米小媽媽

對(duì)每個(gè)家長而言，怎么跟孩子說話是一個(gè)重要的課題，我們說話的方式、溝通的技巧、言語中隱藏的潛臺(tái)詞都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生巨大的影響。很多父母抱怨孩子不聽話、不能跟父母好好說話，實(shí)質(zhì)上只要我們?nèi)シ此季蜁?huì)發(fā)現(xiàn)孩子的這些行為習(xí)慣很多是我們教給他們的。

見過身邊很多的父母和孩子的溝通模式，如果把父母和孩子的溝通模式進(jìn)行分類，那么大概有這樣幾種類型：

1.最具攻擊性的方式：當(dāng)父母對(duì)孩子的行為舉止不滿意時(shí)，用最具攻擊性的言語和孩子進(jìn)行溝通，比如大喊大叫、帶著暴力傾向的溝通方式（可能所有父母都有過這樣的行為），甚至還會(huì)出現(xiàn)一些侮辱性的言語、對(duì)比性的言語來和孩子溝通，那么孩子回饋給我們的是對(duì)各種命令的對(duì)抗，比如玩更長的時(shí)間、感到害怕無助、無視父母的存在以回避、或者就是和父母對(duì)著干。

2.相對(duì)被動(dòng)的溝通方式：在這種溝通模式下，雖然很少有暴力，但是都以父母自言自語為主，最關(guān)鍵的這種溝通模式下，父母的自言自語一般帶著抱怨、比較、冷漠、厭惡、不開心等因素，當(dāng)父母在這種情況下時(shí)，一般都是孩子內(nèi)心帶著強(qiáng)烈的抵觸沉默收?qǐng)觯@是父母最被動(dòng)的方式，我在說/提要求，你卻沒有聽。

3.積極的溝通方式：父母如何與孩子進(jìn)行溝通也是父母體現(xiàn)溝通技巧、溝通智慧的一個(gè)重要的方式，當(dāng)然不需要任何數(shù)據(jù)實(shí)驗(yàn)我們就能知道，這肯定是最有效的溝通方法，明確的、積極的、熱情的、自信的、互動(dòng)的溝通方式，會(huì)讓孩子知道家長在跟他們說什么，并能真正的傾聽我們?cè)谡f什么。

所以，要想孩子在成長的路上更“聽”我們的話，沒有別的方法，只有我們自己學(xué)會(huì)如何和孩子進(jìn)行溝通，掌握更多的溝通技巧，我們才能真的要求孩子、約束孩子、管教孩子，讓父母和孩子之間的相處和平、融洽、得當(dāng)！

一、溝通前先喊孩子的名字！

孩子的名字對(duì)孩子來說是重要的信息，當(dāng)和孩子進(jìn)行溝通之前（即使我們有很大的情緒），也要耐心下來，先喊孩子的名字，稍等片刻之后再傳遞我們的信息。在喊過孩子的姓名之后，直到孩子注意你要跟他們說話時(shí)，說出我們的要表達(dá)的內(nèi)容。比如：

“l(fā)ily（稍等片刻），媽媽的晚餐10分鐘之后完成，十分鐘之內(nèi)你要完成清理桌面、洗手……”

“l(fā)ily（稍等片刻直到孩子注意我們），你的家庭作業(yè)還沒有完成，你是不是應(yīng)該先完成家庭作業(yè)呢？”

二、使用積極的語言！

在和孩子溝通中盡量不要頻繁的使用一些消極詞匯和表達(dá)方式，這些表達(dá)方式都會(huì)成為孩子學(xué)習(xí)和模仿的對(duì)象，而且也起不到好的效果。比如：

當(dāng)孩子把家里的玩具弄的亂七八糟、玩具不和弟弟妹妹分享時(shí)，如果我們說：“l(fā)ily，趕緊把家里的玩具收拾好，否則我要揍你”“你怎么能這么自私呢？這玩具怎么就全是你的呢？給弟弟妹妹玩一會(huì)怎么了？”

這樣的溝通方式如果變成了“我真的很喜歡你，因?yàn)槟憧偸怯浀冒淹婢呤帐暗暮芨蓛簟薄爸x謝你幫助媽媽把玩具都收拾好，原來那么亂七八糟現(xiàn)在好多了”“媽媽很欣慰你能夠和妹妹一起分享這些玩具，真是好孩子”。

我相信，但凡是孩子，在聽到這樣兩種不同的表達(dá)之后，會(huì)有不同的行為差異。第二種積極的溝通方式會(huì)讓孩子知道你愛我、你在乎我，你知道我的感受，你很重視我。而第一種的溝通中孩子會(huì)覺得你在命令我、你不喜歡我、你不尊重我，還有你不理解我。

三、接觸孩子的眼神很重要！

當(dāng)你需要和孩子進(jìn)行溝通時(shí)，記得接觸孩子的眼神，我們需要在一個(gè)可以和孩子進(jìn)行對(duì)視的地方進(jìn)行溝通，在這種情況下溝通，孩子會(huì)更清楚自己應(yīng)該怎么做。

見過身邊很多的所謂“問題學(xué)生”，他們很排斥與人進(jìn)行眼神的交流。如果要和孩子深入溝通，記得去接觸他們的眼神。

所以在于孩子進(jìn)行溝通時(shí)：說孩子的名字，直到他們認(rèn)真的注意到我們，然后接觸孩子的眼神，這代表我們很認(rèn)真、嚴(yán)肅且溫和的在與孩子進(jìn)行溝通，同樣我們對(duì)孩子眼神的接觸也表明：“我重視你，我努力的要理解你”，這些行為的背后會(huì)讓孩子學(xué)習(xí)，下次他們要跟我們進(jìn)行溝通時(shí)，也會(huì)如此。

四、物理上靠近孩子再說！

記得有家長給我們留言：“她每天工作很辛苦，回家趕著晚飯時(shí)希望孩子能快速完成一天的家庭作業(yè)，可是孩子就是喜歡看電視，她在廚房命令孩子關(guān)掉電視，可是沒有任何效果?！?/p>

很多父母都這樣，在遠(yuǎn)處對(duì)孩子“指手畫腳”，常見的場景是父母站在那里說著“你，去寫作業(yè)”“你，關(guān)掉電視”“你，該練琴了……”有時(shí)候父母手里還拿著手機(jī)玩游戲，孩子又怎么會(huì)聽呢？

這個(gè)時(shí)候我們要做的是走進(jìn)孩子（指距離上的靠近），讓孩子注意到你的存在，你有話要說，然后再跟孩子進(jìn)行溝通，這會(huì)有不一樣的效果。

五、給孩子選擇權(quán)！

我們和孩子溝通，根本上是希望孩子與我們進(jìn)行合作，孩子需要在這個(gè)溝通過程中知道我們的方向性，他們才能更好的與我們進(jìn)行配合。

比如“當(dāng)你穿好衣服后，你就可以跟爸爸出去玩或者跟媽媽一起跳舞”“你想讀哪本書，這本還是那一本，或者你自己想讀的一本？”這樣的溝通方式會(huì)讓孩子覺得他們有選擇權(quán)，而不是出于一個(gè)只能接受命令的狀態(tài)。

來對(duì)比一下：

“不要把你的玩具放在沙發(fā)上，放到你的玩具盒中去”

“你應(yīng)該把你的玩具放到玩具盒中去，來告訴我，你什么時(shí)候能放好玩具？”

同樣的命令，不同的表達(dá)，不一樣的感受，自然是不同的效果。

六、不要將事情復(fù)雜化！

我們和孩子的溝通，基本上每次只有一到兩個(gè)主題，但是很多父母非常喜歡/不由自主的借題發(fā)揮，比如孩子某次考試只有60分，來看兩種不同的溝通方式：

“你怎么這么粗心，看看這些題，你怎么就不會(huì)呢？學(xué)習(xí)不認(rèn)真、60分還好意思把試卷拿出來，臉皮真厚……”

“這次考試是60分，我們來分析一下，為什么這樣呢？是這些知識(shí)點(diǎn)不懂？還是粗心？還是因?yàn)榭荚嚂r(shí)間不夠？還是有其它的因素，你先把問題都找出來，然后我們來看怎么突破？”

這是兩種不同的溝通方式，卻是同一件事，第一種溝通方式下，孩子會(huì)認(rèn)為父母只關(guān)注我們的分?jǐn)?shù)，根本不在意我的感受，明明題目很深、明明大家都只有60分……

而第二種孩子會(huì)知道父母雖然很在意成績，但是我們卻和他們?cè)谝黄鹫以颍赡芎⒆幼约罕旧硪膊婚_心，但是在這種信任的溝通環(huán)境中，孩子更放松，如果找到原因之后，下一次他們可能就不會(huì)再犯錯(cuò)。