心腦血管疾病已成為僅次于惡性腫瘤的第二號殺手，人的心腦血管在四、五十歲之后就開始老化。

有一味可防治多種心腦血管病的中藥丹參，方法簡單有效，價格便宜，人人都吃得起！

中醫(yī)認為丹參性微寒，味苦，適用于胸腹刺痛，肝脾腫大，心絞痛。

魏《吳普本草》載：'治心腹痛'。明·《本草綱目》載：'活血，通心包絡。治疝痛'；可見丹參對于防治心血管疾病歷史悠久。

5款丹參的超級配方

1預防心腦血管疾病

丹參片泡水

丹參片5克，開水浸泡，代茶飲，預防心腦血管疾病。

2活血降脂、心絞痛

田七丹參茶

具體做法

田七100g，丹參15g，水煎取汁，加白糖分5次飲用。

功效

田七具有雙向調節(jié)膽固醇、抑制動脈硬化的作用；兩者合用具有活血化瘀、降低血脂、增加冠脈血流，用于冠心病、心絞痛。

3動脈硬化、高血脂

丹參玉楂飲

具體做法

丹參、玉竹、山楂各15g，煎水飲用。

功效

山楂、丹參可促消化、降血脂，玉竹主要養(yǎng)陰潤燥，生津止渴。

適用病癥

用于預防冠心病、動脈粥樣硬化和高血脂。

4益腎補肝、活血祛瘀

何首烏丹參茶

具體做法

1、何首烏克25g、丹參25g。

2、將二味中藥研成粗粉，用紗布包好，置保溫瓶。中，加入開水悶泡30分鐘。

3、最后加少許蜂蜜即可。每日1劑，代茶飲。

功效

有益腎補肝、活血祛瘀的功效。適用于冠心病、高脂血癥、慢性肝炎、早期肝硬化等疾病，具有抗衰老作用。

5初期冠心病病癥

丹參山楂川芎茶

具體做法

1、丹參10克，山楂10克，川芎5克。

2、加水適量，煎煮2次，每次30分鐘，代茶飲。

功效

適用于偶爾有胸悶、氣短的初期冠心病病癥。

使用丹參的注意事項

丹參雖然具有一定的保健作用，但長期使用中也有禁忌以及注意事項。

1、胃腸疾病患者應加陳皮、雞內金、白扁豆等健胃服用。

2、不可和阿司匹林一起服用。

3、勿與黃豆、藜蘆同服。

4、勿與阿托品、心得安、維生素C、K等藥品同服。

5、對丹參過敏者，會有皮膚瘙癢、心悸、心律失常、腹脹、腹痛等癥狀，應停止服用。

人的心腦血管在四五十歲之后就開始老化，一定要盡早預防！這么好的方法，一定要送給家人朋友！