每日優(yōu)鮮囤貨節(jié),這次優(yōu)惠降價(jià)不止50% 為什么大家那么喜歡吃水果? 我問了公司8個(gè)妹子和5個(gè)小鮮肉 根據(jù)樣本的整理分析研究 發(fā)現(xiàn)了一個(gè)驚人相似的答案 那就是 因 為 好 吃 (原諒小鮮我這一生放蕩不羈愛呆萌) 大家那么愛吃水果,但不一定吃的姿勢(shì)都正確。吃的不正確雖然不丟人,關(guān)鍵是浪費(fèi)了果實(shí)。水果是大自然給予我們的寶貴禮物,善待它們最好的方式就是珍惜它們。
芒果 芒果有'熱帶果王'的美稱,營養(yǎng)價(jià)值極高,維生素A含量高達(dá)3.8%,不僅含有糖、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,而且還含有人體必需的微量無素硒、鈣、磷、鉀等。有利于清肺,還可緩解近視。 獼猴桃 獼猴桃有“果中之王”的美譽(yù)。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸,以及豐富的礦物質(zhì),包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿卜素和多種維生素,可補(bǔ)充熬夜加班所失去的體力,也是中老年人良好的補(bǔ)鈣劑。 葡萄 葡萄富含鎂、維生素C和鐵,有美容、延緩衰老、抗氧化的功效,也有一定的藥用價(jià)值,補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾養(yǎng)胃,是重要的供能食物和滋補(bǔ)品。 桃子 桃子含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。桃中含鐵量較高,在水果中幾乎占居首位,故吃桃能防治貧血。桃仁有活血化淤、潤腸通便作用,所以素有“壽桃”和“仙桃”的美稱。 小鮮是個(gè)講究且知書達(dá)理的人,吃蘋果都是先吃面的,吃西瓜都是先吃芯的.... 因?yàn)槲疑钪?strong>第一口不甜,還怎么在水果界混下去! |
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