◎ 馬虹玫

前幾天，心血來(lái)潮的我，自拍了幾張素顏照。拍完后，對(duì)于是否要把這些照片放到朋友圈，我猶豫再三。因?yàn)檫@些照片看起來(lái)不夠精致，素顏的我顯得黯淡了許多，“圍觀者”們會(huì)不會(huì)因?yàn)檫@些照片改變對(duì)我的一貫印象呢？

網(wǎng)上鋪天蓋地的各種美女自拍，莫不是先在臉上足料搗鼓出一副精致妝容，再動(dòng)用各種美圖軟件，在照片上磨皮、美白、放大瞳孔，極盡一切辦法令照片中的自己美艷動(dòng)人，再把照片擺進(jìn)微信、微博、QQ空間，收獲朋友們點(diǎn)贊、羨慕、嫉妒。

從什么時(shí)候開(kāi)始，“自我”似乎演變成別人眼中的“自我形象”，就像漏氣的氣球，需要不斷充入外界的認(rèn)可，他人的愛(ài)戴，才能保持住飽滿的形狀？而如果一番精心準(zhǔn)備之后，他人有意無(wú)意忽略了，這“自我”的氣球似乎很容易就被扎破。每個(gè)人的自我形象，或多或少都變成了“對(duì)外展示的形象”。

越來(lái)越多的人迷上了向外界展示“自我形象”。女人曬自拍、服飾、奢侈品、美食、曬娃，曬出一種生活方式；男人們曬業(yè)績(jī)、曬有見(jiàn)地的觀點(diǎn)，曬豪車，曬見(jiàn)到的名人，曬參加的某某著名的會(huì)議，曬的是自己的身份。

這一切都無(wú)可厚非，如果一切有度。

前不久，我看到兩則消息，一則是說(shuō)，國(guó)外一位18歲的網(wǎng)絡(luò)紅人，從16歲起每天拍照修圖，發(fā)到社交網(wǎng)站，由于長(zhǎng)相身材俱佳，很快就擁有幾十萬(wàn)的粉絲。兩年過(guò)后，這位主角突然刪除了她發(fā)到網(wǎng)上的幾千張照片，并講述了這些照片背后不為人知的故事：穿衣搭配、拍照、修圖、求點(diǎn)贊、互動(dòng)，為了維持在網(wǎng)友眼中完美的形象，她精神焦慮，身體也承受著超量的壓力，她幾乎把所有時(shí)間都放在了網(wǎng)上。她不堪重負(fù)，從16到18歲，她一直生活在陌生人的認(rèn)可和評(píng)價(jià)里，可喜的是，她醒悟過(guò)來(lái)，為了追求真正的“自我”，她放棄了苦心經(jīng)營(yíng)達(dá)兩年多的完美的“自我形象”，做回一個(gè)普普通通的女孩。這是一個(gè)勇敢的姑娘。

社交形象焦慮，是隨著網(wǎng)絡(luò)社交的普及而新興的事物。在通訊不便的年代，個(gè)人形象，矮丑俊美，只有親近的人才知道，朋友們不會(huì)因?yàn)槟愕耐庑谓咏蚴柽h(yuǎn)你，而是交往有度，互動(dòng)有度，你也不必太在意陌生人的態(tài)度?，F(xiàn)在不一樣了，似乎有人給你的形象框定了一個(gè)形容詞，你就必須照著那個(gè)詞去向外界展示，放大或隱藏那些好的不好的特質(zhì)，是賢妻良母的必須溫良恭儉讓，文藝青年則盡力表現(xiàn)出特立獨(dú)行?？傊褪窃谂笥讶Φ氖|蕓眾生中，演好那個(gè)別人眼中的“自己”，本來(lái)的“自我”卻越來(lái)越依賴陌生人的點(diǎn)贊和認(rèn)可。我們似乎太在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)了，別人對(duì)你的忽視與否定，往往讓人莫名焦慮，思慮重重。

想到這里，我不禁又多看了幾眼自己的素顏?zhàn)耘模耗樕n白，眼袋明顯，嘴唇因?yàn)闆](méi)有涂抹口紅，也顯得寡淡，但這卻是每晚在家里最真實(shí)的自己。沒(méi)有一個(gè)女人不關(guān)注自己的容貌，我當(dāng)然也是，總想把最美的自己呈現(xiàn)在社交空間里，可是如果一味為了追求修飾過(guò)的“美好”而用力去遮掩現(xiàn)實(shí)中的“真實(shí)”，時(shí)間久了，“自我”會(huì)不會(huì)迷失呢？

最后，我還是把素顏?zhàn)耘陌l(fā)到朋友圈了，那才是真實(shí)的我。