午夜视频在线网站,日韩视频精品在线,中文字幕精品一区二区三区在线,在线播放精品,1024你懂我懂的旧版人,欧美日韩一级黄色片,一区二区三区在线观看视频

分享

「名家觀點(diǎn)」范志紅丨6問哪些肉類致癌?(上)

  平凡的人 2016-06-05

請問泡椒鳳爪、鹵味雞鴨這些算加工肉制品嗎?漢堡里的牛肉片算嗎?


answer

要看做的時候加沒加亞硝酸鈉,有無熏制。其實(shí)很多產(chǎn)品是加的,看顏色深粉紅色就知道了。不過鳳爪是白色,外表看不出來是否添加。但把它切斷,如果骨髓那地方有粉紅色,就說明加了亞硝酸鈉。如有包裝,請細(xì)看配料表。



2

網(wǎng)友B

肉腸午餐肉之類加工肉制品致癌,那三文魚或吞拿魚罐頭可以吃么?熏過的燒雞和鹽水鴨可以吃么?


answer

魚罐頭不屬于加工肉制品,未發(fā)現(xiàn)促癌效果。雞鴨不屬于紅肉,未發(fā)現(xiàn)確定的致癌效果。不過,熏制處理會帶來苯并芘之類的致癌物,宜少吃熏雞熏鴨。鹽水鴨主要問題是鹽太多,宜配合少鹽菜肴吃。



3

網(wǎng)友C

既然肉制品致癌,金華火腿是不是不能吃了?香腸臘腸也不能吃了?


answer

臘腸、香腸之類,每個月吃兩三次還是沒關(guān)系的,別三天兩頭吃就好。金華火腿哪有天天吃、大碗吃的?都是切一點(diǎn)點(diǎn)用來煮湯增鮮的,劑量到不了致癌的份上。十幾億人每月吃幾次,數(shù)量就不小了,肉制品廠不會因此倒閉的。




范志紅
中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營養(yǎng)與食品安全系副教授,食品科學(xué)博士。
中國營養(yǎng)學(xué)會理事、中國食品科技協(xié)會高級會員、北京科普作家協(xié)會理事、中國科協(xié)聘烹飪營養(yǎng)首席科學(xué)傳播專家,等職務(wù)。
  • 主要教學(xué)和研究方向?yàn)榕胝{(diào)加工對食物營養(yǎng)健康價值的影響、營養(yǎng)食品和營養(yǎng)食譜的設(shè)計開發(fā)、健康因素對食品選擇的影響等,主編、參編教材11本,發(fā)表論文68篇。

  • 出版《讓家人吃出健康》、《這樣選購食物最安全》、《吃對你的家常菜》、《不懂健康,難做美麗女人》、《健康快到碗里來》等食品營養(yǎng)科普書籍20本,在“健康之路”、“萬家燈火”、“養(yǎng)生堂”等全國20多個電視欄目作為主講嘉賓出鏡超過800集。

  • 為中央國家機(jī)關(guān)和各地市民大講堂做健康飲食講座一百多場,為報刊撰科普稿超過800篇,先后為《北京青年報》、《中國食品報》、《女性健康》、《健康之友》、等多家報刊雜志撰寫專欄文章。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多