 中醫(yī)推拿按摩治感冒的方法
感冒是冬天常見的，那么如何治療感冒呢?中醫(yī)推拿按摩可以治療感冒嗎?怎么治療呢?下面就來了解一下中醫(yī)推拿按摩治感冒的方法。 普通感冒臨床上主要有以下癥狀：鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發(fā)熱等。
通常來說，感冒都是因為受涼導(dǎo)致的，病程會比較短而且容易痊愈。在冬春之際，還夾雜著寒邪，從而出現(xiàn)無汗、頭痛、流清鼻涕、喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火還是會有冷感等風(fēng)寒感冒的癥狀。同時也有的是因為風(fēng)寒失治、病邪從寒化熱，出現(xiàn)如發(fā)熱重、出汗、頭漲痛、咽喉腫痛、流濁涕、咳嗽、咳稠黃痰等癥狀。這一中是屬于化熱型普通感冒。
感冒不吃藥怎么好的快 推拿讓感冒消失
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選穴
風(fēng)寒型應(yīng)祛風(fēng)散寒、解表宣肺。選足太陽膀胱經(jīng)、手太陰肺經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、督脈、任脈之腧穴，配以相關(guān)腧穴。取穴有中府、風(fēng)門、風(fēng)池、風(fēng)府、肺俞、合谷、太陽、迎香、肩井、印堂。
神闕
肚臍的中間，即我們常說的肚臍眼。按摩此穴位對感冒、腹痛、泄瀉、脫肛、水腫、虛脫等效果較好。具體操作方法如下，右手掌心置于肚臍，左手重疊于右手背，順時針方向摩50～100次;換左手在下，逆時針方向摩50～100次，以腹部發(fā)熱為宜;然后再以兩手掌心向內(nèi)相重疊，手心置于肚臍，向下擦搓30～50次，以下腹部發(fā)熱為宜。亦可用一指尖或指腹點揉按臍眼3～5分鐘。操作此法自己或家人或借助按摩儀均可施行。
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大椎
第七頸椎棘突和第一胸椎棘突之間。按摩此穴位對感冒、瘧疾、咳嗽、氣喘、癲癇、骨蒸盜汗、頭痛項強(qiáng)、風(fēng)疹等效果較好。具體操作方法及注意事項同足三里。如果自己反背手能觸摸到此穴位，亦可自我按揉點壓。
足三里
足三里的位置在我們?nèi)梭w的膝眼下3寸，這是一個強(qiáng)壯全身的穴位，民間流傳“揉揉按按足三里，相當(dāng)吃只老母雞”的說法。具體操作方法主要是：先屈膝，然后用一只手掌的掌心正對膝關(guān)節(jié)髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達(dá)之點外側(cè)旁開1寸處即是此穴位。之后在采用一指推法，大概推個5到10分鐘就可以了;再用摩擦法輪摩100～200次。如果能夠在進(jìn)行推拿的生活搽點按摩液或正紅花油等在穴位上，效果會更加好。另外，還可以艾灸的方法，在這個穴位上艾灸10分鐘，每日只要進(jìn)行1～2次，效果也是非常好的，但需要注意這個方法并不適于嬰幼兒。
感冒不吃藥怎么好的快 推拿讓感冒消失(2)
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風(fēng)門
第二胸椎棘突下，旁開1.5寸，即旁開2橫指。按摩此穴位對傷風(fēng)、發(fā)熱頭痛、咳嗽、項強(qiáng)、胸背痛等效果較好。具體操作方法及注意事項同足三里。操作此法應(yīng)由家人或是借助按摩儀施行。
肺俞
第三胸椎棘突下，旁開1.5寸，即旁開2橫指。按摩此穴位對感冒、咳嗽、氣喘、吐血、潮熱、骨蒸、盜汗、鼻塞等效果較好。具體操作方法及注意事項同足三里。操作此法應(yīng)由家人或借助按摩儀施行。
感冒不吃藥怎么好的快 推拿讓感冒消失(2)
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基本操作方法
風(fēng)寒型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，拿按合谷、外關(guān)，以人體出汗為度，然后用力拿捏風(fēng)池、肩井，依次按揉中府、風(fēng)門、風(fēng)池、肺俞(每穴操作時間為1～2分鐘)，接著再按揉上背部1～2分鐘，
最后拿捏手太陰肺經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)1～2遍。
化熱型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，然后從肩部沿手陽明大腸經(jīng)和手太陰肺經(jīng)向手指末端拿揉1～2遍，重點按揉曲池、尺澤、外關(guān)、合谷、魚際，拿揉風(fēng)池，再著力按揉中府、天突、膻中，拿捏肩井，按摩上背部1～2分鐘，并點按大椎、肺俞(每穴操作時間為1
～2分鐘)，拍打上背至兩肩5遍，并沿督脈和膀胱經(jīng)從上背部向腰部拍打5遍。
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