在每個(gè)人的生活中，難免會(huì)遇到一些大大小小的疾病，然而很多人一有病馬上就往醫(yī)院跑，這種安全意識(shí)確實(shí)很好。不過(guò)有些病癥，用一些簡(jiǎn)單的方法就能幫助治療，不用太驚慌！

痔瘡——熏洗坐浴

用苦參、防風(fēng)、荊芥等藥材煮水，后倒入可裝5000~6000ml水左右的大盆中熏洗患處，有助于緩解或消除患者的癥狀，特別是炎性血栓性外痔。每次熏洗15~20分鐘左右，每日1~2次即可。

胃燒心——嚼花生調(diào)胃液

生花生通過(guò)充分咀嚼研磨后，能生成一種會(huì)抑制胃酸的漿液， 使胃部壓力減輕。當(dāng)胃燒心、泛酸時(shí)，嚼幾?；ㄉ軒椭徑?。用生花生3～5粒放到嘴里細(xì)細(xì)咀嚼，緩慢咽下。一天3次，能調(diào)節(jié)胃液。

鼻炎——每天用鹽水洗鼻

淡鹽水洗鼻能有效緩解治療過(guò)敏性鼻炎。洗的時(shí)候?qū)⒚娌吭胍慌铚責(zé)岬牡}水里，用用鼻子吸水清洗，或用洗鼻器。

洗鼻時(shí)的水溫應(yīng)以體溫相同，即36℃～39℃。而鹽水濃度應(yīng)以生理鹽水的濃度(即0.9%)為佳，太低沒(méi)有作用，太高會(huì)傷害鼻腔。

灰指甲——用大蒜+醋浸泡

灰指甲主要是受皮膚真菌感染引起的，而大蒜與陳醋有抗真菌功效。

大蒜、老陳醋各250g，搗爛大蒜放進(jìn)瓶里，瓶子要能伸進(jìn)手，加入陳醋，浸泡一日就好。用蒜醋浸泡患有灰指甲的手，泡15~20分鐘，泡的時(shí)候蒜醋液一定要漫過(guò)病甲。

每晚1次，每次泡的時(shí)間不要太長(zhǎng)，持續(xù)三個(gè)月就能治好。

濕疹——大量涂抹護(hù)膚霜

有皮膚專家表示，很多濕疹癥狀，用潤(rùn)膚霜能幫助治好。

抹潤(rùn)膚霜應(yīng)以多次、量足、按摩的原則來(lái)進(jìn)行，對(duì)于皮膚干燥、有特異性皮炎的小孩，用量要很大，厚厚的抹一層，才會(huì)有作用。通常1星期需用完250g，每日抹4~6次，沒(méi)洗澡也要抹。

偏頭痛——多吃含鎂的食物

有醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，大部分偏頭痛患者都有低鎂現(xiàn)象，鎂離子缺少可能是引發(fā)偏頭痛的重要原因之一。

總是會(huì)偏頭痛的人，可多吃些含海產(chǎn)品、堅(jiān)果、香蕉、豆類、蕎面、小米、蔬菜等富含鎂的食物。能有效預(yù)防偏頭痛。尤其是紫菜干，因?yàn)樽喜烁芍懈缓罅挎V元素。

慢性咽炎——用金銀花泡水喝

慢性咽炎大都是因細(xì)菌感染引起的，金銀花可清熱解毒，有廣譜抗菌功效。用金銀花、胖大海、野菊花、魚腥草一同泡水喝，有助于治療慢性咽炎。這4種藥材都有清熱解毒功效。

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