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國醫(yī)大師程莘農(nóng)教你艾灸選穴，果斷收藏轉(zhuǎn)發(fā)！

 茗香沙龍 2016-05-26
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程莘農(nóng)
中國中醫(yī)科學(xué)院名譽(yù)首席研究員、首屆國醫(yī)大師、中國工程院院士，中國針灸大師。
程莘農(nóng)教授獨(dú)創(chuàng)了“程式三才”針灸手法，是聯(lián)合國教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)中醫(yī)針灸代表性傳承人，被稱為中國針灸界的泰斗。

他著有《中國針灸學(xué)概要》，不僅是中國學(xué)生的教材，還成為美國針灸醫(yī)生的資格考試藍(lán)本。

以下取穴是他從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，果斷收藏了！
1、竅閉不開選百會(huì)
百會(huì)為手足三陽，督脈之會(huì)，升清舉陷，醒腦開竅，所謂“一竅開百竅開”。
百匯穴位于頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上5寸，或兩耳尖連線中點(diǎn)處。
2、大凡風(fēng)癥取風(fēng)池
 風(fēng)池系手足少陽膽經(jīng)的穴位，陽維之會(huì)，既疏散外風(fēng)，又平熄內(nèi)風(fēng)，此穴內(nèi)外兼治。
風(fēng)池穴位于頸部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
3、迎風(fēng)流淚，目閉不利取睛明
睛明為手足太陽，足陽明、陰蹺、陽蹺之會(huì)，祛風(fēng)司目之啟閉。
睛明穴位于目?jī)?nèi)眥外，在鼻梁兩側(cè)距內(nèi)眼角半分的地方。
4、頭目昏脹取攢竹
攢竹能清利頭目，主治頭痛、目眩、目翳、目赤腫痛、迎風(fēng)流淚、近視、眼瞼瞤動(dòng)、眉棱骨痛及急性慢性結(jié)膜炎、面神經(jīng)麻痹等。
該穴位于面部,，當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處。
5、喉痹臨近選穴取天鼎
天鼎穴能緩解治療咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎、上肢麻木、失語、暴喑氣梗、瘰疬、癭氣等。
天鼎穴屬于手陽明大腸經(jīng)，位于人體的頸外側(cè)部，胸鎖乳突肌后緣，當(dāng)結(jié)喉旁，扶突穴與缺盆穴連線中點(diǎn)。
6、口苦取陽陵泉
陽陵泉屬足少陽膽經(jīng)的第34個(gè)穴位，主要治療半身不遂、下肢痿痹和麻木、膝腫痛、腳氣、脅肋痛、口苦、嘔吐、黃疸、小兒驚風(fēng)、破傷風(fēng)。
位于人體的膝蓋斜下方，小腿外側(cè)，腓骨小頭稍前下方凹陷中。
7、口臭取大陵
大陵穴位于人體的腕掌橫紋的中點(diǎn)處，當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。配勞宮穴治心絞痛、失眠；配外關(guān)穴、支溝穴治腹痛、便秘；配水溝穴、間使穴、心俞穴、豐隆穴治癲、狂、癇、驚悸。
8、痰中帶血取尺澤
尺澤穴歸屬手太陰肺經(jīng)，有清熱和胃、通絡(luò)止痛、止咳平喘等作用，治療痰中帶血效果佳。
尺澤穴在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處，微屈肘取穴。
9、小兒弄舌取手三里
手陽明大腸經(jīng)穴，在前臂背面橈側(cè)，當(dāng)陽溪與曲池連線上，肘橫紋下2寸。
10、上肢疼痛取合谷、外關(guān)
合谷為手陽明大腸經(jīng)原穴，外關(guān)為手少陽三焦經(jīng)絡(luò)穴，原絡(luò)相配治療上肢疼痛。
合谷穴穴在手背第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。
外關(guān)穴位于前臂背側(cè)，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內(nèi)關(guān)相對(duì)。
11、下肢疼痛取昆侖、懸鐘
昆侖為足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴，懸鐘為足三陽之大絡(luò)，髓之會(huì)穴，經(jīng)會(huì)穴相配治療下肢疼痛。
昆侖穴位于腳踝外側(cè)，在外踝頂點(diǎn)與腳跟相連線的中央點(diǎn)。
懸鐘穴位于人體小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上3寸，腓骨前緣。
12、周身疼痛取曲池、大包
曲池為手陽明大腸經(jīng)合穴，大包為脾之大絡(luò)，陽明太陰為氣血生化之源，營養(yǎng)周身通灌四旁。
曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端。屈肘，當(dāng)尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。
大包位于側(cè)胸部腋前線上，當(dāng)?shù)?肋間隙處。
13、四肢拘攣取尺澤、曲泉、陽陵泉
筋脈失其氣血濡潤(rùn)則攣急，四肢拘攣取尺澤、曲泉、陽陵泉。三穴分別為手太陰肺經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陽膽經(jīng)的合穴，肺主氣朝百脈，肝主筋而藏血，膽為中正之官以緩急，三穴相配，如矢中的。
尺澤穴位于人體肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處，微屈肘取穴。
曲泉位于膝內(nèi)側(cè)部，屈膝內(nèi)側(cè)橫紋端，當(dāng)股骨內(nèi)上踝后緣，半腱肌、半膜肌止端前緣凹陷處。
陽陵泉位于小腿外側(cè),腓骨頭前下方凹陷中。
14、手足震顫取手三里、足三里
陽明者水谷之海也，滋水涵木，熄風(fēng)止顫。
手三里屬手陽明大腸經(jīng)，位于前臂背面橈側(cè)，當(dāng)陽溪與曲池連線上，肘橫紋下2寸。
足三里穴屬足陽明胃經(jīng)，位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。
15、足背厥冷取厲兌
胃經(jīng)井穴，溫煦足脛。
16、足跟疼痛取大鐘
腎經(jīng)絡(luò)穴，通經(jīng)止痛。《素問·調(diào)經(jīng)論》：“人之所有者，血與氣耳”。合谷調(diào)氣，太沖和血，調(diào)和氣血取合谷，太沖。足三里補(bǔ)氣，三陰交益血，補(bǔ)益氣血取足三里，三陰交。
17、皮膚瘙癢取曲池、血海
此兩穴具有清熱涼血，祛風(fēng)止癢的作用。
血海穴是足太陰脾經(jīng)的一個(gè)普通腧穴，位于股前區(qū)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸。

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