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美食食譜

 昵稱16281682 2016-04-28


      面條,是一種制作簡單,食用方便,營養(yǎng)豐富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已為世界人民所接受與喜愛。面條一種用谷物或豆類的面粉加水磨成面團(tuán),之后或者壓或搟制或抻成片再切或壓,或者使用搓、拉、捏等手段,制成條狀(或窄或?qū)?,或扁或圓)或小片狀,最后經(jīng)煮、炒、燴、炸而成的一種食品?;臃倍啵贩N多樣。


      今天,美食君就給大家推薦15種面條的做法(川味炸醬面、炸醬飄香熱干面、臊子面、茄子氽兒面、開胃酸辣涼面、雞脯肉熱湯面、豆角燜面、蔥油拌面、川香涼面、炒方便面、榨菜肉絲面、蝦仁丸子湯面、雞絲涼面、西紅柿雞蛋面、打鹵面)。


一、川味炸醬面

材料:

      半肥瘦肉末500克、六必居黃醬1袋、清水150毫升、京蔥1根、老抽1勺、綠豆芽200克、黃瓜1根、面條適量、大蒜適量、醋適量

做法:

      1、把老抽和黃醬倒入一個(gè)大碗內(nèi),然后加入150毫升清水用筷子慢慢調(diào)勻,京蔥切成碎末備用;

      2、炒鍋內(nèi)倒入比炒菜更多的油燒熱,油熱后放入京蔥末翻炒半分鐘后倒入肉末一起翻炒至變色脫生,然后倒入調(diào)勻的黃醬用最小火慢慢翻炒、8分鐘即可;

      3、把洗凈的綠豆芽放入沸水中焯燙一下馬上撈出,黃瓜洗凈后切成絲,大蒜剁成蒜末備用;

      4、把燙過綠豆芽的水燒開后放入面條煮熟,然后撈出面條浸入冷開水后撈起盛入碗內(nèi);

      5、最后把綠豆芽和黃瓜絲夾到面條上再盛入1勺炒好的炸醬大蒜末,再倒少許醋拌勻即可。


二、炸醬飄香熱干面

材料:

      面條200g、雞蛋50g、油適量、鹽適量、白砂糖1勺、醬油1勺、蠔油1勺、花生醬20g、辣子油20g、小蔥5g。

做法:

      1、小蔥切成很細(xì)的蔥花,雞蛋下鍋煎成糖心蛋;

      2、鍋內(nèi)坐水,水開后下面條煮熟,面條煮好了,撈出來放進(jìn)涼開水里沖洗一下,瀝干水,然后拌上少許的香油,防止面條粘連;

      3、調(diào)味(鹽,糖,味極鮮,蠔油,辣子油;

      4、然后再淋上自家做好的花生醬,再把所有的調(diào)味料都拌勻,就可以裝盤開吃嘍。


三、臊子面

材料:

      豬肉、青菜、料酒、鹽、蔥、蒜、醬油、白糖、香醋、花椒粉、紅油、芝麻等。

做法:

      1、豬肉末中加入料酒15ml,鹽2克一起拌勻腌制半小時(shí),熏干切成半厘米見方的小塊。

      2、油鍋加油蔥蒜爆香,放入豬肉末炒到顏色變白,放入熏干塊慢慢炒出香味,然后放入料酒、醬油炒到熏干和豬肉變紅。

      3、放入高湯或清水,水量沒過材料1/2,加鹽、白糖煮到湯汁上色,味道變濃。

      4、另起一湯鍋將面條煮到約八成熟后撈出盛在碗中,加入之前煮好的料,燙好的青菜,加入香醋、花椒粉、紅油、芝麻、香蔥拌勻即可。


四、茄子氽兒面

材料:

      茄子、蔥、姜末,蒜片、黃酒、鹽、醬油

做法:

      1、茄子切成細(xì)絲,肉切成片,鍋中油燒熱,倒入肉片和蔥、姜末不斷翻炒至肉色變白。

      2、倒入醬油,繼續(xù)炒片刻,加入茄子絲,炒至茄子變軟,加入黃酒,如要味道重些再加點(diǎn)鹽,加入蒜片,如鍋中較干加少許水,翻炒至水開,即可出鍋。

      3、面條煮好過涼水再盛出,澆上做好的氽兒即可。


五、開胃酸辣涼面

材料:

      鮮蝦、鹽、黃豆芽、面條、生抽、陳醋、糖、番茄醬、檸檬汁、辣椒紅油、芝麻香油、蒜蓉、紅椒圈、香菜、黃瓜絲等

做法:

      1、鮮蝦仁用鹽腌制10分鐘,黃豆芽摘除根,鍋內(nèi)燒開水將生面條煮熟。

      2、煮好的面條用涼水沖冷后,浸入冰開水中5分鐘后瀝干水份,將蝦仁及黃豆芽氽燙至熟,同樣浸入冰開水中過涼,撈起瀝干水份。

      3、用生抽,陳醋,糖,蕃茄醬,檸檬汁,涼開水,辣椒紅油,芝麻香油,生蒜蓉,紅椒圈,香菜碎在碗內(nèi)調(diào)勻即成涼面料汁。

      4、將面條放入碗內(nèi),表面碼上熟蝦仁,黃瓜絲等,再淋上涼面醬汁即可食用。


六、雞脯肉熱湯面

材料:

      雞脯肉、蒜苗、香菜、鹽、料酒、淀粉、白胡椒粉、醬油等。

做法:

      1、將雞脯肉切成條狀,蒜苗香菜洗凈后切碎,將雞肉用鹽、料酒、淀粉、白胡椒粉拌了抓勻,備用。

      2、熱鍋倒油,油熱至3、4成后,放入雞脯肉,滑炒,放入一點(diǎn)醬油,待變色后即可關(guān)火。

      3、、燒鍋水,鍋開后下面,面滾開三次后,撈出,調(diào)入一點(diǎn)鹽、舀入熱面湯,將炒好的雞肉放在面上,再撒上香菜和蒜苗,淋點(diǎn)香油,即可。


七、豆角燜面

材料:

      豆角、面條、油、蔥蒜、醬油、白糖、鹽、香油等。

做法:

      1、鍋中加油燒蔥蒜爆香,然后放入豆角炒勻,翻炒半分鐘后,加入醬油白糖鹽拌勻,淋入清水沒過豆角表面,后加蓋用中火燜至湯汁燒開,將其倒在碗中備用。

      2、將火力調(diào)到最小,用鏟子將豆角均勻的鋪在鍋底,鮮面條分兩次加入,均勻的鋪在豆角上面。每鋪一層面條,都在上面淋上一層剛剛倒出的湯汁。

      3、加蓋中小火慢慢燜,直到水快要收干,最后用筷子將面條和豆角拌勻,撒上剩余的蒜末、淋入香油拌勻即可


八、蔥油拌面

材料:

      鮮面條、黃瓜、香蔥。

做法:

      1、面條煮熟,過涼開水備用。

      2、鍋里熱油,加蔥碎,小火炸至蔥變黃,發(fā)糊之前撈出不要。

      3、蔥油倒入面條里,加黃瓜絲,生抽,醋,鹽,香油,芝麻拌勻即可。


九、川香涼面

材料:

      鮮面條、油、花生米、芽菜末、香蔥、醬油、醋、白糖、雞精、紅油等。

做法:

      1、鮮面條放進(jìn)開水中,中火煮至面條8成熟,面條撈出后過涼水降溫,然后瀝干水分。

      2、炒鍋里加入適量的油,將花生米炸至酥脆,晾涼后用刀或者搟面杖輕輕拍碎,炒鍋里留下一勺油的量,燒至5成熱時(shí)放入芽放入芽菜末和少許香蔥,用中火慢慢炒出香味。

      3、在煮好的面條中加入2勺醬油、1勺醋、1勺白糖,適量雞精、紅油拌勻。


十、炒方便面

材料:

      雞蛋、方便面、油、蔥姜、綠豆芽、卷心菜、胡蘿卜等。

做法:

      1、鍋里熱少許油,打入一個(gè)雞蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒過。2、再放少許油,放蔥姜熗鍋,放入綠豆芽,切絲的卷心菜和胡蘿卜翻炒均勻,倒入開水(因?yàn)槌疵?,水不要太?。3、放入面餅和調(diào)料拌勻,蓋蓋燜5分鐘,然后大火翻炒收汁。4、倒入炒好的雞蛋,拌勻。加青蒜關(guān)火拌勻即可。


十一、榨菜肉絲面

材料:

      瘦肉150克、榨菜半個(gè)、蔥2根、拉面酌量、料酒半大匙、醬油半大匙、濕淀粉半大匙

做法:

      1、瘦肉切絲,拌入調(diào)味料,腌10分鐘,榨菜切絲后先泡水20分鐘以去除咸味,蔥切蔥花,用3大匙油先將肉絲炒散,再放入榨菜肉絲同炒,炒勻后盛出。

      2、另用半鍋水燒開,放入面條煮熟,將調(diào)味料放面碗內(nèi),盛入面條,鋪少許炒好的榨菜肉絲并撒蔥花少許即成。


小秘訣: 

      榨菜有老榨菜和嫩榨菜兩種,老榨菜較咸較香,所以要泡過水再炒,嫩榨菜比較不咸,洗凈直接放入同炒即可,但都不宜再調(diào)味,以免太咸


十二、蝦仁丸子湯面

材料:

      西紅柿一個(gè)、蝦仁4只、肉餡1勺、姜1片、蕎麥面25克、鹽、淀粉。

做法:

      1、將蝦仁清洗干凈,加少許料酒和鹽攪拌均勻后再用水沖洗,蝦仁剁碎,加適量的鹽、淀粉,順時(shí)針方向攪成泥狀,再用手抓成小球型。

      2、在肉餡中也加入適量的鹽、淀粉,順時(shí)針方向攪拌成泥狀,抓成球型待用。

      3、將蕎麥面煮熟在碗中備用,將蝦球、肉餡球、西紅柿塊、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量鹽調(diào)味,將湯和菜料放入面碗中即可。


十三、雞絲涼面

材料:

      白斬雞數(shù)塊、面條、黃瓜、芝麻醬、麻油、糖各1大匙、醬油2大匙、辣椒粉適量

做法:

      1、面條煮熟,撈出,放入冷水中沖涼,平鋪在餐盤中;

      2、白斬雞切絲,黃瓜洗凈、切絲,均放在煮好的面條上;

      3、芝麻醬放入碗中加入麻油攪勻,再加入醬油、糖及2大匙冷開水稀釋,淋在雞絲涼面上即可。


十四、西紅柿雞蛋面

材料:

      面條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老姜片。

做法:

      1、兩個(gè)西紅柿洗凈切片,兩個(gè)雞蛋搗碎,蛋液里加鹽,一塊老姜片切碎,鍋內(nèi)放油,油熱將蛋液倒入炒成蛋花,盛出;

      2、另放油,油熱爆香姜碎,將西紅柿倒入翻炒,待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(huì)(可以加一點(diǎn)點(diǎn)白砂糖,如果你嫌西紅柿味太酸的話,但是只加一點(diǎn)點(diǎn));

      3、然后加水煮入味(水可以比做湯的時(shí)候稍多一些)。大概可以煮上五分鐘吧,然后盛出倒在面碗里,加鹽(鹽要多一些),味精,香油;

      4、另起一鍋放水煮面,面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗,撒上香蔥。


十五、打鹵面

材料:

      黃花,木耳,香菇,大蔥,雞蛋。

做法:

      1、香菇木耳黃花泡發(fā);

      2、鍋底放油下肉餡炒熟加入蔥花香菇,加醬油料酒糖鹽,再加木耳黃花雞精,加適量水同煮;

      3、淋入打散的蛋液,勾芡撒蔥花蒜末。


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