一天上午，一個(gè)楊姓患者到來我辦公室。他訴說了他近期身體的不適。我告訴他可能是糖尿病，應(yīng)該先查血糖。等血糖結(jié)果出來后，我說：“血糖很高，是糖尿病，要住院治療一段時(shí)間”。在開住院證時(shí),我問她：“帶了多少現(xiàn)金？住院要先預(yù)交住院費(fèi)”。他不耐煩的反問我：“十萬(wàn)塊夠不夠？”?！跋冉粌汕ё≡?，多退少補(bǔ)”我回答。楊先生當(dāng)時(shí)精神不好，有氣無力的打量了我片刻，乖乖地去住院了。

大概過了十多天，一個(gè)似曾相識(shí)的患者來到我診室，神秘地對(duì)我說：“還認(rèn)識(shí)我嗎？醫(yī)生?！蔽掖蛄苛怂肷魏螅骸皩?duì)不起，我忘記了”?！拔倚諚?/span>,十多天前，您把我診為糖尿病，并要我去住院，現(xiàn)在出院了”。接著他講了他此前就醫(yī)的經(jīng)過。我記不清了，大體是說：他看了很多醫(yī)生，說法不一。所以對(duì)所有的醫(yī)生的診斷都懷疑。當(dāng)我診斷他是糖尿病時(shí)，他也懷疑。他對(duì)我和氣的說：“向醫(yī)生，我覺得你真神，你為什么要我去查血糖，之前很多醫(yī)生都沒有要我測(cè)。要是早查血糖的話，不就不會(huì)走那么多彎路了！”。我說：“很簡(jiǎn)單：因?yàn)槟阒翱吹尼t(yī)生都不是?？漆t(yī)生，我是糖尿病的?？漆t(yī)生，自然知道先查什么。世界根本就沒有神醫(yī)”。

于是我給他比較詳細(xì)的講了糖尿病的“五駕馬車”。告訴他應(yīng)該注意什么，怎樣運(yùn)動(dòng)，怎樣飲食，怎樣監(jiān)測(cè)，怎樣吃藥等等。

臨走時(shí)，他從袋子里拿了一把票塞到我手里：“謝謝你，向醫(yī)生。我是飯店的董事長(zhǎng)，你可以憑這些票到我全國(guó)各地的飯店吃飯，包括你帶來的朋友，免費(fèi)?！?/span>

難得謝絕楊老板的好意，我同他到了他的一家餐廳，吃了一次大餐。

時(shí)間過去了一年，楊先生有什么與糖尿病相關(guān)的不清楚問題就會(huì)來咨詢我。我們成了朋友。

有一天，我們相聚。他對(duì)我說：“向醫(yī)生，依我看，對(duì)付糖尿病就一個(gè)字”。我說：“什么字？”楊先生饒有興味的說：“據(jù)我這一年來的體會(huì)，就是一個(gè)柔字”?！罢f來聽聽”我說。

“飲食不能多也不能少；運(yùn)動(dòng)也要掌握度；藥物要恰到好處，少了血糖高，多了血糖低?！?/span>

“太悲觀了血糖控制不良，太樂觀了血糖反而會(huì)升高”

“性生活要適度，長(zhǎng)期性壓抑反而會(huì)使性功能降低，太多了性功能也受損”

“粗糧與細(xì)糧也要搭配均勻。光吃粗糧不好吃，營(yíng)養(yǎng)也不平衡，光吃細(xì)糧，血糖升高的更快”

“運(yùn)動(dòng)太少了起不到很好的作用，運(yùn)動(dòng)太多了對(duì)身體也不好”

“包括穿鞋都不能太緊，當(dāng)然也不能太松”

“不能熬夜太深，也不能春眠不覺曉”

“不能太油，也不能太清，不能太咸也不能太淡”

“等等，包括生活中的方方面面都沒有絕對(duì)，都是相對(duì)，都要講度，其實(shí)就是一個(gè)字——柔”

我覺得楊先生對(duì)糖尿病相關(guān)方面的理解很科學(xué)，值得每位糖尿病人借鑒，就寫此博文以告之。