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當(dāng)歸鰻魚枸杞湯鍋

 寒江讀舟 2015-07-30
鰻魚或煲菜,煲湯,也可以燙火鍋時(shí)做成底湯。鰻魚的粘液多,勁大一般在家里不怎么好處理。這條老鰻魚,可是千里迢迢從柳州運(yùn)來的。 
最省事的補(bǔ)鈣吃法 當(dāng)歸鰻魚枸杞湯鍋[點(diǎn)擊放大]
最省事的補(bǔ)鈣吃法 當(dāng)歸鰻魚枸杞湯鍋 來源:張獻(xiàn)華
  灌了氧氣的不透明袋子,扎得很緊,一度讓我們認(rèn)為,它快沒氣了。打開袋子后,發(fā)現(xiàn)它還是那么生龍活虎的,只好求助專業(yè)人士來處理它。    不管是不是野生的,一樣一定不會(huì)錯(cuò),加上少許的當(dāng)歸,助老鰻魚的力,讓營養(yǎng)更好吸收。鰻是富含鈣質(zhì)的水產(chǎn)品,經(jīng)常食用,能使血鈣值有所增加, 使身體強(qiáng)壯。對(duì)于預(yù)防骨質(zhì) 疏松癥也有一定的效果。    補(bǔ)鈣就是那么簡(jiǎn)單。  

用料:

  老鰻魚、黨參5片左右、枸杞少許、排骨半斤

做法:

  1、鰻魚破肚,水稍洗凈。   2、用食鹽將鰻魚的身體上的粘液搓去。   3、再次用水沖洗凈。   4、將排骨湯燉好,倒入火鍋。      5、見滾后,放入黨參和鰻魚,枸杞。   6、熟了加鹽就可以吃。

提醒:

  如果需要自己處理鰻魚的,可將鰻魚放入冰箱的速凍,放置一會(huì),再處理,以免傷到自己。
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