缺乏維生素？上火？牙刷過硬？

其實除了極少數(shù)人是由于全身疾病、敗血癥、外傷造成的之外，牙齦出血以局部牙結(jié)石刺激為最常見原因，也就是說牙齦炎和牙周炎的出血最為常見。

牙齦是附著在牙頸和牙槽突部分的粘膜組織，顏色是粉紅色，牙齦在受到牙結(jié)石、炎癥反復刺激時，就會變的如同充血的氣球一樣，自然而然就會造成出血與疼痛。

你需要根據(jù)牙齦出血的原因，結(jié)合自己的實際情況，確定一下自己是牙齦炎、牙周炎還是牙結(jié)石，當然牙結(jié)石你對著鏡子自己也是能夠看得出來。

如果發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石千萬就不要猶豫了，必須趕緊洗牙，否則就會演變成下面這種情況：

食物殘渣→牙菌斑/牙石→(刺激牙齦)牙齦炎→(炎癥導致牙槽骨吸收)牙周炎→牙齒松動→晚期牙周炎→拔除或自行脫落。

牙結(jié)石/牙菌斑大多數(shù)都長在牙齒靠近牙齦的地方，這些位置刷牙是刷不到，而且牙結(jié)石非常牢固，牙刷也刷不掉。同時牙結(jié)石/牙菌斑本身多孔，如何海綿一樣吸納大量細菌毒素，引起牙周炎癥，使得牙齦脆弱，導致水腫出血。而洗牙就是去除齦上牙結(jié)石/牙菌斑最有效的辦法。

洗牙通過拋光牙齒，可以去除長期抽煙、喝茶和咖啡形成的牙齒色漬，使牙齒干凈、美觀。

洗牙清除了牙結(jié)石/牙菌斑，抵制細菌蔓延，使得口腔環(huán)境變好，能有效地防治了口腔疾病的發(fā)生。

以上表明，通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，同時對牙齦出血起到預防作用。但單靠洗牙是不能完全治愈牙周炎的，要治好牙周病，還是應該在洗牙之后進行進一步的專業(yè)治療。