【醬香核桃雞片】▼ 用料: 雞脯肉220克;核桃12個(gè);烤肉醬3勺;黃瓜少許; 食用油; 做法: 1、雞脯肉切成薄片,加入烤肉醬抓交腌制半個(gè)小時(shí)或更長時(shí)間,黃瓜切成菱形薄片,核桃取出桃仁備用。將桃仁用水清洗瀝凈水份,熱鍋涼油一起下鍋小火慢炒;炒至核桃表皮變色變酥香撈出瀝油備用。(我喜歡炒得略焦一點(diǎn))利用鍋中底油,大火,放入腌漬好的雞脯肉快速劃散。 2、炒至雞脯肉慢慢變白色,加入黃瓜片略炒。再加入炒好的核桃仁炒勻即可出鍋。 【糖醋排骨】▼ 用料: 豬小排500g;姜;小蔥;白芝麻少許; 色拉油適量;料酒1湯勺;生抽3湯勺;醋3湯勺;白糖4湯勺; 做法: 1、小排泡在水里反復(fù)搓洗,去除血水后洗凈,晾干水份備用。生抽3湯勺,醋3湯勺,白糖4湯勺放小碗中調(diào)成料汁。炒鍋中倒少許油,放姜片,蔥段炒香。 2、放入排骨,煎至二面都金黃微焦。沿鍋邊淋一勺料酒,翻炒均勻香味飄出后,將調(diào)好的料汁加入。煮開翻炒均勻。 3、加入沒過排骨的開水,大火燒開。轉(zhuǎn)中小火燉至湯汁減少,排骨軟爛,開大火收汁,出鍋前撒白芝麻香蔥碎裝飾即可。 【藿香魚塊】▼ 用料: 魚塊;藿香;蔥;姜;山藥; 料酒;鹽;胡椒粉;生抽;老抽;糖;烹調(diào)油; 做法: 1、買來的魚塊是腌過的,自己腌的話,也就是放料酒鹽胡椒粉生抽老抽這些。山藥去皮切滾刀塊。蔥切大段,姜切片。采來的新鮮藿香。 2、炒鍋倒油,炒香蔥姜后將魚塊山藥塊下鍋,淋一點(diǎn)老抽上色。大火燒開轉(zhuǎn)小火加蓋將魚燒透。中間開蓋看看,但不要大動作翻動,避免魚塊碎掉。加上量糖或者糖水和味兒,輕翻均勻。藿香切的碎碎的,菜出鍋后放上就可以了。 【蛋餃】▼ 用料: 豬肉餡;雞蛋;馬蹄;香蔥; 鹽;生抽;雞精; 做法: 1、準(zhǔn)備:馬蹄清洗干凈,削去外皮,切成小碎?。粚⑶泻玫鸟R蹄碎丁放入豬肉餡中,然后加入蔥末、鹽、雞精、生抽拌合均勻,腌制5分鐘。 2、做法:取一個(gè)半圓形不銹鋼大勺,在勺子的內(nèi)壁上均勻地刷上薄薄一層油,將勺子置于小火上烤至熱,注入1湯勺蛋液,旋轉(zhuǎn)大勺,形成薄薄的一層蛋皮后,勺子離火,放入肉餡,用筷子夾住一邊蛋皮,輕輕拉過與另外一邊蛋皮重合,用筷子輕點(diǎn)幾下,至蛋皮黏合在一起,翻面煎一下即可;將做好的蛋餃放入蒸鍋中蒸10分鐘,就可以吃了。 【醬茄子】▼ 用料: 茄子300克;豬肉末100克;香蔥1棵;小紅椒2個(gè);大蒜5瓣; XO醬2大勺;豆瓣醬1大勺;淀粉適量;鹽少許; 做法: 1、茄子洗凈切成略寬的條狀,加入鹽拌勻腌10分鐘。 2、鹽好的茄條除去水分拌入淀粉,讓每根茄條上都沾上薄薄的淀粉,鍋里熱寬油放入茄條煸炒至黃軟盛出。 3、鍋里熱油爆香大蒜碎,倒入豬肉末煸炒至變色。 4、倒入XO醬,再倒入豆瓣醬繼續(xù)煸炒。 5、倒入煸好的茄條,輕輕翻炒出鍋,撒上香蔥碎和小紅椒碎即可。 【青菜燴芋丸】▼ 用料: 芋頭200克;青菜5棵; 鹽;雞精;淀粉; 做法: 1、芋頭去皮切小塊入鍋蒸熟后壓成泥后加入少許淀粉,拌勻后用手制成小丸子備用。 2、鍋內(nèi)熱油,六成熱時(shí),倒入洗凈切段的青菜,煸炒至變色后放入芋丸,放入少許水。 3、加鹽、雞精調(diào)味,稍煮即可。 【西紅柿燉牛腩】▼ 用料: 牛腩肉400克;西紅柿600克;香料包(大料1個(gè)、桂皮1塊、香葉3片、草果1個(gè)、小茴香30粒左右);香菜15克;蔥末5克;姜末5克;姜3片; 料酒15ml;油40ml;牛肉湯300ml;生抽15ml;糖10克;鹽4克; 做法: 1、將牛腩切小塊,放入鍋中加入清水,大火煮開后撇去浮沫,再煮1分鐘,撈出洗干凈控干水分;高壓鍋中放入清水和牛肉,加入料酒、姜片和香料包,中火加熱至上氣,改小火清燉20分鐘,燉好后將肉塊撈出,牛肉湯備用。 2、將西紅柿洗放入沸水中燙掉外皮,切小丁,香菜切段;炒鍋放入油,加熱至6成熱,下蔥姜末炒香,放入西紅柿丁煸炒至軟,放入清燉好的牛肉,然后加入大約300ml牛肉湯,攪拌均勻再中火燉25分鐘左右;等湯汁收濃,加入生抽、糖和鹽調(diào)味,攪拌均勻再小火燉5分鐘后關(guān)火,撒上香菜即可。 【醋椒黑木耳】▼ 用料: 水發(fā)黑木耳1碗;獨(dú)蒜1粒;紅尖椒2個(gè);香芹1支;小蔥2根; 鹽適量;白糖1茶匙;香醋1大勺;香麻油1茶匙;豉油1勺;頭抽1茶匙; 做法: 1、將黑木耳清水泡發(fā)((冬天用溫水,夏季用涼水)備用;蒜去皮切末備用;紅尖椒去蒂去籽斜切成圈狀備用;小蔥洗凈切末,香芹洗凈取脆嫩部分切粒備用; 2、漲發(fā)好的黑木耳撒上少許食鹽搓洗,去污殺菌,再用清水漂洗干凈備用;鍋內(nèi)坐水煮開,將黑木耳下鍋焯至斷生后撈出控干水分放入大碗中; 3、將紅尖椒圈及香芹丁用少許鹽、糖腌漬一下后鋪在黑木耳上,將蒜末及蔥末撒上。取一小碗,調(diào)入鹽適量、白糖1茶匙、香醋1大勺、香麻油1茶匙、豉油1勺、頭抽1茶匙,混合均勻后澆在黑木耳上; 4、炒鍋燒熱,倒入1勺食用油將油燒至冒煙時(shí),將熱油澆在蒜末蔥末上,拌勻即可食用。 【番茄炒西蘭花】▼ 用料: 番茄;西蘭花; 蒜;鹽; 做法: 1、西蘭花掰成小朵,用鹽水浸泡一會,會使隱藏在菜里的小蟲子泡出,再徹底洗凈。 2、番茄洗凈,剝?nèi)ネ馄ぃ谐蓧K,蒜切成薄片,西蘭花埂切成小塊。 3、燒一鍋開水,將洗凈的西蘭花放入焯一分鐘后,撈出過涼水,可使西蘭花口感脆嫩,顏色碧綠。 4、鍋熱后倒入油,同時(shí)下番茄和西蘭花翻炒。 5、炒熟,加入切好的蒜片,鹽即可出鍋。 6、炒的時(shí)間不宜長,番茄和已經(jīng)焯好的西蘭花都不需長時(shí)間加工,所以入鍋后翻炒1、2分鐘即可炒熟出鍋。 【苦瓜炒蛋】▼ 用料: 雞蛋2只;苦瓜一條;蒜末; 鹽;雞精適量; 做法: 1、苦瓜對開,去瓤洗凈后切片,放沸水中焯水至斷生。撈出用涼開水冷卻,瀝干水份。 2、雞蛋打散,熱鍋下油,待油燒熱后,倒入雞蛋,迅速用筷子把雞蛋撥散。待蛋花成型后出鍋。 3、熱鍋放油,入蒜末炒香后,倒入瀝干水份的苦瓜翻炒,加入鹽,倒入炸好的蛋花,加雞精調(diào)味后裝盤即可。 |
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