和此前的“反手摸肚臍”一樣的道理：炫蠻腰。

眾多網(wǎng)友跟風(fēng)曬腰，連戚薇都參與進(jìn)來了。

“A4腰”雖然讓2尺2腰的人羨慕，但細(xì)想并能跟美完全畫上等號(hào)，畢竟持續(xù)餓上兩周就能擁有。最該羨慕的是“馬甲線”?。?/p>

去年，袁姍姍在微博曬出了自己的馬甲線，這引來全國網(wǎng)友的驚嘆，哈喇子加起來可以匯成河，袁姍姍從此被冠名“馬甲線女王”。

是不是比骨瘦如柴的“小妖精”美多了！這樣的好身材當(dāng)然不是在沙發(fā)上坐出來的，袁姍姍可是名運(yùn)動(dòng)狂人。除了有針對(duì)性的腰部訓(xùn)練，瑜伽等健身運(yùn)動(dòng)也是袁姍姍的日常項(xiàng)目。

總之，美麗不是簡單的餓出來的，由內(nèi)而外散發(fā)出來的元?dú)馀c活力才是美最重要的一步，而這只有通過運(yùn)動(dòng)才能獲得。

運(yùn)動(dòng)當(dāng)然要配健身行頭，專業(yè)的健身裝備能讓你盡情的享受運(yùn)動(dòng)的快感。今天給大家推薦兩套adidas春夏女子訓(xùn)練系列。

第一套：玫紅色的運(yùn)動(dòng)上衣配玫紅色印花健身褲，跳躍的色彩不光很少女，還給人元?dú)鉂M滿的感覺；褲子上的波普風(fēng)印花個(gè)性時(shí)尚，滿滿的活力；紅藍(lán)拼色的運(yùn)動(dòng)鞋同樣讓運(yùn)動(dòng)變得激情有元?dú)狻?/p>

第二套：白色運(yùn)動(dòng)衛(wèi)衣很基本款，白色清新減齡，黃色里襯跳躍有朝氣；大色塊印花的彈力健身褲個(gè)性又不浮夸；拼色運(yùn)動(dòng)鞋同樣讓舒適與時(shí)尚同在。