冬天的飯桌上,燉菜是不可缺少的角色。湯湯水水的一大碗下肚,整個人都暖和起來。下面這些家常燉菜很適合冬天吃,做法非常簡單哦!胡蘿卜燉羊肉 1、胡蘿卜與羊肉洗凈瀝干,并將胡蘿卜及羊肉切塊備用; 2、將羊肉放入開水汆燙,撈起瀝干; 3、起油鍋,放入適量色拉油,將羊肉放入大火快炒至顏色轉白; 4、放水及其他調味料(除香油,白胡椒粉和鹽外),一起放入鍋內用大火煮開(我這時改用砂鍋燉了)。改小火煮約1小時。小雞燉蘑菇 1、東北的榛蘑用適量溫水浸泡約六十分鐘左右,(淘米水更佳)撈出洗凈控水待用; 2、將小仔雞洗凈,剁成小塊; 3、坐鍋燒熱,放入少量油,待油熱后放入蔥、姜、大料、干紅辣椒炒出香味; 4、放入雞塊翻炒均勻; 5、炒至雞肉變色、炒出香味和多余水分; 6、加入醬油、糖、料酒,將顏色炒勻; 7、放入燉鍋中,加入適量開水,開鍋后再蓋蓋燉50分鐘左右。 8、中小火,蓋蓋燉至雞肉松軟即可; 9、倒入蘑菇,改中小火燉三十分鐘,讓蘑菇的味道充分冒出; 10、放入少許鹽調味大火收汁即可關火裝盤。酸菜豬肉燉粉條 1、東北大拉皮在70度左右溫水中浸泡7-8分鐘; 2、五花肉切正方小塊; 3、東北酸白菜切絲; 4、將泡好的大拉皮撈出,過冷水沖洗,用手抓開以防粘連; 5、炒鍋入油,中火,下入五花肉煎至斷生,然后下入姜片,煸炒出香; 6、加入半勺鹽、老抽、料酒烹至肉上色; 7、下入酸菜扒炒,然后加入半鍋水,大火煮沸后轉小火,燉至水分收至八成干; 8、最后下入拉皮,再加半勺鹽,翻炒均勻,如果顏色不夠深可再加少量老抽,最后加少量雞精胡椒粉調味,收至水分差不多全干時起鍋即可。東北亂燉 1、準備好所有的食材; 2、干粉皮用清水浸泡備用; 3、準備好調味料,蒜苗和香菜洗凈備用; 4、土豆去皮切塊,茄子切塊,豆角去老筋掰斷,洋蔥切絲,臘腸切片,蔥姜切好; 5、炒鍋到油燒熱爆香蔥姜,大料和桂皮; 6、倒入臘腸翻炒至變透明吐油; 7、把炒過的臘腸放入砂鍋; 8、炒鍋再加少許油炒香黃豆醬; 9、放入土豆塊和茄子翻炒片刻; 10、直到茄子稍變軟食材上色關火; 11、把茄子和土豆放入砂鍋加入適量的清水; 12、大火煮開撇去上面的浮沫; 13、加入醬油,糖繼續(xù)燉煮; 14、等15分鐘后加入豆角和洋蔥; 15、繼續(xù)燉煮8-10分鐘; 16、加入泡軟的干粉皮; 17、加少許鹽,雞精調味,再淋入香油; 18、粉皮變透明加入蒜苗段和香菜關火。土豆燉牛肉 1、牛肉切均勻的小塊.牛肉塊冷水入鍋.開大火; 2、水開后倒入蔥.姜.桂皮.八角.小茴香.香葉.花椒.加蓋小火燉1個半小時.燉的過程用勺子撇凈浮沫; 3、土豆.胡蘿卜切滾刀塊.玉米切小段,燉牛肉鍋加入土豆.胡蘿卜.玉米塊; 4、倒入少許生抽拌勻; 5、倒入少許鹽調味.小火燉10分鐘即可。清燉羊肉湯 1、把羊肉浸泡在涼水中兩小時,中間隔一小時換次水; 2、用清水將羊肉清洗干凈后切成小塊; 3、在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中; 4、中火做開鍋后撇去浮沫,倒入料酒; 5、接著放入花椒、蔥姜、干桔皮和山楂; 6、蓋上鍋蓋,轉小火慢燉1-1.5小時后; 7、把桔皮和山楂撈出,接著撒入適量的食鹽; 8、轉中火繼續(xù)燉15-20分鐘后關火就可以吃了。薏米冬瓜排骨湯 1、豬肩胛骨用清水浸泡,換兩次水; 2、冬瓜洗凈,帶皮切成大塊; 3、砂鍋里放入足量的水,涼水時放入豬骨,水開后撇凈血沫子; 4、放入四片姜; 5、倒入用涼水浸泡一小時左右的薏米; 6、放入帶皮的冬瓜大塊,水開后用中小火煲1小時左右。臨出鍋事調入鹽和白胡椒粉即可。 燉菜營養(yǎng)又健康,實在是太適合冬天吃了! |
|