)性變化,去甲腎上腺素,兒茶酚胺,垂體加壓素。


  腦中風(fēng)呈季節(jié)性變化,秋冬最常見,夏天最少,獨(dú)立于性別及其他危險(xiǎn)因素。中國(guó)成都自發(fā)性腦出血研究顯示。冬季自發(fā)性腦出血發(fā)生率最高(45.5/10萬;5%CI,38.4~52.7),夏季最低(24.1/10萬;95%CI,21.9~26.2);而與是否攜帶傳統(tǒng)腦中風(fēng)危險(xiǎn)因素(高血壓,飲酒,糖尿病,吸煙)無關(guān)。


  日本高島縣腦中風(fēng)注冊(cè)研究隨訪15年(1988~2002年)發(fā)現(xiàn),冬春季節(jié)缺血性腦中風(fēng)比夏天多1倍,腦出血與蛛網(wǎng)膜下腔出血無季節(jié)性差異。上海復(fù)旦大學(xué)與美國(guó)北卡羅林那國(guó)立健康研究院環(huán)境健康研究所(NIEHS)、香港大學(xué)共同對(duì)中國(guó)8個(gè)大城市氣候溫度變化與腦中風(fēng)的關(guān)系進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)不管氣候是冷還是熱,均增加腦中風(fēng)死亡風(fēng)險(xiǎn)(14%-39%)。


  1996-2006年40萬臺(tái)灣居民,按月測(cè)量血壓發(fā)現(xiàn):收縮血壓冬天比夏天平均高5.3 mmHg,舒張壓高3.2 mmHg,男性比女性,老人比年輕人,變化幅度更大。如果是邊緣性高血壓,特別老年人,季節(jié)性變化,可能會(huì)影響到高血壓的診斷。


  從中國(guó)10個(gè)農(nóng)村,城市社區(qū)入選50萬(506673)年齡30~79歲的人,觀察季節(jié)對(duì)血壓的影響。夏季(6~8月)與冬季(12月~2月)比較,平均血壓差別10 mmHg,農(nóng)村差異比城市更明顯(12 mmHg vs.8 mmHg;P<0.0001)。室外溫度每升高5℃,收縮壓與室外溫度呈負(fù)相關(guān),室外溫度越低,收縮壓越高。室外溫度每降低10℃,收縮壓升高5.7 mmHg。


  中國(guó)蘇州5萬人的研究發(fā)現(xiàn),血壓隨季節(jié)變化,冬天升高,夏天降低。夏冬收縮壓差異,男性8.8 mmHg,女性7.0 mmHg;收縮壓與室外溫度負(fù)相關(guān), 特別超過10℃,室外溫度每降低10℃,引起收縮壓升高6.1 mmHg;老人與瘦人變異更明顯。


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