1、柿拌蜂蜜治療便秘：
早晨起床后空腹，吃一兩個(gè)西紅柿拌蜂蜜。
2、風(fēng)油精治咽喉痛
不妨口服風(fēng)油精2-4滴、慢慢吞下、且不用水服、一般咽喉疼痛，試服5次，當(dāng)天見(jiàn)效，較重者多服幾天。
3、生姜止血：
把生姜搗爛，負(fù)在傷口處，止血效果特佳。
4、味精止牙痛：
把味精放在牙疼處能止疼。
5、豆皮治燙傷：
把土豆煮熟八皮剝下敷在燙傷處，用消毒沙布固定。3-4天即可痊愈。
6、神經(jīng)性皮炎：
雞蛋3只置于瓶?jī)?nèi)，加醋500克浸沒(méi)，浸泡7~10天后取出，去殼，將雞蛋與醋攪勻，裝入有蓋容器內(nèi)。每天用此液涂擦患處2~3次，堅(jiān)持7~10天即可痊愈。
7、谷維素的臨床新用途:
a治療高脂血癥：谷維素中有植物甾醇能使腸吸收出現(xiàn)障礙，降低血清膽固醇，抑制過(guò)氧化脂質(zhì)增高和血小板聚集，并能抑制膽醇的生物合成，固對(duì)高血脂癥有一定療效。用法：谷維素每次一百毫克。每日三次，兩周為一療程。
b治療心律失常：谷維素可調(diào)整植物神經(jīng)功能，降低血液粘度,改善心肌的血液供應(yīng)。對(duì)治療室性早搏、房性早搏、房顫、室上速有效。
用法：谷維素每次五十毫克。每日三次，兩至六周為一療程。
c治療急性細(xì)菌性痢疾：谷維素種的植物甾體醇具有抗炎，降低血管通透性等作用，使腸道粘膜充血、水腫及糜爛出血易于控制，還能通過(guò)調(diào)整會(huì)刺激免疫機(jī)能，使腸炎癥狀消失。用法：谷維素每次50--100毫克，每日3次，空腹服，連用3-4日。
d治療消化性潰瘍：谷維素可增加間腦，下丘腦兒茶酚胺含量。通過(guò)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)中樞，抑制迷走神經(jīng)活化，抑制胃泌素分泌，使胃酸分泌減少而達(dá)到抗?jié)兊哪康摹Ｓ梅ǎ汗染S素每次30--100毫克，每日3次，飯后服，一般用藥10天后疼痛減輕，1-3個(gè)月潰瘍愈合。
e治療慢性蕁麻疹：谷維素對(duì)慢性蕁麻疹有較好療效。用法：谷維素每次20毫克，每日3次，口服。
F用于鎮(zhèn)靜助眠，如神經(jīng)官能癥、月經(jīng)前期緊張癥、更年起綜合癥的輔助治療。用法：口服，一次1-2片，一日3次。
注意事項(xiàng)：一，本品連續(xù)服用不得超過(guò)一周。如使用一周癥狀未緩解，請(qǐng)向醫(yī)師或藥師咨詢。二，胃及十二指腸潰瘍患者慎用。三，如服用過(guò)量，請(qǐng)及時(shí)向醫(yī)務(wù)人員求助。四，當(dāng)藥品性狀發(fā)生改變時(shí)，禁止使用。五，請(qǐng)將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
不良反應(yīng)：服后偶有胃部不適，惡心、嘔吐、口干、疲乏、皮疹、乳房腫脹、油脂分泌過(guò)多、脫發(fā)、體重增加等不良反應(yīng)。停藥后均可消失。
8、治久咳不愈：
無(wú)論是一般感冒引起的咳嗽還是流感引起的咳嗽，用鮮姜7片，用香油炸黃(其他油無(wú)效)，加白糖一次吃下，輕者當(dāng)日見(jiàn)效，3日即愈，久咳者7天左右。
9、紅葡萄酒煮雞蛋可治感冒：
可將一小杯紅葡萄酒放至在文火上烘熱。接著再往酒里打入一個(gè)雞蛋，然后用羹匙稍加攪動(dòng)成糊狀，燒沸即可，稍涼后飲用，效果很好(輕感冒一次見(jiàn)效,重感冒2至3此見(jiàn)效)。
10、治療高血壓驗(yàn)方：
吳茱萸50克，用法：將吳茱萸研成細(xì)末，每次取5克藥末，置臍中，用膠布固定，兩天更換一次。
11、大活絡(luò)丹：
功能祛風(fēng)、舒筋、活絡(luò)、除濕。
主治：風(fēng)寒濕痹引起的肢體疼痛，手足麻木，筋骨不利，行動(dòng)不便，口眼歪斜，言語(yǔ)不清等癥。本品處方特點(diǎn)是寒熱藥并用，使苦寒藥不傷脾胃，溫補(bǔ)藥不傷肝腎，且方中熟大黃活血化瘀，通行腑氣，再配淡滲利濕之品使藥力上下溝通。諸藥協(xié)調(diào)，使祛風(fēng)除濕、疏筋活絡(luò)之功效更明顯。實(shí)驗(yàn)藥理證明能改善小鼠心肌耗氧量和大鼠心肌缺血的程度，對(duì)小鼠有顯著抗炎鎮(zhèn)痛作用，對(duì)血小板的粘附性有一定抑制作用，對(duì)血栓形成有顯著抑制作用。實(shí)驗(yàn)還提示對(duì)全身各部分組織器官的血管有擴(kuò)張作用。本品對(duì)中風(fēng)經(jīng)絡(luò)患者，顯效率73%，總有效率100%；對(duì)風(fēng)寒濕痹患者，顯效率66.7%，總有效率96.7%。疼痛改善成都96.7%，其中關(guān)節(jié)游走性疼痛改善程度達(dá)100%，惡寒怕風(fēng)改善程度達(dá)90%。
用法用量：溫黃酒或溫開(kāi)水送服，1次1-2丸，1日2次。
12、治腳癬：
用白酒泡蘆薈，待蘆薈色澤由綠變黃，取酒滴于腳癬患處，一日數(shù)次，幾日后腳癬可愈。
13、治感冒驗(yàn)方：
取一年以上老蘆薈葉5公分左右食用(可蘸糖或蜂蜜)一日三次，數(shù)日后感冒可愈(孕婦,經(jīng)期婦女及腹瀉者忌食)。
14、治凍傷：
將茄子秧適量，干辣椒2個(gè)加水煎成藥汁，待溫后熏洗并按摩凍瘡部位，每次15-20分鐘，每日2-3次，非常見(jiàn)效。
15、防治早生白發(fā)簡(jiǎn)方：
防治早生白發(fā)可用以下簡(jiǎn)便方法；取何首烏15克，女真子、黑豆各10克，泡沸水于熱水瓶中每天飲用。以上三位藥均有滋陰養(yǎng)血補(bǔ)腎的作用，常服還能輔助治療屬于肝腎陰虛型的高血壓、習(xí)慣性便秘以及面部皺紋多等病癥。
16、治關(guān)節(jié)炎偏方：
取紅糖150克，鮮生姜250克。將鮮姜切成小塊，搗碎，取其汁(用消毒紗布包裹,把姜汁擠出)，與紅糖、老黃酒攪拌均勻，置鍋中燒沸，約2大碗，分2次在晚上睡前喝下，令發(fā)汗，待汗止，再換好衣服睡覺(jué)。病輕者，一次可愈，病重者需服2次以上。
17、黃連素治療高血壓：
黃連素含有小檗堿，可以直接作用于血管平滑肌，使血管擴(kuò)張，故對(duì)高血壓有一定療效。服用方法是每次口服0.4-0.6克，每日3次。
18、黃連素治療高血脂：
黃連素具有降低血清膽固醇，甘油三脂的良好作用。服用方法是每次口服0.5克，每日4次，1個(gè)月為一個(gè)療程。
19、黃連素治療糖尿病：
黃連素具有抗升糖作用，還能治療細(xì)胞再生及功能型糖尿病，有較好療效。服用方法是每次口服0.3-0.5克，每日3次，連服1-3個(gè)月。
20、黃連素治療心律失常：
黃連素具有增強(qiáng)心肌收縮力和擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用，這對(duì)于拌有心衰尤其是心肌缺血致心律失常更有治療價(jià)值。服用方法是每次口服0.3-0.5克，每日3次。連服3周對(duì)室性早搏等有較好功效；若配合鎮(zhèn)靜劑及門(mén)冬酸鉀鎂效果會(huì)更好些。
21、芝麻油治鼻炎：
春、秋、冬季是慢性鼻炎的多發(fā)季節(jié)，睡眠不好或勞累后也易發(fā)病，其癥狀是：鼻腔干燥、充血、堵塞及疼痛，并伴隨頭疼、眼睛不適?？捎孟久耷蛘喝⌒履ブヂ橛屯坑诨继幰淮我?jiàn)效，倆次治愈。
22、六神丸新用途：
(1)乙型肝炎：用本品10粒，每日3次口服，連服2-4周后肝功能可恢復(fù)至接近正常。
(2)心房纖顫：六神丸20粒，每日3次口服，可使部分房顫患者在較短時(shí)間內(nèi)轉(zhuǎn)為竇性心率。
(3)流感發(fā)熱：本藥具有抗病毒作用，成人每日3次，每次10粒，小兒酌情減量。一般服至次日體溫可降至正常，能明顯改善癥狀。
(4)腮腺炎：六神丸5-8粒，每日3次口服，同時(shí)用10粒以醋調(diào)制外敷。
(5)靜脈炎：由藥液外滲所致靜脈炎或局部壞死，用六神丸8-10粒，以醋調(diào)敷。
(6)帶狀皰疹：皰疹破潰蔓延，疼痛難忍者，可用六神丸5-10粒以醋調(diào)涂患處，每日2-3次，3-7次獲愈。
(7)急性乳腺炎：內(nèi)服每次10粒，每日3次，同時(shí)外用30粒，研細(xì)調(diào)敷患處，每日換藥1次。
(8)流行性腮腺炎：小兒發(fā)病每次服1-3粒，每日3次，溫開(kāi)水送服。并以六神丸5-10粒，研細(xì)，用陳醋或白酒調(diào)服患處，每日換藥2次，有良效。
(9)白血?。毫裢鑼?duì)白血病有較好的療效，每日90-120粒，分3-4次溫開(kāi)水送服，連服1周。也可與"化療"同時(shí)進(jìn)行。
(10)驅(qū)蟯蟲(chóng)：用六神丸10粒，水化后涂于肛門(mén)外。
(11)蕁麻疹：取六神丸適量，研末，用醋調(diào)勻，外敷患處，輕者1次，重者3次即愈。
(12)扁平疣：局部消毒后，用手術(shù)刀將疣體表面角質(zhì)層刮破，取六神丸數(shù)粒，研碎敷患處，膠布固定，5-7天即可結(jié)痂脫落而愈。
(13)牙痛：取六神丸2-3粒，置于痛牙處，上下牙對(duì)咬約5分鐘后疼痛即可緩解。
(14)支氣管哮喘：成人每次內(nèi)服六神丸10粒，每日3次，一般用藥1小時(shí)后癥狀即可減輕，3日后即可控制癥狀。
(15)蜂蝎蟄傷：六神丸10粒，用少許涼開(kāi)水調(diào)勻外敷患處，可消腫止痛。
(16)中耳炎：取六神丸3支，枯礬6克，冰片3克，共研細(xì)末，用棉簽拭干耳道濃液后將藥粉送入耳內(nèi)，每日1次，一般用藥5次即可全愈。
(17)心絞痛：首次內(nèi)服六神丸15粒，15分鐘后再服10粒，心絞痛即可緩解。
(18)心悸及心律失常：每次內(nèi)服六神丸20粒，每日3次，次日癥狀即可減輕。
(19)病毒性肝炎：每次內(nèi)服六神丸20粒，每日3次，連服2-4周，肝功能即可恢復(fù)正?；蚪咏?，乙肝表面抗原和e抗原轉(zhuǎn)陰均較快。
(20)止痛作用：①牙痛，取本品1-2粒，溶化后涂于痛牙的牙面上，經(jīng)5-10分鐘局部出現(xiàn)麻木感，牙痛即隨之減輕或消失。②其他功效，a、支氣管炎，本品中的蟾蜍有抗炎，抑制支氣管痙攣之功效，并可提高T淋巴細(xì)胞的免疫活性，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。成人每次口服5-10粒，一日三次，若配服抗生素類藥，效果更佳，一般3-5日即見(jiàn)效。b、可治療肺心病，心衰，本品具有強(qiáng)心，改善心肌缺血的作用，每次取本品10粒，一日三至四次，連服3-5日即可奏效。c、腫瘤：本品可增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮細(xì)胞功能，抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)食道癌、胃癌、結(jié)腸癌、膀胱癌等均有一定療效?？煽诜酒访看?0-15粒，每日四次，服后臥床休息1小時(shí)，七天為一療程。
(21)服六神丸三忌：除說(shuō)明書(shū)上注明孕婦忌服外，尚必須注意以下三忌：忌嬰幼兒過(guò)量服用：小兒正在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，許多生理特點(diǎn)與成人不同，對(duì)藥物的反應(yīng)有明顯差異，有些家長(zhǎng)為了使病兒迅速康復(fù)，往往超量用藥，從而帶來(lái)諸多意想不到的后果。六神丸的治療劑量對(duì)成人無(wú)嚴(yán)重不良反應(yīng)，但對(duì)小兒卻易引起中毒，甚至危及小兒生命。小兒及新生兒有因過(guò)量服用經(jīng)強(qiáng)救脫險(xiǎn)和強(qiáng)救無(wú)效致死的病例時(shí)有報(bào)到，應(yīng)引起家長(zhǎng)的高度重視。忌心臟病患者誤服：六神丸的主要成分之一的"蟾酥"系一種具有強(qiáng)心作用的固醇混合物，其成分水解產(chǎn)物結(jié)構(gòu)類似強(qiáng)心甙，會(huì)引起心律紊亂，有效成分蟾酥精的藥理作用與西藥的地高辛相似，而地高辛是一中效強(qiáng)心甙，六神丸與地高辛合用對(duì)心臟的作用增強(qiáng)，可出現(xiàn)強(qiáng)辛甙中毒癥狀，表現(xiàn)為迷走神經(jīng)興奮，心肌及心血管運(yùn)動(dòng)中樞受損，致嚴(yán)重心律失常。故接受強(qiáng)心甙治療病人慎用或不用六神丸。忌久服六神丸：六神丸所含成分大多氣味芳香，辛散走竄。易耗氣傷津，主要成分之一的蟾酥為毒性藥物，而另一種的主要成分"明雄黃粉"是礦物質(zhì)硫化砷，毒性較大，服后可致神精萎糜，神志不清等癥狀。故不宜久服，以免蓄積中毒，用藥劑量應(yīng)從嚴(yán)掌握。(“六神丸新傳“見(jiàn)益壽文摘2003年第二期)
23、除臭腳方：
取白酒250-300毫升加冰糖50克沖熱水2000毫升，調(diào)勻之后適溫浸洗臭腳，每晚1次,3-5次即愈。
24、治療帶狀皰疹系列方:
(1)紫金錠(玉樞丹)：用醋磨成稀糊狀外涂，1日3次，一般以3-7天為1療程。部分神經(jīng)痛者使用消炎痛、維生素b1、緩解疼痛、用該藥1天后即可見(jiàn)皰疹停止發(fā)展，繼而開(kāi)始萎縮,干涸,疼痛明顯減輕，大多3-4天治愈。
(2)京萬(wàn)紅軟膏：直接將軟膏涂于皰疹處，較大皰疹可刺破后涂藥，每日2-3次。多數(shù)患用1-2支即愈。
(3)六神丸：用六神丸5-20粒(按皮損面積大小而定)，以米醋(鹽水或開(kāi)水均可)，2-3滴在湯匙內(nèi)將藥研化涂患處，不用包扎，每日3次，一般4天以內(nèi)見(jiàn)效，疼痛、皮疹均消失，若同時(shí)加服板爛跟或龍膽瀉肝丸等解毒、清利濕熱，效果更快。
25、治感冒用柴胡；
(1)解熱作用：柴胡對(duì)多種原因引起的發(fā)熱均有明顯解熱作用，柴胡解熱作用的物質(zhì)基礎(chǔ)是柴胡早甙和揮發(fā)油，這些成分具有毒性低，退熱迅速的特點(diǎn)。
(2)抗菌抗病毒作用：據(jù)研究證實(shí)，柴胡除有抑制流感桿菌，肺炎雙球菌，金黃葡菌作用外，對(duì)大腸桿菌，綠膿桿菌，痢疾桿菌也有較強(qiáng)抑制作用。因此柴胡不僅能夠應(yīng)用于治療流感，對(duì)感冒所引起的各種感染，如流行性腮腺炎，肺炎，急性支氣管炎等多種感染，如流行性腮腺炎。肺炎，急性支氣管炎等多種感染性疾患都有治療作用。
(3)抗炎作用：柴胡能夠用于多種炎性病灶的治療，對(duì)感冒引起的鼻塞，流涕，打噴嚏等諸多癥狀的消除與柴胡的抗炎作用相吻合。
(4)鎮(zhèn)咳作用：柴胡含有的柴胡皂甙有很強(qiáng)的鎮(zhèn)咳作用。其鎮(zhèn)咳作用于西藥相當(dāng)，但是卻沒(méi)有胃腸道反應(yīng)成癮性。
(5)免疫雙向調(diào)節(jié)作用；柴胡能提高機(jī)體自身免疫力，增強(qiáng)防病，抗病能力，同時(shí)又能預(yù)防和治療感冒引起的一些自身免疫性疾病，另外還有陣痛作用，所以，服用純中藥制劑柴胡滴丸治療感冒，快速，高效，安全放心。
26、大白蘿卜治痰吼：
白蘿卜汁消炎作用很強(qiáng)。江白蘿不搗爛，濾汁半小杯，加入少許白糖，每天晚睡前開(kāi)水沖服，可消積痰除痰吼。
27、西紅柿療疾十法：
1治皮膚?。簩Ⅴr熟西紅柿去皮合籽厚搗爛敷患處，每日2-3次，可治真菌，感染性皮膚病。
2美容,防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳。
3防癌：因西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒，抑制病變功效，堅(jiān)持每天生食1-2個(gè)鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。
4治高血壓：每天早晨選1-2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。
5治貧血：將西紅柿、蘋(píng)果各一個(gè)、芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治貧血。
6治潰瘍：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。
7治肝炎：取西紅柿丁一匙、芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳粥內(nèi)燙熟，加入鹽，味精適量食用，對(duì)治療肝炎效果極佳。
8防中暑：將1-2個(gè)西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。
9退高燒：將西紅汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時(shí)飲一次，可退高燒。
10治牙齦出血；將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半個(gè)月，即可治愈牙齦出血。
28、土豆的奇妙藥效：
土豆烤片適量食用可治心臟病每天吃一個(gè)土豆有預(yù)防中風(fēng)的效果.
生土豆連皮取汁，每日晨空腹飲15毫升，可治胃、十二指腸潰瘍。
土豆一個(gè)，挖一小洞，納入獨(dú)頭蒜一個(gè)，蒸熟食，日兩次治療神經(jīng)衰弱、貧血。
土豆皮搗泥敷患處，可治濕疹。
生土豆取汁，每日早、午飯各服一次，每次200毫升，可治便秘。
土豆煮熟，用皮敷患處，至燒傷頗佳。
土豆切片擦患處，可治蚊咬。
土豆花煎湯還可降血壓。
29、治感冒方
一把糯米煮成湯，七個(gè)蔥須七片姜,熬熟兌入半杯醋，老年感冒服之康。
取糯米100克，生姜15克切成片狀，加水400毫升，溫火煮沸，放入七個(gè)蔥根煮至米熟，加入米醋30毫升，攪勻，飯后半小時(shí)頓服。出汗后注意避風(fēng)保暖，多飲開(kāi)水，適當(dāng)休息，重者一日一劑，連服三天。
30、治胼子(腳墊)方
骨友靈藥水擦胼子，每天擦兩次，每次擦十幾下，堅(jiān)持可見(jiàn)效，逐步軟化至全愈。
31、云南白藥治牙痛
當(dāng)牙痛發(fā)作時(shí)，用牙簽挑取云南白藥少許放入湯匙，然后加入開(kāi)水一滴調(diào)成糊狀，再用牙簽挑取白藥糊塞入齲洞，牙周或牙根部，一般用藥3-5分鐘即能止痛。此法屢用屢效。
32、胡椒的藥用
(1)感冒咳嗽：胡椒粉3克，放在膠布正中，貼于2-3胸椎之間，貼后局部發(fā)癢是藥物反應(yīng)，停藥可恢復(fù)正常。
(2)胃寒胃痛：胡椒10粒、大棗3枚、甜杏仁5個(gè)、混合研末，用溫開(kāi)水調(diào)服，日一次。
(3)陰囊疹：胡椒粉10克，加水2000毫升煮沸，熱洗患處，每天2次。
(4)痛經(jīng)：胡椒粉3克以白酒沖服。
(5)胃下垂：胡椒粉15克，燉豬肚一個(gè)，隔日服一個(gè)。
(6)惡心嘔吐：胡椒和半夏各3克，研末，沖開(kāi)水服，日2次。
33、驗(yàn)方二則
〈1〉鹽茶：取茶葉3克，食鹽1克，沸水沖泡5分鐘，代茶溫飲，每日1-2劑。具有化痰降火，消炎利咽的功效。適用于牙周炎，牙痛，咽喉炎及赤眼等。
〈2〉牙痛茶：取大黃15克，生石膏30克，沸水沖泡2-3分鐘，代茶飲，每日一劑。具有清熱瀉火的功效，適用于胃火牙痛，牙床腐爛出血。
34、上火時(shí)怎樣選藥
牛黃清心丸：主治心胃火盛引起的牙痛、口臭、便秘，也可用于痰火上攻所致的中風(fēng)不語(yǔ)和半身不遂等癥。
牛黃上清丸：主治火熱上攻引起的頭痛、牙痛，或毒火所致的癤疔、丹毒等癥。
牛黃清胃丸：主治胃火上升引起的口瘡、牙痛、心煩口渴和便秘等癥。
龍膽瀉肝丸：主治肝膽火盛引起的口苦、眼紅、耳聾耳鳴、肋痛、黃疸等癥。(因組方有關(guān)木通，此藥傷腎可致尿毒癥，不宜服用)。
取生姜、黃瓜各100克，蔥白2-3根，將生姜、蔥白水煎15分鐘，沖泡黃瓜，喝湯吃黃瓜，每日一次。
36、蒜頭冰糖對(duì)感冒有奇效
蒜頭冰糖對(duì)容易感冒，扁桃腺發(fā)炎，有鼻病的人，是最好的天然藥品。做法：將去膜的蒜頭浸在冷開(kāi)水的密閉容器中6-7小時(shí)后，用紗布將蒜頭濾清，加入打碎的冰糖，再用小罐子裝好，要用時(shí)打開(kāi)即可。用來(lái)漱口，每日3-5次。
37、吃熟蘋(píng)果可消除內(nèi)熱
日常生活中，遇嘴唇邊生熱瘡，牙齦發(fā)炎，舌裂等內(nèi)熱現(xiàn)象時(shí)，可將蘋(píng)果(大小不論)連皮切成6-8瓣，放入水鍋內(nèi)煮，待水開(kāi)，即將蘋(píng)果取出，連皮吃下，每天一次，每次一個(gè)，連續(xù)吃7-10個(gè)可愈。法還有潤(rùn)腸通便的功效。
38、蜂蜜蘿卜汁療燥咳
白籮卜400克，洗凈去皮切碎，用潔凈紗布包好擠榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，調(diào)勻頓服，一日3次，連服3-5天。
39、扣擊枕部治鼻塞
經(jīng)?？蹞粽聿?與鼻對(duì)稱)能治療鼻塞。方法是，取站立或坐姿，嘴微張，下頜微收，用手掌側(cè)輕輕扣擊枕部(即后腦勺枕骨突出處)，連續(xù)扣擊20次，鼻塞即通，每日3次。此法簡(jiǎn)單易行，便于掌握，效果迅速可靠。
40、治輕感冒
羅卜絲、姜絲，炒著吃或涼拌著吃即可。
41、治支氣管炎
處方：魚(yú)腥草20克，金銀花15克，桑葉15克，枇杷葉15克，冬花10克，杏仁10克，貝母10克，甘草10克，蜂蜜50克。
用法：上藥(除蜂蜜外)共放鍋中，加水1000毫升，煎煮至剩300毫升左右，濾去藥渣，加入蜂蜜攪化即可，分3次服，或倒保溫杯中代茶飲用，每天一劑。
說(shuō)明：此方治療支氣管炎效佳。
42、治慢性咽炎
處方：玄參10克，麥冬10克，金銀花6克，板蘭根10克，石斛10克，桔梗10克，蜂蜜50克。
用法：上藥(除蜂蜜外)共放藥罐中，加水1500毫升，煎煮至剩500毫升左右，濾去藥渣，將藥液倒入保溫杯中，兌入蜂蜜溶化即可，代茶水頻頻飲用，每天一劑。
說(shuō)明：此方有養(yǎng)陰清熱，利咽止痛的功效，適宜于慢性咽炎患者出現(xiàn)咽喉干燥，灼熱疼痛，干癢音啞，口舌干燥或伴有嗆咳者。
43、治高血壓
處方：槐花、寄生各25克，夏枯草、菊花、草決明各20克，川芎、地龍、郁金香各15克。
用法：每日1劑，水煎2次，早晚分服。
說(shuō)明：該方配伍巧妙，曾治200例，有效率96%。
44、尿路感染
處方：取勝槐角、白花蛇舌草、生地榆、半枝蓮、大青葉各30克，正滑石、白槿花各15克，生甘草6克。
用法：水煎服，每日1劑，需連續(xù)服用。
說(shuō)明：此方具有清熱解毒，利濕通淋的功效，治泌尿系統(tǒng)感染，療效顯著。
45、雞眼
六神丸適量，用10%洗必泰溶液消毒局部，用利刀削去雞眼表面粗糙角質(zhì)層，以不出血或剛出血為度；再用1%鹽水浸泡15-25分鐘，使真皮軟化。取六神丸數(shù)粒研末，用陳醋調(diào)成糊狀外敷患處，外用膠布固定，3天1次。
46、治春咳三方
方一：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克，加水3碗煎湯，溫服以出微汗即愈。
方二：甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，野百合100克，先煮爛野百合，和入前兩汁即成。每日1次，于睡前服食。
方三：雞蛋1個(gè)、生姜10克，將雞蛋打碎，生姜切碎，兩味攪勻，炒熟即成，每日服食2-3次。
47、香椿芽控制血糖
每次用香椿芽12克，清水煮后食用?；蛴梅兴疀_泡飲用，7天后就可產(chǎn)生較好的血糖控制效果。如果沒(méi)有鮮嫩的香椿芽，也可用較老的香椿樹(shù)葉子，每天用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶水飲用，亦可收到較理想的效果。
48、足底按摩五注意
按照生物全息理論，人體各個(gè)器官在足不都有相應(yīng)的反射區(qū)，足部有60多個(gè)穴位，足又成人體的“第二心臟”。有目的地刺激相應(yīng)反射區(qū)能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)反射，改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善人體各部位器官組織的運(yùn)轉(zhuǎn)，增強(qiáng)免疫功能，提高對(duì)疾病的抵抗力和自我康復(fù)能力，具有防病治病、養(yǎng)生保健之功效。進(jìn)行足部反射區(qū)按摩時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一是，飯前半小時(shí)及飯后1小時(shí)內(nèi)不宜做按摩。
二是，治療時(shí)應(yīng)避開(kāi)骨骼突起處及外傷部位，以免擠傷骨膜。
三是，老年人骨骼脆弱、關(guān)節(jié)僵硬，按摩是不可用力過(guò)度。
四是，心臟病嚴(yán)重者、出血性疾病患者禁止按摩。
五是，結(jié)束后飲300-500毫升溫開(kāi)水以促進(jìn)血液循環(huán)。
49、國(guó)公酒
主治：半身不隨,散風(fēng)去濕，活血化瘀，肢體麻木，關(guān)節(jié)炎，肩周炎，經(jīng)常服用可強(qiáng)身健體。
50、再造丸
主治：舒筋活血，去風(fēng)活絡(luò)，坐骨神精痛，中風(fēng)。
51、感冒的家庭防治
冬季是感冒的多發(fā)季節(jié)。這里介紹幾種簡(jiǎn)便易行的防治方法:
(1)薰蒸食醋法：首先關(guān)閉門(mén)窗，取優(yōu)質(zhì)食醋100克，放在火爐或其他燃具上薰蒸；室內(nèi)不久頓時(shí)生香，而且醋分子飄散在空氣中，能殺滅室內(nèi)的感冒病毒，預(yù)防感冒的發(fā)生。在感冒流行期間，最好每日薰蒸食醋1-2次。
(2)飲糖姜茶法：冬季感冒大多是外感風(fēng)寒所致，患者常有頭痛、鼻塞、流涕及全身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀，家庭治療時(shí)，可選用紅糖、生姜、紅花各適量，煎或泡湯成茶，每日飲1-2次，連續(xù)3-5日，不僅能暖身驅(qū)寒，而且有良好的防治感冒功效。
(3)呼吸蒸氣法：在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著升起的熱氣作深呼吸動(dòng)作，直到杯中水涼了為止，每日數(shù)次。這對(duì)初發(fā)感冒效果較佳。
(4)熱風(fēng)吹面法：感冒初起時(shí)，打開(kāi)電吹風(fēng)，對(duì)著面部，主要是兩側(cè)太陽(yáng)穴，吹3-5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕感冒癥狀，加速痊愈。
52、護(hù)骨藥酒
活血通絡(luò),祛風(fēng),止痛。
53、局方至寶丹
主治：高燒,昏迷,清熱解毒等功效.
54、洋蔥藥療新說(shuō)
①洋蔥最佳天然抗癌物質(zhì)之一，對(duì)胃癌有特別的療效，它可降血壓,降血脂。
②它具有擴(kuò)張外周動(dòng)脈和降低周血管阻力的效力，從而起到降血壓作用。具有殺滅多種病菌,抗血管硬化和降低血脂的功能。
③從洋蔥里提煉出的"蔥素"，是治療心血管硬化的特效藥。
④洋蔥內(nèi)的槲皮苦素在人體黃體酮醇的誘導(dǎo)下，可以成為一種藥用配糖體，具有很強(qiáng)的利尿功能，可以用來(lái)治療腎炎、水腫等疾病。
55、咽癢咽痛可選的otc中成藥
①鐵笛口服液：功擅潤(rùn)肺利咽、生津止渴，用于伴有口渴咽干，生音嘶啞之咽喉疼痛者?？诜看?0毫升或2片(含片)每日2次。
②藏青果沖劑：有清熱利咽、生津潤(rùn)肺的作用，用于咽癢干咳者，溫開(kāi)水沖服,每次1袋(塊)，1日3次?；蛴闷瑒?-3片含服，每日4-6次。
③復(fù)方青果沖劑：功擅清熱利咽，用于伴口干舌燥，聲音嘶啞或失音之咽喉腫痛，開(kāi)水沖服，每次1袋(10克)1日2-3次。
④清咽丸：有清熱利咽之功，用治聲啞失音?？诜蚝?丸(6克)或片劑4-6片，或滴丸4-6粒，每日2-3次，孕婦慎用。
⑤利咽解毒顆粒：功擅清肺利咽，解毒退熱，用治咽喉腫痛，口舌生瘡,每次服一袋(20克)，每日3-4次。
⑥金蓮花沖劑：功擅清熱解毒，用治咽喉腫痛，成人每次服一袋(8克)，開(kāi)水沖服。每日三次。
⑦川心蓮片：功擅清熱解毒，用治咽喉腫痛，口舌生瘡，每次2-3片，每日3-4次，或小水丸50粒，每日2次。
56、流感、感冒有藥可防
中藥:①取艾葉、蒼術(shù)、雄黃各15克，燃燒以煙薰消毒居室，每日1次，連續(xù)3-5次。
②取野菊花30克，水煎含漱或噴潤(rùn)煙喉。
③取大青葉、板蘭根、貫仲各30克水煎代茶飲，每日1劑。
④六神丸有較強(qiáng)的消炎、抗病毒作用，對(duì)防治流感效果甚佳，服用方法：六神丸每日三次，每次10粒，連服3至5天。
⑤服用銀翹解毒片，每次3-5片，每日三次。
西藥：金剛烷胺可防流感，金剛烷胺并不是一種新藥，研究人員已經(jīng)證實(shí)，在流感流行期間，連服3-5天就可以預(yù)防甲型流感，但對(duì)乙型流感無(wú)效。
57、冰糖是止咳良藥
杏仁10克(去皮尖)打碎，鴨梨一個(gè)洗凈，切塊，去核，兩者加水同煮，至梨熟時(shí)加入冰糖，取其頻食飲，可治肺熱咳嗽。
無(wú)花果30克，冰糖適量，共煮，每日1次，連服3-5天可治肺熱咳嗽。
香蕉1-2只，去皮切小段，加冰糖適量，蒸熟食用，每日1-2次，連服數(shù)日可治肺燥咳嗽。
百合25克清水浸泡1夜，次日連同清水一同倒入砂鍋內(nèi)，再加半碗清水煮一個(gè)半小時(shí)，待百合已爛,加入去皮切成塊的雪梨，冰糖,再煮30分鐘，服之可治肺虛咳嗽。
銀耳15克，百合10克，冰糖適量,加水小火久燉后服，可治干咳。
生芝麻15克，冰糖10克，芝麻與冰糖用開(kāi)水沖飲，主治夜嗽不止，咳嗽無(wú)痰。
冰糖50克，黃精30-50克(冷水泡發(fā))同用小火煮至黃精爛熟服用，可治干咳無(wú)痰,痰中帶血。
秋梨20個(gè)，紅棗1000克，鮮藕1500克，鮮姜300克，砸爛取汁，加熱熬膏，下冰糖400克溶化后，再以適量蜂蜜收之，早晚隨意服用，可治虛弱咳嗽。
58、篦麻仁的妙用
蓖麻仁為戟科草本植物蓖麻的成熟種子，性味甘、辛、平，入肝、脾、大腸、肺經(jīng)，有消腫拔毒、排膿祛腐、祛風(fēng)通絡(luò)、逐水瀉下之功，臨床外治用途甚廣。
(1)面癱:蓖麻仁適量搗爛成膏，外貼患側(cè)面部。或加用全蝎，僵蠶之類祛風(fēng)通絡(luò)，或加冰片辟穢散邪，隔日換藥1次，一般用藥后2日即可見(jiàn)效。
(2)頭痛：蓖麻仁、乳香等份，共搗爛，制成餅狀，兩側(cè)疼痛者貼太陽(yáng)穴，前額痛甚者貼印堂。三叉神經(jīng)痛貼相關(guān)腧穴亦有顯著療效。
(3)眩暈：蓖麻仁、生半夏等份，共搗爛成膏。敷貼百會(huì)穴，先將穴位附近毛發(fā)剃凈后，將藥膏已膠布固定，同輔以局部按摩。對(duì)美尼爾氏綜合癥療效尤為突出，一般用藥后30分鐘左右可獲顯著療效。
(4)耳聾、耳鳴：蓖麻仁21個(gè)、皂角半個(gè)、地龍一條、全蝎一只、遠(yuǎn)志、磁石末各10克，黃蠟溶化，棉裹,塞耳中。對(duì)神經(jīng)性耳鳴、耳聾有效。
(5)骨節(jié)疼痛：蓖麻仁50克、乳香5克、生川烏15克，上藥共研細(xì)，以豬油熬成膏，烘熱后外涂患處，以手心按摩，覺(jué)熱如火之狀者效佳。
(6)頸淋巴結(jié)核：蓖麻仁、沒(méi)藥、大楓子、松香、木鱉子各等份，共搗成膏狀，外貼患處。
(7)燙傷：蓖麻仁油500克、黃柏10克、冰片10克。將黃柏、冰片共研細(xì)與蓖麻油共調(diào)外敷患處。用藥后可止痛，同時(shí)亦無(wú)繼發(fā)感染之憂，收效迅速。
(8)尿潴留：蓖麻仁10粒、田螺5個(gè)、食鹽9克，共搗爛外敷神闕穴，一般用藥后20分鐘左右即可見(jiàn)效。
(9)便秘：蓖麻仁2份、芒硝1份，共搗爛成餅狀，外敷天樞，神闕穴，加用按摩則療效更佳。
(10)高血壓：蓖麻仁50克、冰片10克，共搗成膏，每晚臨睡前貼雙足涌泉穴，晨起除去，7日為1療程，療效顯著。
59、蘆薈雞蛋治咳喘
咳喘是支氣管炎癥的常見(jiàn)癥狀，用蘆薈雞蛋治療有較好的效果，具體方法是：取蘆薈20克切碎放入一個(gè)容器中，打入一個(gè)雞蛋，攪勻后，放鍋內(nèi)加香油炒熟，每天早飯前服用，連吃三天即可，如果效果不錯(cuò)，可在以后每周吃一次鞏固療效，直至痊愈。
60、吃掉老年斑
要想不長(zhǎng)或少長(zhǎng)老年班，只有增加體內(nèi)的抗氧化劑。諸多研究表明，最理想的抗氧化劑是維生素E，它在體內(nèi)能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素，自然也就有較強(qiáng)的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫(yī)囑服用一定的維生素e外，還應(yīng)多吃含維生素e豐富的食物，而植物油是維生素E最好的食物來(lái)源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動(dòng)物肝臟、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均富含維生素E不但能"吃"掉老年斑，還能吃出健康長(zhǎng)壽來(lái)。
61、獨(dú)活寄生丸臨床新用
獨(dú)活寄生丸來(lái)源于唐《備急千金要方》一書(shū)。由獨(dú)活、秦韭、防風(fēng)、細(xì)辛、肉桂、桑寄生、杜仲等藥組成。
功能:補(bǔ)氣血、益肝腎、祛風(fēng)濕、止痹痛。傳統(tǒng)應(yīng)用于氣血兩虧之風(fēng)寒濕痹，或腰膝冷痛、畏寒喜暖、肢節(jié)屈伸不利或麻木不仁等病癥。近年來(lái)，通過(guò)臨床實(shí)驗(yàn)證明，獨(dú)活寄生丸還能治療下列疾病。
(1)治療過(guò)敏性鼻炎：用獨(dú)活寄生丸治療過(guò)敏性鼻炎63例效果顯著。方法：口服獨(dú)活寄生丸，每次1丸(9克)，日服3次，溫開(kāi)水送下，7日為1個(gè)療程。63例經(jīng)用藥1-2個(gè)療程后，其中臨床治愈者54例，好轉(zhuǎn)者7例。
(2)治慢性腎炎：用獨(dú)活寄生丸治療慢性腎小球腎炎59例，其中治愈者46例，顯效者7例，有效者4例，無(wú)效者2例，總有效率為96.6%。用法：內(nèi)服獨(dú)活寄生丸，每次1丸，日3次，20天為1療程。有效病例在服用本品2-3周后，尿蛋白可降至微量或陰性。
(3)治療肩周炎：用獨(dú)活寄生丸治療肩關(guān)節(jié)周圍炎患者73例，每次1丸，日服3次，10天為1療程。結(jié)果73例中痊愈者69例，好轉(zhuǎn)者3例，無(wú)效者1例，總有效率為98.6%。
62、自制醋豆染發(fā)液
取黑豆250克，用米醋750毫升煮爛，然后去豆將汁煎稠，裝瓶備用。用"醋豆液"染發(fā)會(huì)黑，無(wú)副作用、有白發(fā)者,，不妨一試。
63、治失眠方
燈心草30克，水煎代茶飲，睡前服效果更佳。
64、治慢性咽炎方
黃花菜(金針菜)干品30克、石斛20克、麥冬15克，開(kāi)水沖泡代茶飲，每日一劑。
65、生姜治關(guān)節(jié)炎
每天吃生姜不少于5克，連服三個(gè)月有效，要注意膝部的保暖，生姜是稀釋血液的良藥。對(duì)心血管病有治療作用，每天吃5克以上，三個(gè)月后，徹底治好了病痛。具體吃法：把生姜洗凈切成片或絲涼拌當(dāng)小菜吃。
生姜可除"體銹"：老年人的體表尤其是臉部總布滿了點(diǎn)點(diǎn)"褐斑"，俗稱老年斑，這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果，人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚引起"銹斑"，作用于各臟器形成同樣的"體銹"，它損害著人體的健康，若人體自由基過(guò)度活躍，可致人早衰。故人若想延緩衰老，延年益壽須及時(shí)清除體內(nèi)的自由基即"體銹"，而生姜正是這樣的除"銹"高手?，F(xiàn)代科學(xué)也已證實(shí)，姜中含有多種活性成份，其中的姜辣素，有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的本領(lǐng)，它比人們熟知的抗衰老能手--維生素E的抗衰老作用還要強(qiáng)得多。勸君不妨常食之，它會(huì)使您青春常駐。
66、絲瓜可治眩暈癥
用一根生絲瓜、七個(gè)生雞蛋、先煮雞蛋，八分熟時(shí)撈出扒皮、割七個(gè)口以進(jìn)味。再和絲瓜(去皮切成段)一起煮，顏色變了即好。一天吃兩次，早晚各一次，三天吃完。這樣連續(xù)吃九天或十二天即治愈。
67、老年床上健身法
本法對(duì)行動(dòng)不便的老人最為適宜。能使全身所有的經(jīng)絡(luò)、筋骨、血脈、大小關(guān)節(jié)都能得到適當(dāng)?shù)腻懢殻苁苟喾N疾病得到有效的治療。
鍛練部位及方法:
(1)開(kāi)天門(mén)：由頭部腦門(mén)開(kāi)始、用雙手手掌向左右分別推拿50-100次，能使腦血管血液循環(huán)加速，對(duì)腦病有特效。
(2)二龍戲珠：用雙手掌用力摩擦多次，手掌發(fā)熱后，手掌捂在眼眶上用力向左右推拿10次，每次10下，做完后兩眼感覺(jué)特別清爽明亮,對(duì)眼疾有益。
(3)三陽(yáng)開(kāi)泰：雙手母指按在太陽(yáng)穴上上下旋轉(zhuǎn)100下，要反復(fù)多次，能使大腦清醒，記憶力恢復(fù)。
(4)搖頭擺尾：躺在枕頭上，頭部用力左右擺，每次100下，反復(fù)多次，對(duì)于頸椎病、肩周炎有特效。
(5)雙手推腹：身軀抻長(zhǎng)，雙手搭在腹部，先輕后重在腹部往下推拿，先左后右，推拿50-100下，對(duì)五臟、腸、胃、消化系統(tǒng)均有良好作用。
(6)兩腿抻筋：雙腿抻直，腳尖向下方用力抻。可使筋骨經(jīng)絡(luò)血脈暢通，防止腿部抽筋，對(duì)手腳麻木有治療效果。
(7)雙腳按摩：雙腳伸直，腳跟用力在小腿上下、左右、前后用力搓揉各50次，使小腿所有經(jīng)絡(luò)筋骨得到舒緩，防止抽筋和麻木。
(8)雙背上下：雙手十指交叉扣緊，手心向外，從頭部用力往下抻，反復(fù)活動(dòng)50--100次。能防止手指、雙肩酸痛，對(duì)肩周炎病有特效。
(9)十面埋伏：身軀躺在床上兩腿伸直，用力坐起，兩臂向前抻直，45度向前彎腰十次再躺下，作深呼吸十次。
68、治鼻炎方
(1)辛夷花30克、雞蛋10個(gè)、辛夷花熬水煮雞蛋，吃蛋喝湯。
(2)白芷10克、冰片1克、共研細(xì)末。取少許吸入鼻孔，每日3-4次。
69、足浴療病驗(yàn)方
(1)高血壓?。恒^藤20克，剪碎，用布包好(加入少量冰片)，于每晚睡前放入盆中，加溫水浴腳，每次30-45分鐘，可不斷加熱保持水溫，每包用一天，10天為一療程，連續(xù)1-2個(gè)療程后顯效。
(2)跟骨骨刺：夏枯草50克放在1000毫升米醋中浸泡2-4小時(shí)，然后煮沸15分鐘，先薰患處，待溫度適當(dāng)時(shí)足浴，每次20分鐘，每日1-3次，2日1劑少則3-4劑，多者7-8劑疼痛即可緩解或消失。
(3)口角流涎：明礬15-20克，研末，用開(kāi)水化開(kāi)，再加溫水，使水溫保持在38-40度左右，水量以淹沒(méi)足背為宜，每日1次足浴，一般2-3次即愈。
(4)足汗過(guò)多癥：黃柏、煅龍骨各30克、白礬10克、槐花、五倍子、郁金各15克，將藥煎沸25分鐘，先薰雙足至水溫降治皮膚能忍受時(shí)，再浴腳15分鐘，每日早晚各一次。
(5)失眠：磁石30克、菊花、夜交藤、黃芩各15克，將上藥水煎2次，去渣取液，趁熱浸洗雙足，每晚1次。
70、醋調(diào)中藥熱敷治療肩周炎
川烏、草烏、樟腦各90克，制馬錢(qián)子5克，研末備用。根據(jù)其病痛部位大小取藥末適量，用醋調(diào)成糊狀，均勻敷于壓痛點(diǎn)，約0.5cm厚，外敷紗布，用熱水袋熱敷30分鐘，日1次，15次為一療程。有效率100%。

71、常見(jiàn)病的指壓療法
(1)頭疼：食指按壓雙側(cè)太陽(yáng)穴，至有脹痛感，并按順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)一分鐘。
(2)鼻塞：感冒時(shí)鼻塞，可用食指按壓鼻翼迎香穴三十次，即可見(jiàn)效。
(3)牙疼：用食指按壓痛側(cè)頰車穴(此穴位于下頜骨角前上方約一橫指)1-3分鐘，牙疼即可減輕。
(4)胃疼：用雙手拇指按揉兩腿足三里，3-5分鐘，疼痛即可減輕或消失。
(5)腿肚抽筋：當(dāng)腳或小腿抽筋時(shí)，可立即用大拇指與食指夾捏上唇人中穴，并連夾20-30秒鐘，肌肉便可松弛，疼痛消失。
(6)心絞痛：用拇指指甲掐另一手指的指甲根部，至有明顯壓痛一壓一放，雙手倒換三至五次，其癥狀可緩解。
72、黃瓜可治病
生黃瓜含有豐富的鉀鹽，對(duì)患有心臟病、水腫病人來(lái)說(shuō)，多吃黃瓜大有裨益。此外，黃瓜藤、葉可治療心血管病、肝膽病及皮膚病。
73、黑豆方除眩暈
我患眩暈癥已有30余年的歷史。近日得一黑豆方，我連服10天，果然病除。具體做法和用量是：黑豆一兩、首烏、構(gòu)杞各15克，煎煮1個(gè)小時(shí)，一日兩次。
74、三七紅棗鯽魚(yú)湯治冠心病
三七為活血化瘀藥，能擴(kuò)張心臟冠狀動(dòng)脈，增加其血流量，降低血中膽固醇；紅棗、鯽魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富，又能養(yǎng)心活血。所以，冠心病患者可常服三七紅棗鯽魚(yú)湯。具體制法：三七150克，去核紅棗15枚，去內(nèi)臟鮮鯽魚(yú)一條150克，陳皮5克，加清水2碗煲2小時(shí)，加食鹽少許調(diào)味佐餐。
75、黑醋洋蔥治冠心病
洋蔥一個(gè)與黑醋200毫升，將洋蔥削去薄皮放入大口玻璃瓶中，再倒入黑醋,浸泡4-5日后，每天食用1/3至1/4,分2-3次吃，一般食用一兩個(gè)月后產(chǎn)生效果。此法可以降低膽固醇，防治冠心病，腦梗塞，心肌梗死，動(dòng)脈硬化，腦卒中，高血壓，頭痛，肩周炎，便秘，更年期綜合癥及肥胖等。
76、治牙痛驗(yàn)方,偏方
(1)胡椒7粒、綠豆10粒，放在一起略微搗一搗，用布裹住如小黃豆大，放在牙痛處，用力咬緊,痛止。
(2)將少許味精點(diǎn)入牙洞中，頓時(shí)牙痛消失。
(3)將一個(gè)雞蛋的蛋清(不要蛋黃)，半兩白酒混在一起，攪拌后徐徐服下，立即止痛。
77、黑豆治冠心病
一市斤黑豆，洗凈，除去雜質(zhì)，放在容器里，用二市斤米醋浸泡七天后食用，早晚各一次，每次15-20粒有此病者，不妨一試。
78、神經(jīng)科疾病的中藥外治
(1)暈動(dòng)?。夯颊叱俗嚮虼鞍胄r(shí)，取食鹽塊如豆大1粒放入肚臍，用膠布固定。下車、船后自動(dòng)取下，如長(zhǎng)途旅行，中途不需更換。
(2)面神經(jīng)麻痹：蔓荊子6克、生黃芪6克、炙甘草9克、全蝎1條，共為細(xì)末，與生姜汁調(diào)為糊狀，外敷于患側(cè)面部(口角左斜涂右側(cè)，口角右斜涂左側(cè))，24小時(shí)換藥1次，5天為1療程，用藥期間應(yīng)避免冷風(fēng)刺激。
(3)三叉神經(jīng)痛：生川烏30克、生草烏30克、白芷20克、馬前子10克、黃丹100克、香油300克，將以上4種藥物用香油浸泡3天，然后用文火將藥炸焦去渣，掌握好火候進(jìn)行煉油，即不讓油冒煙又要將油煉好，再將藥渣取出研成細(xì)末加入黃膽和煉好的油一塊攪拌成膏狀，切成小塊備用。
用法：發(fā)作劇痛時(shí)將藥膏放在硬紙上依照疼痛部位剪成圓形或長(zhǎng)形，利用氣熱火熱化軟，貼在患處，用膠布固定好，每3-5日1次，一般1-2天可減輕疼痛，連貼2-3次疼痛可全部消失。
79、華佗再造丸的臨床應(yīng)用
華佗再造丸是由當(dāng)歸、川芎、白芍、紅參、五味子、南星、冰片等組成，具有活血化瘀、行氣止痛等功效?？捎糜陴鲅蛱禎耖]阻經(jīng)絡(luò)之中風(fēng)癱瘓、手足拘攣麻木、口眼歪斜、語(yǔ)言不清等癥。在臨床中，華佗再造丸?？梢灾委熞韵虏“Y：
(1)缺血性中風(fēng)：表現(xiàn)為頭暈、一側(cè)肢體麻木或無(wú)力，休息后突然出現(xiàn)肢體不靈活或偏癱、口眼歪斜語(yǔ)言不清，或素有心臟病，突然出現(xiàn)短暫的意識(shí)障礙、偏癱、失語(yǔ)、舌紫暗或有瘀血，舌苔膩、脈澀或滑，辨證屬于瘀血或痰濕閉阻經(jīng)絡(luò)者，可選用本品。
(2)中風(fēng)后遺癥：表現(xiàn)有半身不遂、語(yǔ)言蹇澀、口眼歪斜、肢體麻木、兼見(jiàn)舌苔白或膩、舌質(zhì)紫暗、脈澀或弦滑等，屬于瘀血或風(fēng)痰阻滯經(jīng)絡(luò)所致者。
(3)胸痹：癥見(jiàn)胸悶如窒、心悸、胸痛、或痛引肩背、舌紫暗或有瘀點(diǎn)，苔濁膩、脈弦澀或濡緩或滑，辨證屬于氣滯血瘀或痰濁阻絡(luò)者。
(4)頭痛眩暈：表現(xiàn)為經(jīng)常頭痛、眩暈、手足麻木、高血壓者或頭昏，行動(dòng)遲緩、易哭易笑、舌質(zhì)暗紅、脈弦，屬于肝腎陰虛，筋脈失養(yǎng)、氣血瘀滯者均可服用本品。
(5)風(fēng)濕寒痹：本丸有祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)的作用，對(duì)因風(fēng)寒濕邪雜癥，閉阻經(jīng)絡(luò)，氣血運(yùn)行不暢所致的肌肉、筋骨關(guān)節(jié)酸痛、麻木、屈伸不利的患者，可選用本藥治療。
(6)用法用量：該藥為丸劑，每次服8克，每天2-3次，連用10天可停藥1天，30天為1療程。
注意：孕婦忌服。服藥期間如有燥熱感，可用菊花蜜糖水送服，或減半量服用；必要時(shí)暫停服藥1-2天。
80、面粉和白酒治跌打損傷
用適量面粉,和白酒和好,敷在傷處,用紗布包好,固定,24小時(shí)換一次,2-3次可全愈.
81、治頭痛
川芎15克,杭菊花15克,水煎后,冰糖為引(根據(jù)能吃糖多或少)將冰糖放入適量,將藥水沖入,溶化后服,每天早晚分兩次服,每天一劑,連服2-3天有效.
82、入秋蘿卜治百病
它作為一種普通的蔬菜為人們所喜愛(ài),蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富,還有較高的食療價(jià)值,"蘿卜進(jìn)城,醫(yī)生關(guān)門(mén)","入秋蘿卜勝似藥",民間常以它的藥膳俱佳之功能治療多種疾病.
(1)治扁桃體炎:取鮮蘿卜汁100毫升,加甘蔗汁100毫升,調(diào)勻,以溫開(kāi)水沖服,每日2-3次,能消炎解毒。
(2)治哮喘:取蘿卜汁300毫升,加蜂蜜30毫升,加溫開(kāi)水調(diào)勻服之,每次服100毫升,每日3次,具有潤(rùn)肺定喘之功效。
(3)治高血壓頭暈:取蘿卜汁150毫升,加紅糖50克調(diào)勻,每日兩次,每次100毫升,具有清熱降壓之效。
(4)治咯血:取蘿卜汁1000克,水煎成濃汁,調(diào)入蜂蜜200毫升,一日內(nèi)分三次服完。
(5)治偏頭痛:取霜后蘿卜適量,搗碎擰汁,加少許冰糖,燉后溫服,每日兩次,每次60毫升。
(6)治咽喉痛:取蘿卜汁300克,青果10個(gè)共煎湯當(dāng)茶飲,每日數(shù)次。
(7)治口腔潰瘍:取蘿卜汁100毫升,加等量白開(kāi)水,作漱口之用,每日數(shù)次。
83、萊菔子(別名,蘿卜子)
味辛,甘,性平,無(wú)毒。
功能、主治:健胃,祛痰劑.下氣,化痰,消食.主治:胃炎,支氣管炎,痰喘,食積,氣滯,胸悶,腹脹,下痢后重,又能化癖.
84、一味螻蛄治蓄水
螻蛄性味咸寒,有利水消腫之功,用于小便不利,尿閉,大腹水腫等癥。
病例:感冒發(fā)燒,熱漸平,而小便量少,繼之點(diǎn)滴難下,小腹膨隆沮按,此太陽(yáng)邪隨經(jīng)入腑,邪與水結(jié),膀胱氣化失司所致,所謂蓄水癥也。
治法:捉螻蛄兩只,置鍋中微火炒黃,研細(xì)末,一次沖服,15分鐘見(jiàn)效.
85、金匱腎氣丸需對(duì)癥服用
六味地黃丸源于北宋醫(yī)家錢(qián)乙的著述中，實(shí)際是錢(qián)乙將漢代張機(jī)的金匱腎氣丸去除兩味藥，由熟地黃、山萸肉、干山藥、澤瀉、茯苓、丹皮等六味組成。已熟地為君藥，其甘溫潤(rùn)厚，歸肝、腎、心經(jīng)，乃滋陰益髓，培元固本之要藥；另佐使各位亦多入腎、肝胃經(jīng)，相輔相助，主治腎陰虧血虛，形體嬴弱，骨瘦肢痛，頭暈?zāi)垦?，耳鳴舌燥，氣短咳嗽等諸癥。故六味丸可用于老年虛衰、消渴、結(jié)核肺癆、慢性腎炎、神經(jīng)衰弱、久病衰弱等慢性消耗性疾患，由于本方劑藥簡(jiǎn)、性味柔和、并主張小量服用，緩中取效，以遷就疾者衰者體質(zhì)情況，故千余年來(lái)盛名不減，幾乎無(wú)醫(yī)不用六味丸。
六味丸之方源為金匱腎氣丸(又稱八味丸)，去掉的兩味藥是肉桂、附子，這兩味藥入腎經(jīng)，以陰虛為主但陰陽(yáng)協(xié)調(diào)主治下元虛冷，少腹拘急，腰腿酸軟等證，具體治療腎衰陽(yáng)痿、前列腺炎、慢性支氣管炎、更年期綜合癥等腎陽(yáng)不足的疾患。以八味丸為基礎(chǔ)的加減變方還有多種，如去肉桂、附子，加車前子、牛膝稱濟(jì)生腎氣丸，主治脾腎雙虛，腰強(qiáng)腳腫，腹脹便溏，喘急痰盛等疾。去桂、附，加五味子、麥冬稱八仙長(zhǎng)壽丸，主治肺腎陰虛、癆損咳嗽等疾。若單加五味子稱七味都?xì)馔?，有納氣規(guī)元之功。去附、桂加知母、黃柏稱知柏地黃丸，主治陰虛火旺，勞熱盜汗等疾。去附、桂，加當(dāng)歸、芍藥稱歸芍地黃丸，主治腎陰不足，相火內(nèi)動(dòng)，頭眩耳鳴，兩肋攻痛等癥。加枸杞子、菊花稱菊杞地黃丸，主治肝虛目疾，尤其對(duì)白內(nèi)障有明顯除濁之效。加西洋參、麥冬稱參麥地黃丸，主治骨蒸癆熱等癥。
86、酒泡大蒜
可以防止腦血管出現(xiàn)血栓.;將大蒜去皮,泡在白酒里,兩周后吃,(經(jīng)酒泡后,大蒜就不辣了).在就餐時(shí)當(dāng)小菜吃。
87、大蒜生姜治心腦血管病
英國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),大蒜能降低膽固醇,使動(dòng)脈粥樣班塊減少,因而可以防止動(dòng)脈硬化及冠心病.吃法:將大蒜去皮,生姜切片放在盤(pán)中,澆上醋,就餐時(shí)當(dāng)小菜吃.即可。
88、速效救心丸的新妙用
速效救心丸是一種常用的中成藥,對(duì)冠心病,心絞痛等,有較好的防治功效.近年來(lái)還發(fā)現(xiàn),該藥在臨床中,還有不少新的用途。
(1)支氣管哮喘急性發(fā)作:方法為含化2-10粒,5-10分鐘后顯效,且年齡愈小,并發(fā)癥愈少,顯效時(shí)間愈快。
(2)頭痛:偏頭痛發(fā)作前半小時(shí)口服15-20粒,1小時(shí)后口服3粒,緩解后每日早餐后服8粒,10次為1療程.血管神經(jīng)性頭痛:發(fā)作前半小時(shí)口服15-20粒,1小時(shí)后再服6粒;頭痛緩解期:每天早飯后服8粒,連續(xù)10天為1療程,有較滿意的效果。
(3)尿路結(jié)石:舌下含服6粒,每日3次,患者多飲開(kāi)水,并適當(dāng)做跳躍運(yùn)動(dòng);絞痛發(fā)作時(shí)增加6粒/1-2次,每次間隔20-30分鐘,對(duì)絞痛有較好的緩解作用。
(4)急性胃腸痙攣性腹痛:疼痛劇烈發(fā)作時(shí)每次口服10-15粒,待疼痛緩解后,每次取4-6粒含服,每日2次。
(5)痛經(jīng):經(jīng)行劇烈疼痛時(shí),口服10-15粒,疼痛緩解后,每次含服4-6粒,每日2次。
(6)帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛:口服每次10粒,每日2次,同時(shí)可用該藥20粒研細(xì)末后加適量陳醋調(diào)勻,涂患處,每日3次。
(7)癌痛:中度痛含服10粒,重度痛含服15粒,均沖服三七粉1克,每日3次,疼痛緩解后每日1次,止痛效果顯著。
89、治各種胃氣痛效方
白二十克,紅糖五克共盛碗內(nèi),倒入白酒三十克點(diǎn)燃,待熟透燃盡熄滅,一日三次分服,連服3-5日,經(jīng)臨床觀察,無(wú)論間斷性或持續(xù)性胃氣痛,均可迅速止痛,愈后無(wú)復(fù)發(fā)。
90、生姜的藥用
(1)治療傷風(fēng)感冒:生姜5片,紅糖3克,煎湯趁熱服下,或生姜5片,梨一個(gè),水煎服。
(2)治療受寒胃腹疼痛:生姜5片,白胡椒7粒,紅糖一湯匙,搗爛,開(kāi)水沖服。
(3)治療慢性支氣管炎:生姜7片,白蘿卜250克,紅糖30克,水煎服。
(4)治療慢性胃炎,胃痛嘔吐:生姜,桔皮各9克,共煎湯飲服。
(5)治療呃逆:生姜三片,綠茶3克,刀豆子10克,紅糖10克,將上述藥放入保溫杯內(nèi),用開(kāi)水浸泡片刻,趁熱飲服。
(6)治療聲嘶失音:生姜50克,生蘿卜500克,分別搗汁,取姜汁適量,蘿卜汁10毫升和勻服。
(7)治療遺尿:老姜一塊搗爛,浸泡在100毫升白酒中,每晚睡前用姜酒擦肚臍以下正中線的皮膚,以少紅為度.連用5-7日。
(8)治療斑禿(鬼剃頭):以生姜擦患處,1日數(shù)次。
(9)治療凍瘡:生姜1塊放熱灰中煨熱,切開(kāi)擦患處。
(10)治療腳癬:生姜100克切片,食鹽50克,清水兩大碗,放入鍋內(nèi)煮沸10分鐘,倒入盆里稍降溫后泡腳患處,每次泡半小時(shí),輕者3次即愈,重者一星期可根除。
(11)消炎利膽,預(yù)防結(jié)石:生姜中的姜酚,可以抑制前列腺的合成,從而遏制結(jié)石的行成。
(12)降低膽固醇,有益心血管:生姜有抗凝及脂肪氧化作用,有利心血管,并可降低膽固醇。
(13)抑制癌細(xì)胞防癌抗癌:生姜可以抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),是人類抗癌的新武器.
91、保和丸新用
保和丸是一種常用的著名中成藥,傳統(tǒng)應(yīng)用于食物積滯,噯氣吐酸,腕腹脹滿,消化不良等病癥,近年來(lái)發(fā)現(xiàn),保和丸對(duì)下列幾種疾病也有較好療效:
(1)慢性肝炎:方法是內(nèi)服保和丸,每次6克,日服3次,30天為一療程,服至癥狀消失為止,方中連翹有解熱,抗炎作用,茯苓有利尿效能,共奏清熱利濕之功,連翹尚有抗肝損傷作用,而且本藥助消化之力甚強(qiáng),故可改善慢性肝炎(無(wú)黃疸者)的癥狀。
(2)胃石癥:方法是口服保和丸合劑,每次30毫升,日服3次.服藥少則4天,多則10天.大便即排出黃褐色或深棕色堅(jiān)硬糞塊,胃內(nèi)結(jié)石均會(huì)消失。
(3)食積胃痛:內(nèi)服保和(丸)合劑,每次25毫升(或6克丸藥),日服3次,連續(xù)服至癥狀消失為止,一般用藥當(dāng)天即可獲效。
(4)膽道系統(tǒng)感染:口服保和丸,每次6克,日服3次,3天為一療程,一般用藥3個(gè)療程可獲良效。
92、核桃治病
取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服.15天為一個(gè)療程.核桃具有消炎,潤(rùn)肺,化痰,止咳等功效.可治療咽喉腫痛,咳嗽等疾病。
93、防治老年便秘方數(shù)則:
(1)黃豆200克,水煎后分2次服,每天1劑,連服數(shù)劑。
(2)黑芝麻15克,核桃仁15克,研粗末加白糖少許,每日3次。
(3)蜂蜜200毫升,黑芝麻150克,將黑芝麻炒熟,搗碎和成膏調(diào)服,每天早晚各一次,每次30克。
(4)香油20毫升,蜂蜜20毫升,和勻成油調(diào)服,每次20毫升,1日1次,晨起空腹服下。
(5)新鮮蘿卜100克,洗凈,切碎搗爛擠汁,加少量蜂蜜調(diào)勻,清晨及睡前各1次,堅(jiān)持?jǐn)?shù)日。
(6)鮮桑椹50克,絞汁,溫開(kāi)水沖服,早晚各1次,連服數(shù)天。
94、烏賊骨粉治慢性哮喘:
烏賊骨(墨斗魚(yú)骨)500克,砂糖1000克,將烏賊骨放入鍋內(nèi)焙干,搗碎,研成末,加砂糖調(diào)勻,裝入瓶?jī)?nèi)封存.成人每服15-25克,兒童按年齡酌減,每日三次,開(kāi)水送服.用來(lái)治療慢性哮喘病有明顯療效.
95、想烏發(fā)食桑葚:
桑葚是桑樹(shù)的果實(shí).中國(guó)醫(yī)學(xué)中常用它治療神經(jīng)衰弱及肝腎不足引起的頭發(fā)早白癥。
方法是:用桑葚1000克,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液一次,加水再煎,共取煎液兩次.合并煎液,再以文火煎熬濃縮至較稠黏時(shí),加蜂蜜300克至沸停火,待冷裝瓶備用.每次一湯匙,以沸水沖化飲用,每日2次。
96、疑難雜癥的良藥:
露蜂房,為胡蜂科昆蟲(chóng)大黃蜂或同屬近緣昆蟲(chóng)的巢,這種昆蟲(chóng)成群棲性,營(yíng)巢于樹(shù)木上或屋檐下.露蜂房是一味攻毒療瘡,散腫止痛的佳藥,古今許多方藥書(shū)中多云甘平有毒,因此一般醫(yī)者常畏其毒不用或少用.據(jù)筆者臨床觀察及親身體驗(yàn),發(fā)現(xiàn)蜂房用途廣泛,臨床效果顯著,尤其對(duì)某些沉疴痼疾具有良好的效果,.且臨床中未發(fā)現(xiàn)明顯的毒副作用,可謂是治療疑難雜癥的良藥。
臨床使用蜂房,可單味應(yīng)用,也可配入復(fù)方;既可用于湯劑,也可做為散劑,散劑效果優(yōu)于湯劑.其功效大致歸納如下:
(1)攻毒殺蟲(chóng):常用于癰疽,癬疙,瘰癘,癌癥,乙肝等癥。
(2)消腫止痛:常用于牙痛,關(guān)節(jié)腫痛,膿腫,各種炎癥,癌癥疼痛等。
(3)祛風(fēng)除痹:用于癮疹搔癢,風(fēng)濕痹癥等。
(4)興陽(yáng)益腎:用于陽(yáng)痿不舉,遺尿不盡,崩中漏下,帶下清稀之癥.分述如下:
乙型肝炎:對(duì)于乙型病毒性肝炎病毒(hbv)血清表面抗原(hbsag)及e抗原(hbeag)均陽(yáng)性者,用露蜂房15克,丹皮15克,紫草12克,山豆根6克,黃芪30克,白礬,青黛各3克(沖服),白花蛇舌草30克治療,一般堅(jiān)持2-3個(gè)療程,則hbsag,hbeag均可轉(zhuǎn)陰。
急性乳腺炎,急性化膿性扁桃體炎:將蜂房洗凈,曬干切碎,炒黃后研成細(xì)粉末備用,每六小時(shí)服一次,每次6克以溫黃酒20毫升送服,效果甚佳,一般3天可愈。
101、菊花蜂蜜治喉炎:
取菊花適量洗凈放入杯中,倒入開(kāi)水浸泡數(shù)分中,待菊花沉入杯底后,再加入少許蜂蜜搖勻,每隔10-15分鐘含服一次潤(rùn)喉,然后徐徐咽下.菊花有清熱解毒作用,蜂蜜有潤(rùn)肺止咳之功效,常期服用有良好的治療作用,同時(shí)可減少?gòu)?fù)發(fā)。
102、按摩"三脖"保健康:
人體的頸,腕,踝(俗稱脖子,手脖,腳脖)三個(gè)部位稱之三脖,三脖按摩區(qū)分別位于腕橫紋上,內(nèi)外踝上,第七頸椎上四橫指寬的環(huán)型帶.在三脖按摩區(qū)運(yùn)用傳統(tǒng)的推,拿,搓,揉等手法,由表及里,先輕后重進(jìn)行自我按摩,日間隨時(shí)可做,持之以恒,每區(qū)每次按摩5-10分鐘,大多一個(gè)月即見(jiàn)效.一般健身強(qiáng)體三脖都要按摩.治療疾病則各有側(cè)重.凡心,肺,大腸,小腸之病應(yīng)重點(diǎn)按摩手脖.胃,膽,膀胱,脾,腎,肝之病以按摩腳脖為主.頭,胸,腹,四肢之病則重點(diǎn)按摩脖子.此法簡(jiǎn)便易行,效果理想,能夠有效地調(diào)節(jié)和改善人體的亞健康狀態(tài),感性趣者不妨一試。
103、止痛湯:
主治肩背筋骨痛.藥物組成及用法:槐花子,核桃仁,茶葉,黑芝麻各15克,混合,入器皿內(nèi)盛水熬煎,熬剩一半后,熱服神效.
104黃芪精口服液新用:
除胸悶:用芪精口服液每次20毫升,每日3次,10日為一療程,連服3各療程,對(duì)冠心病,心律失常引起的胸悶有良好效果,如同時(shí)加服丹參片每次3片,每日3次,則療效更佳。
105、治支氣管炎方:
麥冬,五味子各100克,泡入1000克蜂蜜中,浸泡6天后開(kāi)始服用,每天早晨或中午服1次,每次1大湯匙,每次服后接著含食1小片人參,吃兩瓣大蒜,3顆核桃,以上1劑為療程,連服2-4個(gè)療程,可獲滿意療效。
106、治慢性咽炎方:
取蜂蜜,核桃仁,芝麻香油,生姜各250克,紅梨(魏縣棕色皮梨)3公斤。
治法:核桃仁搗爛,生姜剁碎取汁,紅梨剁碎取汁(用紗布包住擠汁).和香油一同倒入砂鍋內(nèi),用文火煎成糊狀即成。
服法:每日早晚各一羹匙,溫服,輕癥一服即愈,重癥2-3服。
107、漱喉治咽炎:
每日早晚用涼水(冬天用溫水)漱喉克治慢性咽炎.具體方法:先深吸一口氣,然后將水含于口中,仰頭漱咽喉,將氣流慢慢放出,通過(guò)咽喉部時(shí),產(chǎn)生"咕咕"聲,并盡可能使局部發(fā)出震動(dòng),每次5-10秒鐘,早晚各漱1-2次,只要持之以恒,慢性咽炎癥狀明顯減輕或消失.
108、口干的中醫(yī)治療:
一般情況下,老年人不感到口干,因有唾液的潤(rùn)滑.老年人平時(shí)感到口干,可用胖大海6克,甘草3克,泡水代茶飲,或用蘆根10克,白毛根10克,泡水代茶飲,甘淡滋潤(rùn),生津止渴.若肺陰不足者,口干而咽喉干燥,鼻干,飲水而干渴不解,舌尖紅,苔薄白而干,治以潤(rùn)肺生津,方用養(yǎng)陰清肺丸.胃陰不足者,口干而善飲,飽食之后,不久又饑,喜飲,尿頻,大便秘結(jié),舌紅苔黃,治以滋養(yǎng)胃陰,方用玉泉丸,腎陰不足者,口干而多飲,小便頻多,尿如脂膏而味甜,五心煩熱,腰腿酸軟,舌紅少苔,治以滋補(bǔ)腎陰,方用知柏地黃丸.
109、香菇可防感冒:
醫(yī)學(xué)專家研究指出,常吃香菇可以防感冒.這是因?yàn)橄愎降逆咦由嫌袡壚茽畹男☆w粒,它能刺激感冒病毒,使其形成一層厚壁.厚壁形成后,感冒病毒即失去了對(duì)人體的侵襲能力。
110、十種中成藥治六類胃痛：
胃痛主要表現(xiàn)為上腹胃脘部經(jīng)常發(fā)生的疼痛,多兼有胸脘痞悶,惡心嘔吐,大便溏薄或秘結(jié)等癥.祖國(guó)醫(yī)學(xué)將胃痛分為六大類型,現(xiàn)據(jù)國(guó)家第一批非處方藥目錄(中成藥)收載的胃痛類藥,就如何對(duì)癥薦藥分述如下:
1．寒邪型胃痛:癥見(jiàn)突然胃痛,遇寒則痛增,遇暖則痛緩,惡寒,口不渴,治宜用散寒止痛法,可選用香砂養(yǎng)胃丸,溫胃舒膠囊等。
香砂養(yǎng)胃丸:功善溫中和胃.用于不思飲食,胃脘滿悶或嘔吐酸水,四肢倦怠等癥.慢性胃炎,胃神經(jīng)官能癥胃及十二指腸潰瘍見(jiàn)上述癥狀表現(xiàn)者均可服用.口服每日2次,每次9克.服藥期間忌食生冷油膩食物.
溫胃舒膠囊:
1．功擅溫胃止痛.用于慢性胃炎,胃腕涼感,飲食生冷或受寒痛甚.口服每日2次,每次3粒.胃出血時(shí)忌用。
2．飲食停滯型胃痛:特點(diǎn)為胃痛常由暴飲暴食引發(fā),胃痛脹滿,噯腐吞酸或吐不消化食物,嘔吐后疼痛暫可緩解,治療宜用消食導(dǎo)滯法,可選用香砂平胃顆粒等。
香砂平胃顆粒:功擅健脾,燥濕.用于飲食不節(jié),食濕互滯,胃脘脹痛,消化不良.慢性胃炎,腸功能紋亂者見(jiàn)上述癥狀亦可服用.開(kāi)水沖服每日2次,每次1袋(10克)脾胃虛弱者慎用;孕婦,老弱陰虛者不宜用;糖尿病患者忌用。
3．肝氣犯胃型胃痛:特點(diǎn)為胃脘脹悶,攻竄作痛,痛連兩肋,噯氣頻繁,大便不暢,每因情志因素而起,治療用疏肝理氣法,可選用加味左金丸,氣滯胃痛顆粒,胃蘇沖劑等。
加味左金丸:功擅平肝降逆,疏郁止痛.用于肝胃不和引起的胸脘痞悶,急燥易怒,噯氣吞酸,胃痛少食為神經(jīng)官能癥等見(jiàn)上述癥狀者可服用.口服每日2次,每次6克服藥期間忌生冷辛辣油膩飲食;孕婦及體虛無(wú)熱者忌服。
氣滯胃痛顆粒:功擅舒肝行氣,和胃止痛,用于肝郁氣滯,胸痞脹滿,胃脘疼痛.胃神經(jīng)官能癥,慢性胃炎見(jiàn)上述癥狀者可服用.開(kāi)水沖服每日3次,每次1袋(5克).孕婦慎服,糖尿病患者忌服。
胃蘇沖劑:功擅理氣消脹,和胃止痛.主治氣滯型胃脘脹滿,竄及兩肋,噯氣則舒,情緒郁怒則發(fā)作加重,胸悶食少,排便不暢.開(kāi)水沖服每日3次,每次1袋(15克).本品服后偶有口干,糖尿病患者忌服。
4．肝胃郁熱型胃痛:特點(diǎn)為胃脘灼熱疼痛,痛勢(shì)急迫,煩燥易怒,吐酸水,口干口苦,治宜用疏肝泄熱和胃法,可選用六味安消散,養(yǎng)胃舒膠囊等。
六味安消散:功擅和胃健脾,導(dǎo)滯消積,行血止痛.用于功能性消化不良,如腹痛,便秘,腹脹,腹瀉等.口服每日2-3次,每次1.5-3克.孕婦忌服;婦女月經(jīng)期,產(chǎn)后無(wú)瘀者,哺乳期應(yīng)慎用或忌用;胃弱,氣血虛弱,無(wú)食積滯者忌用。
養(yǎng)胃舒膠囊:功擅扶正固本,滋陰養(yǎng)胃,調(diào)理中焦,行氣消導(dǎo).用于慢行胃炎所致的胃脘灼痛,手足心熱,口干,口苦,納差,消瘦等癥.口服每日2次,每次3粒,陽(yáng)虛型慢性萎縮性胃炎者不宜服用。
5．瘀血停滯型胃痛:特點(diǎn)為胃脘疼痛,痛有定處而拒按,或痛有針刺感,治療用活血化瘀法,可選用元胡止痛片等。
元胡治痛片:功擅理氣活血,散瘀止痛.主治胃脘疼痛,痛有定點(diǎn)處而拒按,或痛有針刺感,胸脅痛,頭痛,行經(jīng)腹痛等.口服每日3次,每次4-6片.孕婦慎用。
6．脾胃虛寒型胃痛:特點(diǎn)為胃痛隱隱,喜溫喜按,空腹痛甚,得食痛減,泛吐清水,納呆神疲,手足不溫,大便溏薄,治療用溫中健脾法,可選用附子理中丸(濃縮丸)。
附子理中丸(濃縮丸):功擅溫中健脾,用于脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐,泄瀉,手足不溫.口服每日3次,每次8-12丸.孕婦忌服.服藥期間忌食生冷食物。
111、茶葉是一味良藥:
茶葉中富含茶酚,磷,醌,兒茶素,維生素E,黃酮類等物質(zhì),經(jīng)常喝茶有益健康。
(1)茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低,從而降低血脂,軟化血管。
(2)茶水具有收斂,消炎等作用,能預(yù)防腸道傳染病。
(3)茶水可分解煙草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁對(duì)人體健康的影響。
(4)茶水有抗菌,抗病毒,消毒等作用;對(duì)清洗小傷口,止血,止痛等作用相當(dāng)明顯;對(duì)消除患病部位膿液的臭味也有很好的效果。
(5)茶水漱口可防止齲齒生成,有利于口腔衛(wèi)生。
(6)將煮沸的茶水冷卻后,涂在嘴唇皰疹處.4-5天后嘴唇皰疹即可逐漸消失。
(7)茶水能消除某些蛇毒,如果被蛇咬傷,可用茶水沖洗傷口。
(8)茶葉有抑制細(xì)胞突變與癌變的作用,而且有抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散作用,長(zhǎng)期飲茶能降低食管癌,胃癌,腸癌等消化道腫瘤的發(fā)病率。
(9)茶水可提神醒腦,清熱解毒,具有明目,消滯,減肥之功效。
112、歸脾丸巧治心臟病:
近年來(lái)通過(guò)臨床實(shí)踐,發(fā)現(xiàn)歸脾丸能治療循環(huán)系統(tǒng)疾病,即心臟疾患,并有良好療效。
(1)治冠心病:歸脾丸治冠心病,用藥20-30天后,心慌,胸悶,胸痛等自覺(jué)癥狀消失,食欲明顯增加,舌上瘀點(diǎn)亦無(wú),心電圖顯著改善,患者日常生活完全可以自理,方法是歸脾丸(大蜜丸),每次一丸,每日3次。
(2)治竇性心動(dòng)過(guò)緩及陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速:用藥10-15天后,諸癥顯著減輕,其抗心律失常的作用,具有明顯的雙向調(diào)節(jié)作用.方法是歸脾丸(濃縮丸)每次8-10丸,每日2-3次。
(3)治心臟神經(jīng)官能癥:服藥1周癥狀可相繼減輕,較易消失的癥狀為耳鳴,失眠及精神倦怠,通常對(duì)高級(jí)神經(jīng)機(jī)能表現(xiàn)衰弱,有各種抑郁,倦怠,催眠狀態(tài)及工作能力低下的病例療效較好.方法是:歸脾丸膏劑,每次9-15克,每日2-3次,熱開(kāi)水兌服。
113、洋蔥,葡萄酒效果驚人:
葡萄酒有活血防止心血管病的功能,洋蔥有降脂抗癌作用,兩者相加其保健作用顯而易見(jiàn),且制作簡(jiǎn)單,價(jià)格低廉。當(dāng)然其作用是否如處方里說(shuō)的那樣神效,估計(jì)也是因人而異.但有益無(wú)害則是肯定的。
(1)每天只喝少量葡萄酒,對(duì)膝蓋痛,白內(nèi)障,老人癡呆癥的治療在日本非常盛行,而且效果相當(dāng)驚人。
(2)吃了藥也無(wú)法降下來(lái)的"高血壓",喝了洋蔥葡萄酒后血壓正常且安定。
(3)無(wú)論用什么方法也無(wú)法降下來(lái)的"糖尿病"的糖尿值,喝了洋蔥葡萄酒后血糖下降。
(4)喝了洋蔥葡萄酒后,惱人的"老花眼"的毛病,有很大的改善,不戴眼鏡就可閱讀報(bào)刊,雜志。
(5)一個(gè)晚上要上好幾次廁所的"夜晚頻尿癥".喝了兩天洋蔥葡萄酒,不可思議的完全恢復(fù)正常。
(6)三年之間不服安眠藥不能入睡的"不眠癥",喝了洋蔥葡萄酒后不眠癥完全消除。
(7)每天夜里醒來(lái),一直到天亮都不能入睡的"不眠癥"喝了洋蔥葡萄酒后不眠癥完全消除。
(8)眼睛常模糊不清的重病,或是慢性眼睛疲勞,喝了洋蔥葡萄酒后第二天就沒(méi)有問(wèn)題。
(9)幾乎無(wú)法治療的“白尿癥”(尿會(huì)混濁),喝了洋蔥葡萄酒后病人的尿就接近透明。
(10)經(jīng)常肚子會(huì)脹,非常痛苦的"便秘癥"喝了洋蔥葡萄酒后第二天就恢復(fù)正常排便。
材料:洋蔥1-2個(gè),葡萄酒400-500毫升.(喜歡甜的人可再加上一點(diǎn)蜂蜜。
作法
1)將洋蔥洗凈,去掉表面茶色的外表皮,切成八等份半月型。
(2)將洋蔥裝入玻璃瓶?jī)?nèi),加上紅葡萄酒。
(3)將玻璃瓶蓋好密閉,在陰涼的地方放置2-8天。
(4)將玻璃瓶?jī)?nèi)的洋蔥片,用濾網(wǎng)過(guò)濾后,洋蔥,汁分開(kāi)裝入瓶中放到冰箱冷藏。
飲用方法:
(1)一天喝的量約1/4杯(飲50毫升),年紀(jì)大的人一次約20毫升左右。
(2)一天喝1-2次。
(3)浸過(guò)的洋蔥片一起食用更好。
(4)不喝酒的人,可用2倍左右的開(kāi)水稀釋飲用或每次倒入電鍋內(nèi)約4-5分鐘蒸發(fā)酒精后再飲用。
114、治支氣管炎驗(yàn)方:
麥冬,五味子各100克,泡入1000克蜂蜜中,浸泡6天后開(kāi)始服用,每天早晨或中午服1次,每次一大湯匙,每次服后接著含食1小片人參,吃兩瓣大蒜,3顆核桃.以上1劑為1個(gè)療程,連服2-4個(gè)療程,可獲滿意療效。
115、治療老年性皮膚瘙癢方：
處方:桑葉15克,胡麻仁15克,杏仁15克,炙枇杷葉15克,生石膏30克,黨參30克,阿膠30克(烊服),麥冬30克,甘草6克。
加減:納呆,夜眠不安者,加白術(shù)15克,茯苓,生龍骨,生牡蠣各30克。
用法:諸藥除阿膠外,加冷水浸泡1小時(shí),煮沸5分鐘,取汁200毫升,溫服,阿膠烊化分次沖服,日3次。
療效:治療18例,結(jié)果痊愈9例,好轉(zhuǎn)7例,無(wú)效2例。
116、南瓜子治療前列腺增生確有神效:
前列腺炎,前列腺增生是男性中老年人的常見(jiàn)病,也是疑難疾癥.用南瓜子治療前列腺增生效果很好,方法是:每天服用100克生南瓜子(分三次服),服用三天后,原有的尿頻,尿急,尿痛甚至尿失禁等癥狀大有緩解.原每夜要夜尿三,四次甚至五,六次,近半個(gè)月只一次至多兩次.由于睡眠增加,飲食增加,精神好了,說(shuō)不出的高興,這也說(shuō)明中國(guó)的民間秘方對(duì)某些疾患確有神效。
117、茄子皮可治疣子:
我已年過(guò)花甲,去年冬季右眼皮下長(zhǎng)一肉贅,并逐日增大.想了很多辦法都沒(méi)有消除.有一次我托人從縣城買(mǎi)回一只茄子,每天把茄子皮撕下一塊,在患處日擦數(shù)次,現(xiàn)撕現(xiàn)擦,兩只茄子用完,未滿半月肉贅就消失了。
118、治咳嗽:
(1)百日咳:柿餅一個(gè),生姜6克(切末)夾柿餅內(nèi)焙熟吃,一日2次,每次吃一個(gè)或半個(gè)。
(2)干性氣管炎,干咳喉痛:柿霜6-9克,溫水化服一日2次。
(3)痰中帶血:柿餅一個(gè),蒸熟切開(kāi)夾入青黛3克,臨睡前用薄荷煎水送服,一日一次.連服五天。
(4)久咳不愈:柿餅3個(gè),開(kāi)水一碗,沖入蜜糖服,一日2次連服8天,或在冬至以后,每天早晨吃一個(gè)大柿子,堅(jiān)持吃數(shù)日,效果很好。
119、有益于健康的"生活經(jīng)"：
不久前,衛(wèi)生部心血管防治委員會(huì)副主任洪昭光教授編了一段有益于健康的"生活經(jīng)",好記易懂,現(xiàn)摘錄如下:
(1)12345,即每日吃一只雞蛋,250毫升鮮牛奶.300克面食,4兩水果,500克蔬菜.按此食譜基本可防止肥胖及缺鈣,總熱量在2000大卡左右。
(2)紅黃綠白黑:即喝50-100克紅葡萄酒,多吃點(diǎn)黃皮水果,綠色蔬菜,乳白色豆制品和黑木耳,黑芝麻等。
(3)一個(gè)中心,兩個(gè)基本點(diǎn).:在維護(hù)健康方面以自我保健為中心,遇煩惱”糊涂點(diǎn)”,逢得意”瀟灑點(diǎn)”。
(4)三個(gè)半分鐘和三個(gè)半小時(shí):即醒后靜默半分鐘起床,起床后靜坐半分鐘起立,起立后靜站半分鐘活動(dòng).早晨運(yùn)動(dòng)半小時(shí),中午睡眠半小時(shí),晚間散步半小時(shí)。
(5)一戒二忌三不,即戒煙,忌洶酒,不于人攀比高低,(保持心態(tài)平衡)。
120、治胃氣痛方:
取鮮桃樹(shù)根(又名五爪龍)3或5個(gè),洗凈加水煎湯溫服,早晚空腹時(shí)各服一次.輕者1劑即愈,重者2-3劑痊愈。
121、治療腰痛方:
取鮮桃樹(shù)根60克,洗凈切片加水煎服.最好溫服后蓋被使其汗出,對(duì)早期的各種腰痛效果最佳。
122、蒜治哮喘:
把大蒜兩瓣洗干凈,搗成泥狀,裝入小瓶?jī)?nèi),用鼻子聞大蒜味.一日三次,一日一換大蒜,多聞無(wú)妨.效果很好。
123、麝香止痛膏治牙痛:
用拇指按壓雙側(cè)合谷穴(即手背虎口處向內(nèi)一寸)數(shù)次后,剪貼大小合適藥膏,一般1次獲效。
124、洋蔥可降血壓和血脂:
醫(yī)學(xué)專家分析認(rèn)為,洋蔥中含有二稀丙基二硫化物,硫氨基酸等物質(zhì)這些物質(zhì)屬于配糖體,具有良好的殺菌和降血脂作用.所以,常吃洋蔥,對(duì)降低血脂,防治心血管病有益處。
生物化學(xué)家認(rèn)為,洋蔥降血壓的作用是因洋蔥含有前列腺素A1;還含有能激活血溶纖維蛋白活性的成分.這些成分均為較強(qiáng)的血管舒張劑,即能減少外周血管和心臟冠狀動(dòng)脈的阻力,有對(duì)抗人體內(nèi)兒茶酚胺等的作用,又能促進(jìn)鈉鹽的排泄,從而使血壓下降.試驗(yàn)證明,給正常人食用100克牛油,其血液中的膽固醇就會(huì)立即上升,如果同時(shí)口服50克洋蔥汁,就沒(méi)有血脂升高的變化。因此,高血壓和高血脂患者,不妨常吃些洋蔥。
125、十大最佳營(yíng)養(yǎng)食品:
(1)番茄:多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)番茄內(nèi)含的西紅柿紅素,能夠大幅減少罹患癌癥的幾率.在烹煮的過(guò)程中,西紅柿紅素就會(huì)自然釋放,生食也很好,是最佳的維生素C來(lái)源。
(2)菠菜:富含豐實(shí)的鐵及維生素B,能夠有效治療罹患血管方面疾病,并能預(yù)防盲眼癥。
(3)堅(jiān)果;它能降低血液中的三酸甘油脂,是預(yù)防心臟病的最佳配方.但千萬(wàn)不要過(guò)度食用。
(4)花椰菜:花椰菜富含胡羅卜素及維生素C,長(zhǎng)期食用花椰菜可以減罹患乳癌,直腸癌,及胃癌的幾率,白菜,豆芽也是不錯(cuò)的選擇。
(5)燕麥:每天時(shí)用燕麥可以減低膽固醇,降低血壓.它所含豐富纖維會(huì)使人很快就有飽腹的感覺(jué),如此一來(lái)可以減少攝取其他油膩的食品,達(dá)到控制體重的目的。
(6)鮭魚(yú):經(jīng)常食用可以防止血管栓塞,甚至有研究發(fā)現(xiàn),鮭魚(yú)含的omega-3s成分可以預(yù)防腦部老化,抑制罹患老年人癡呆等疾病。
(7)大蒜:雖然吃了大蒜“口氣”另人退避三舍,但大蒜卻有極佳的防治心臟疾病的功能,殺菌功能也使大蒜備受科學(xué)家強(qiáng)力推薦。
(8)藍(lán)莓:在所有蔬果中擁有極高的抗氧化劑,除了可以預(yù)防心臟病和癌癥,并能增進(jìn)腦力。
(9)綠茶:每天飲用綠茶的人罹患胃癌,食道癌及肝癌的幾率較低。
(10)紅酒:釀酒用的葡萄皮有豐富的抗氧化劑,能夠減少血管硬化.但要注意的是,飲用紅酒不能過(guò)量,每周不能超過(guò)數(shù)杯,以免引發(fā)中風(fēng)。
126、食療治哮喘:
(1)鴨梨一只去心,加冰糖3克蒸熟吃,如有條件加燕窩3克同蒸食,效果更佳。
(2)梨去心,裝滿發(fā)脹的黑豆,用小火煨熟,每日吃一次,長(zhǎng)期堅(jiān)持。
(3)板栗煮稀飯。
(4)白果仁10克,炒一炒后加水煮熟,再加入適量砂糖或蜂蜜,連湯食之。
(5)黑木耳6克,冰糖9克煮熟,常服有效。
(6)鮮蘿卜500克,大米100克,煮稀粥喝。
(7)菠菜子炒微黃有香味,研細(xì),每次吃5克,一日二次,溫米湯送下。
(8)牛肺350克,大白蘿卜1000克,加鹽,姜等燉湯,每周服用二,三次。
(9)鮮綠竹筍100克,切片作湯喝。
(10)胎盤(pán)洗凈后低溫干燥,研成細(xì)粉,每日6克分三次飯后服.或用鮮胎盤(pán)洗凈切塊燉板栗食之。
127、食療治腰痛:
腰痛的病因有多種多樣,且不易好轉(zhuǎn),甚至有些腰痛遷延難愈,如果采用食療治腰痛,可取得明顯的療效.下面為你提供幾種簡(jiǎn)便的療方:
(1)甜瓜子150克,浸酒10日,取出研末,每次服9克,每日三次,飯前用酒送服,能治各種腰腿痛。
(2)西瓜皮切片,陰干研細(xì)末,以鹽,酒調(diào),空腹服,治悶挫腰痛。
(3)橙子核炒干研細(xì)末,每日用白酒調(diào)服9克,治閃腰疼痛。
(4)橘子核,杜仲各二兩,炒后研末,每次服6克,每日二次,用鹽酒送下,可治療各種腰痛。
(5)豆腐200克,加黃酒125克,隔水燉后趁熱飲食,臥床休息一小時(shí),每日服一次,治腰扭傷作痛。
(6)小茴香(炒)研末,破開(kāi)豬腎(豬腰子),作薄片,不切斷,層層摻進(jìn)藥末,用水紙裹,煨熟,細(xì)嚼,配酒咽下,治腎虛腰痛。
(7)取等量辣椒粉和凡士林,加適量黃酒,調(diào)成糊狀,涂于油紙上貼患處,治各種腰腿痛。
128、家中調(diào)養(yǎng)治動(dòng)脈硬化:
腦動(dòng)脈硬化是常見(jiàn)病,這里主要介紹腦動(dòng)脈硬化引起慢性腦供血不足的家庭調(diào)養(yǎng)法.
(1)吃大蒜:每頓飯吃3瓣以上生大蒜,堅(jiān)持吃三個(gè)月以上,南方人若畏生大蒜,可將生蒜沾醋吃。
(2)吃鮮辣椒:鮮辣椒又稱青椒,富含豐富的維生素C和辣椒素,有助于防止動(dòng)脈硬化和血栓病形成,常吃鮮辣椒的人很少患腦血栓病和冠心病。
(3)補(bǔ)充葉酸:富含葉酸的食物有葉類蔬菜,大豆和橙汁,每天吃1市斤綠葉蔬菜或喝一杯(400ml)豆?jié){或飲一杯橙汁,就可攝取足夠的葉酸。
⑷吃香蕉:香蕉含有豐富的鉀,鉀具有抗動(dòng)脈硬化,降血壓,保護(hù)心臟的作用,每天吃3根香蕉,既能抗腦動(dòng)脈硬化,又能降血壓,還能預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。