如果病人一慣過于嚴(yán)格要求自己，禁忌意識特別強(qiáng)烈，那么這種沖突就會更容易出現(xiàn)。因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)某一非份的或違背自我生存原則的欲念就會極度地焦慮，無時無刻不想排除這種念頭，而作為排除的目標(biāo)，這種念頭必然相位而長期存在。如過于拘謹(jǐn)?shù)娜顺１灰孕袨橹黝}的思維所折磨，虔誠的教徒則為瀆神的思維而苦惱，其特點(diǎn)往往是越是注意什么或擔(dān)心什么就越會出現(xiàn)什么內(nèi)容的強(qiáng)迫。

強(qiáng)迫性思維包括強(qiáng)迫想象、強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫意向。

(1)在病程中某一時間所體驗(yàn)過的思想、沖動意念、或想象，會反復(fù)或持久地很不合適地闖入頭腦，以致引起顯著的焦慮或痛若煩惱;

(2)這種思想、沖動意念、或想象并不單純是對于現(xiàn)實(shí)生活中一些問題的過分擔(dān)心。

(3)患者企圖忽視或壓制這些思想、沖動意念、或想象，或者用其他思想或行動來中和它們;

(4)患者認(rèn)識到這些強(qiáng)迫性思想、沖動意念、或想象都是他(或他)自己頭腦的)產(chǎn)物(并不是被強(qiáng)加的思想插入)。

(一)精神分裂癥 疾病早期可見，但強(qiáng)迫癥狀內(nèi)容多較荒謬和不可理解，患者對強(qiáng)迫癥狀無強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)，無自知力，伴有其他精神分裂癥狀的癥狀。

(二)抑郁癥 其強(qiáng)迫癥狀將相伴隨抑郁情緒而存在，病情好轉(zhuǎn)時其強(qiáng)迫癥狀也隨之變好，伴有明顯的情緒抑郁，自責(zé)自貶，思維聯(lián)想遲緩等。

(三)強(qiáng)迫性神經(jīng)癥 最常見，包括強(qiáng)迫性疑慮、強(qiáng)迫性回憶、強(qiáng)迫性窮思竭慮，強(qiáng)迫性意向，強(qiáng)迫性對立觀念?；颊邔ψ陨頎顩r能夠充分認(rèn)識，明知不對或不必要，脫，有明顯的痛苦體驗(yàn)，主動求治。

患者對自己言行的正確性反復(fù)產(chǎn)生懷疑，既而產(chǎn)生強(qiáng)迫性檢查行為。如出門后懷疑是否關(guān)好門窗、寫信是否寫錯地址等，為此而反復(fù)檢查。

患者對日常生活中的一些事情或自然現(xiàn)象反復(fù)思索，追根溯源，明知毫無意義，但無法控制，其思維經(jīng)常糾纏在一些缺乏實(shí)際意義的問題上而不能擺脫，這一癥狀在青少年中才可以看到，如想"為什么把桌子叫桌子而不叫椅子" ，"為什么一加一等于二卻不等于三" 。

患者腦子里出現(xiàn)聽到或看到某一觀念或某一句話，便不由自主地聯(lián)想起另一個觀念或詞句。

患者對經(jīng)歷過的事件，不由自主地在意識中反復(fù)出現(xiàn)，雖自知無此必要，但無法自控。有時強(qiáng)迫回憶和強(qiáng)迫懷疑可同時出現(xiàn)，患者在強(qiáng)迫回憶時懷疑自己回憶有錯又不得不從頭想起，加重其不安和痛苦;有時患者表現(xiàn)為發(fā)呆，實(shí)際上是在想，若被打斷或認(rèn)為"想得不對"時，就得從頭再想起，因怕人打擾而表現(xiàn)出煩躁、躲避人等退縮性表現(xiàn)。

強(qiáng)迫性思維的出現(xiàn)或加重多發(fā)生于有精神緊張因素存在或有心理壓力，心理矛盾的狀態(tài)。強(qiáng)迫性思維難以擺脫又加重心理矛盾，導(dǎo)致惡性循環(huán)，易出現(xiàn)焦慮情緒或心理上的痛苦。所以在人感受到心理壓力加重的時候應(yīng)特別注意心理衛(wèi)生，尤其是原來就患有強(qiáng)迫癥的人更要加強(qiáng)預(yù)防意識，這不僅是個人要注意的問題，家庭和社會，親人和老師、同事也應(yīng)予以重視，尤其對那些心理支持，指導(dǎo)和幫助他們作好心理調(diào)適，能阻遏或減輕強(qiáng)迫性癥狀的出現(xiàn)。

對自己的強(qiáng)迫性思維的癥狀適當(dāng)談化，順其自然，不必介意?；蚝鲆曀?，或淡化它的存在，不要因?yàn)閺?qiáng)迫性思維的存在而帶來心理矛盾，造成焦慮情緒，不要把強(qiáng)迫性思維的存在看成是多么嚴(yán)重的問題。不要怕它，強(qiáng)迫癥是只紙老虎，你怕，它就會兇相畢露，你越怕它就越像只真老虎，你不怕它，它也就是一張紙而已，不怕談化它就很自然地切斷它造成的惡性循環(huán)。忽視它，它就失去市場，它就失去興風(fēng)作浪的本領(lǐng)。

轉(zhuǎn)移對強(qiáng)迫癥的注意，實(shí)際上也是一種談化，即是把自己的注意力集中于工作、學(xué)習(xí)和業(yè)余興趣上，尤其是當(dāng)自己強(qiáng)迫性思維出現(xiàn)時，若能及時去注意別的事情，去從事自己最感興趣的活動，轉(zhuǎn)移自己對強(qiáng)迫性思維的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。

大量臨床資料提示，強(qiáng)迫癥更好發(fā)于那些個性心理素質(zhì)較差的個體。表現(xiàn)為意志不強(qiáng)，意識理智對自己的思維活動缺乏有效的控制，也表現(xiàn)為自己心理調(diào)適能力薄弱，不容易避免強(qiáng)迫性思維所帶來的心理矛盾，無力擺脫強(qiáng)迫性思維及其所引發(fā)的惡性循環(huán)?？朔?qiáng)迫癥關(guān)鍵仍在自己。要磨煉自己的個性，增強(qiáng)自己的心理承受和心理調(diào)適能力，以期從根本上克服強(qiáng)迫癥。

具體可包括兩方面:其一是適當(dāng)?shù)乃幬飵椭?，可服氫丙咪嗪等，開始宜小劑量，氯丙咪嗪從25毫克/每日起服，逐漸增量，最高以不超過200毫克(8片)/日(數(shù)次分服)為宜。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。其二是心理幫助。接受心理醫(yī)生的疏導(dǎo)和實(shí)施必要心理治療。例如森田正馬先生所創(chuàng)立的森田療法對強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥的治療效果顯著，可在心理醫(yī)生指導(dǎo)下實(shí)施。

從根本上認(rèn)識和領(lǐng)悟，力圖對強(qiáng)迫癥模式加以修正。在過去的經(jīng)歷中，深刻挖掘?qū)е聫?qiáng)迫癥狀的事件或原因，回憶重顯當(dāng)時的情境和體驗(yàn)，并聯(lián)系現(xiàn)實(shí)重新加以認(rèn)識盡力予以修正，如有可能可請心理大夫予以指導(dǎo)，實(shí)施精神分析與認(rèn)識領(lǐng)悟治療。以自由聯(lián)想、釋夢、催眠等心理學(xué)手段。重視過去的(或幼時的)經(jīng)歷，重新加以對待。

對待強(qiáng)迫性思維和其它神經(jīng)癥一樣，治療要有耐心、恒心，更要有決心。決心越大越能使自己保持意識清晰，越是能使自己保持理智，保持良好的心理狀態(tài)，從而使強(qiáng)迫性思維失去其產(chǎn)生的最基本條件--心理挫折、矛盾和意識的混沌狀態(tài)，即"意靜態(tài)"，俗稱第三心理狀態(tài)。