造成女性閉經(jīng)、經(jīng)血少、痛經(jīng)的原因有很多。其中，需要活血化瘀的情況占大多數(shù)。下列中藥活血化瘀和通經(jīng)止痛的效果比較好。

1，紅花。

紅花味辛、性溫，歸心經(jīng)和肝經(jīng)。對(duì)痛經(jīng)、閉經(jīng)、產(chǎn)后血暈、腹痛積血有很好療效。使用方法：

準(zhǔn)備紅花5克，鴿蛋200克，田七3克，蔥末3克，姜末3克，鹽2克。把三七研末，紅花洗凈，鴿蛋煮熟，去殼。鍋內(nèi)放入適量水，放入田七粉，紅花、熟鴿蛋，加入姜末、蔥末、鹽，同煮25分鐘即可。

2，月季花。

月季花味甘、淡，性平，能夠疏肝解郁，調(diào)經(jīng)活血，對(duì)于肝郁血滯、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)有著很好的療效。使用方法：

準(zhǔn)備月季花6克，竹蓀80克，姜5克，蔥花3克，鹽3克。把竹筍洗凈沙子備用。鍋內(nèi)注入適量水，放入姜片、蔥花、大火燒開之后，放入竹筍小火燉30分鐘，放入鹽、月季花稍燉即可。

3，丹參。

丹參味苦，微寒，歸心經(jīng)和肝經(jīng)。它能活血調(diào)經(jīng)，祛瘀止痛，對(duì)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉經(jīng)有很好療效。另外，丹參還有一定的擴(kuò)張血管作用，加強(qiáng)外周血管血液循環(huán)。使用方法：

準(zhǔn)備排骨500克，田七30克，丹參片5片，鹽3克。將排骨切成小段，洗凈備用。將原料放入煲內(nèi)，加入一定量的水和鹽。煲熟即可。

4，川芎。

川芎歸肝經(jīng)、膽經(jīng)和心包經(jīng)。有活血祛瘀、行氣開郁、祛風(fēng)止痛的效果。它本身是治療頭痛的首選藥物。對(duì)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)痛經(jīng)、產(chǎn)后淤血腹痛等，有很好療效。使用方法：

準(zhǔn)備川芎10克，鴨肉300克，姜絲5克，食鹽3克，植物油10毫升。將鴨肉洗凈切塊，鍋中加油燒熱之后，爆香姜絲，接著放入鴨肉略炒，加水適量，放入川芎，小火燉一小時(shí)，最后加鹽調(diào)味。

5，益母草。

益母草歸心經(jīng)、肝經(jīng)和膀胱經(jīng)。具有活血、祛瘀、調(diào)經(jīng)的功效，是治療月經(jīng)不調(diào)的常用藥物。使用方法：

準(zhǔn)備雞蛋2個(gè)，當(dāng)歸20克，益母草30克。將當(dāng)歸和益母草加水煎成藥汁。用清水將雞蛋煮熟，拿出雞蛋后剝?nèi)ぃ诒砻嬗冕樤鷶?shù)個(gè)小孔。將蛋放入藥汁中煮3到5分鐘即可。

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