同樣是生孩子，別人像過(guò)家家似的，你卻痛不欲生！

特別是分娩的時(shí)候！連看到的電視劇畫(huà)面都是這樣的??！

這樣的生孩子畫(huà)面真的會(huì)給廣大女同胞產(chǎn)生心理陰影。但是為什么別人就能這么輕松的生下孩子，而且還跟沒(méi)事人一樣呢？原來(lái)是有秘訣的?。?！

人類總是對(duì)于未知的東西感覺(jué)到害怕，這是因?yàn)椴恢捞弁吹牡拙€在哪里。比如幼兒園的寶寶，第一次打針的時(shí)候，會(huì)對(duì)長(zhǎng)長(zhǎng)的針頭感到恐懼，但打完針之后，知道不過(guò)就像被文字咬一口的感覺(jué)，于是，在之后的打針里就不會(huì)再懼怕這種疼痛了。

女人生孩子也是一樣的感覺(jué)。在準(zhǔn)媽咪還沒(méi)有分娩之前，各種疼痛都只是準(zhǔn)媽咪們自己的想象而已。尤其是加上過(guò)來(lái)人繪聲繪色的描述，讓準(zhǔn)媽咪對(duì)于自然分娩愈加的恐懼了。從客觀上來(lái)說(shuō)，分娩肯定是有痛覺(jué)的，因?yàn)樵诜置溥^(guò)程中，會(huì)牽扯子宮鄰近的某些組織器官，產(chǎn)生局部痛感。

但在分娩過(guò)程中，由于體內(nèi)支配子宮的神經(jīng)感覺(jué)纖維數(shù)目已很少了，一般不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的痛覺(jué)，而應(yīng)該是一種由于子宮肌肉收縮而帶來(lái)的陣痛，也可以說(shuō)產(chǎn)痛只是一種巨大的不適，與想象中那種被利器劃破皮膚的“切膚之痛”完全不同。

一起來(lái)看看生孩子高清圖示：

胎兒像子宮口下降，但子宮口和會(huì)陰部只開(kāi)了一點(diǎn)點(diǎn)。

胎兒頭部下降，迫使子宮口慢慢打開(kāi)

子宮頸開(kāi)始擴(kuò)張，收縮加強(qiáng)

胎兒的頭部已全部娩出

醫(yī)生會(huì)旋轉(zhuǎn)胎兒的頭部，幫助胎兒的身體娩出

寶寶上半身露出

寶寶順利娩出，成功來(lái)到了這個(gè)世界

很多孕媽咪因?yàn)楹ε绿弁?，而放棄了順產(chǎn)方式。她們覺(jué)得做剖宮產(chǎn)好，用了麻醉藥既不疼，而且母子安全。其實(shí)不然??！

專家糾錯(cuò)：

剖宮產(chǎn)雖沒(méi)有順產(chǎn)那么疼，但也存在一定危險(xiǎn)。順產(chǎn)時(shí)，產(chǎn)婦應(yīng)轉(zhuǎn)移注意力，注意放松心情，這樣也能適當(dāng)減輕疼痛。剖宮產(chǎn)由于麻醉藥的止痛作用，分娩痛是減輕了，但剖宮產(chǎn)在某種程度上存在著一定的風(fēng)險(xiǎn)，如麻醉意外、術(shù)后出血、產(chǎn)后感染率等。

不要再看電視劇里聲嘶力竭的生孩子場(chǎng)面，也不要再聽(tīng)各種過(guò)來(lái)人驚心動(dòng)魄的描述，自己嚇自己。

不要把分娩當(dāng)做一個(gè)「鬼門(mén)關(guān)」，不安、忐忑地等待；把它看成一個(gè)自然的生理過(guò)程，一種獨(dú)特的人生經(jīng)歷，心懷美好的希望來(lái)迎接它。

最后牢記！管住嘴！邁開(kāi)腿！

“順產(chǎn)注意事項(xiàng)！過(guò)來(lái)人的建議！”

1.剛開(kāi)始不要使勁用力，不得不說(shuō)女人生孩子實(shí)在是非常痛，難于形容，一般宮縮來(lái)臨都會(huì)忍不住使勁用力，但切記不要用力，配合呼吸減痛法，根據(jù)宮縮的強(qiáng)弱情況呼吸，放松，不要到處亂抓命令使勁。第一過(guò)程如果用力，不僅會(huì)使宮口開(kāi)的速度變慢，自己還有精疲力盡。

2.一定要好好吃東西，生孩子是件體力活，而且時(shí)間較長(zhǎng)，有的甚至一兩天，所以一定要好好吃，如果不吃就堅(jiān)持不到最后，最后沒(méi)有力氣生，那就白費(fèi)勁了。

3.不要大喊大叫，在生產(chǎn)過(guò)程中，不像電視里演的一樣，亂叫，其實(shí)亂叫不僅會(huì)浪費(fèi)體力而且可能會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣不舒服，只到生產(chǎn)后肚子還脹氣難受。

4.生孩子的時(shí)候如果破水了就要用成人紙尿褲了，就不能上廁所尿尿，只能躺床上解決所有問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候就一定要放松自然的尿在紙尿褲上，不然就需要導(dǎo)尿管協(xié)助了，增加尿道感染的風(fēng)險(xiǎn)。

5.生孩子之前一定要好好地洗個(gè)澡洗個(gè)頭，因?yàn)樯⒆雍竽愫芾鄄豢赡荞R上洗，身上那是相當(dāng)?shù)呐K啊。

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