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今天開(kāi)始講講人體十二經(jīng)脈的故事 十二經(jīng)脈？沒(méi)聽(tīng)過(guò)啊。只知道段譽(yù)經(jīng)常用時(shí) “六脈神劍”，有時(shí)管用，有時(shí)不管用。 當(dāng)然有關(guān)系啦，金庸老爺爺?shù)奈幕Φ妆憩F(xiàn)在文章中啦。六脈正是取自于人體十二經(jīng)脈 這樣子啊，這么說(shuō)貌似有點(diǎn)意思。繼續(xù)…… 《天龍八部》中的六脈神劍指的是：右手大拇指-手太陰肺經(jīng)-少商劍。右手食指-手陽(yáng)明大腸經(jīng)-商陽(yáng)劍。右手中指-手厥陰心包經(jīng)-中沖劍。右手無(wú)名指-手少陽(yáng)三焦經(jīng)-關(guān)沖劍。右手小指-手少陰心經(jīng)-少?zèng)_劍。左手小指-手太陽(yáng)小腸經(jīng)-少澤劍 那么深?yuàn)W，聽(tīng)不懂…… 那就先來(lái)點(diǎn)簡(jiǎn)單的。先說(shuō)說(shuō)十二經(jīng)脈 哦…… 十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體，稱為“正經(jīng)”。內(nèi)部，隸屬于臟腑；外部，分布于軀體 隸屬于臟腑是什么意思？ 經(jīng)絡(luò)和臟腑的對(duì)應(yīng)關(guān)系可以這么理解：同名經(jīng)絡(luò)對(duì)應(yīng)同名臟腑，如圖所示：  不是說(shuō)經(jīng)脈嗎？跟臟腑的關(guān)系呢？ 臟與腑是表里互相配合的，一臟配一腑，臟屬陰為里，腑屬陽(yáng)為表。臟腑的表里是由經(jīng)絡(luò)來(lái)聯(lián)系，即臟的經(jīng)脈絡(luò)于腑，腑的經(jīng)脈絡(luò)于臟，彼此經(jīng)氣相通，互相作用 臟腑表里關(guān)系是不是這樣：心與小腸相表里；肝與膽相表里；脾與胃相表里；肺與大腸相表里；腎與膀骯相表里；心包與三焦相表里？ 真聰明，獎(jiǎng)勵(lì)一朵花花贈(zèng)汝花花，隨我回家 有沒(méi)有別的獎(jiǎng)勵(lì)呢？ 能領(lǐng)悟更多，才有更多獎(jiǎng)勵(lì)哦 我想起一些成語(yǔ)，五臟六腑、肝膽相照、膽大包天、膽小如鼠、肺腑之言，都跟臟腑經(jīng)絡(luò)相關(guān)呀？ 是滴，生活中很多的成語(yǔ)都來(lái)自于中醫(yī)呢，不知道吧？ 中醫(yī)果然博大精深。肝膽相照的意思我懂，但從中醫(yī)的角度怎么理解呢？ 膽寄于肝，臟腑相聯(lián)，經(jīng)絡(luò)相通，構(gòu)成表里。膽汁來(lái)源于肝，若肝的疏泄失常，會(huì)影響到膽汁的正常排泄。反之，膽汁的排泄失常，又會(huì)影響到肝。故肝膽癥候往往同時(shí)并見(jiàn)，如黃疽、脅痛、口苦、眩暈等。肝膽發(fā)病時(shí)互相影響，所以中醫(yī)通常是肝膽同治。 肝膽還真是一對(duì)好兄弟…… 話題扯遠(yuǎn)了…… 六脈呢？講講六脈吧 所謂六脈，就是手之六脈太陰肺經(jīng)、厥陰心包經(jīng)、少陰心經(jīng)、太陽(yáng)小腸經(jīng)、陽(yáng)明大腸經(jīng)、少陽(yáng)三焦經(jīng) 繼續(xù)聽(tīng)……  六脈的打開(kāi)方式是這樣子的…… 01 肺經(jīng) 全稱：手太陰肺經(jīng)  主治病候 本經(jīng)腑穴主治喉、胸、肺病，以及經(jīng)脈循行部位的其他病證。如咳嗽，氣喘，少氣不足以息，咳血，傷風(fēng)，胸部脹滿，咽喉腫痛，缺盆部及手臂內(nèi)側(cè)前緣痛，肩背寒冷、疼痛等證。 虛癥：皮膚免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。實(shí)證：呼吸不暢、咽喉異常、胸悶、氣喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔瘡等。養(yǎng)生之道 建議飲食多選擇白菜、梨子、豆腐、豆?jié){、牛奶。 02 大腸經(jīng) 全稱：手陽(yáng)明大腸經(jīng)  主治病候 本經(jīng)腧穴主治頭面、五官疾患，熱病，皮膚病，腸胃病，神智病及經(jīng)脈循行部位的其他病證。虛癥：腹痛，腹鳴腹瀉、大腸功能減弱、肩膀僵硬、皮膚無(wú)光澤、肩酸、喉干、喘息、宿便等。 實(shí)癥：腹脹、易便秘、易患痔瘡、肩背部不適或疼痛、牙疼、皮膚異常、上脘異常等。養(yǎng)生之道 茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。 03 心經(jīng) 全稱：手少陰心經(jīng)  主治病候 本經(jīng)腧穴主治心、胸、神志病以及經(jīng)脈循行部位的其他病證。如心痛，咽干，口渴，目黃，脅痛，上臂內(nèi)側(cè)痛，手心發(fā)熱等。養(yǎng)生之道 午時(shí)休息15-30分鐘，安神養(yǎng)精氣。 1.極泉穴：氣血的泉眼，心臟以此穴為起點(diǎn)向全身各處源源不斷地提供氣血。 2. 陰郄穴：掃除心的陰霾，有良好的治急性病的效果。 3.少府穴：清心丸，心經(jīng)上的滎穴，有很好的瀉熱、清心除煩的功效。睡覺(jué)時(shí)愛(ài)蹬被子，手腳總是出汗的人一定要多按揉少府穴。 4.少?zèng)_穴：身體里的“拔火罐”。能祛心火。 04 小腸經(jīng) 全稱：手太陽(yáng)小腸經(jīng)  主治病候 本經(jīng)腧穴主治頭、項(xiàng)、耳、目、咽喉病，熱病，神經(jīng)病以及經(jīng)脈循行部位的其他病證。如少腹痛，腰脊痛引睪丸，耳聾，目黃，頰腫，咽喉腫痛，肩臂外側(cè)后緣痛等。養(yǎng)生之道 1.后溪穴：通督脈，護(hù)脊椎。 2.養(yǎng)老穴：老年人的保健藥。有效治療老年人眼花、聽(tīng)力減退、腳步沉重等常發(fā)病，降血壓。 3.小海穴：對(duì)于心火上炎的牙齦腫痛可以瀉火。 4.聽(tīng)宮穴：是治療耳鳴和重聽(tīng)的特效穴位。 5.天窗穴：大腦清醒劑，此穴最善開(kāi)竅醒神，可以預(yù)防頸椎病。 6.天宗穴：保護(hù)頸椎，是治療頸椎病的要穴之一。 05 心包經(jīng) 全稱：手厥陰心包經(jīng)  主治病候 本經(jīng)腧穴主治心、胸、胃、神志病以及經(jīng)脈循行部位的其他病證。如心痛，胸悶，心悸，心煩，癲狂，腋腫，肘臂攣急等證。 心包為心之外膜，附有脈絡(luò)，氣血通行之道。邪不能容，容之心傷。心包是心的保護(hù)組織，又是氣血通道。 養(yǎng)生之道 保持心情舒暢，如看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、做SPA、跳舞、耍太極……放松心情，釋放壓力。 1.膻中穴：解郁大穴。中醫(yī)認(rèn)為，心包主“喜樂(lè)出焉”，心情郁悶的時(shí)候，揉揉這兒，有良效。 2.曲澤穴：補(bǔ)心營(yíng)養(yǎng)品。寬胸行氣，尤其適合治療各種臟腑疾病。 3.郄門(mén)穴：心臟急救的首選。 4.內(nèi)關(guān)穴：《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“手心主之別，名曰內(nèi)關(guān)，心系實(shí)則心痛”。千百年來(lái)無(wú)數(shù)的例證證明針刺和按摩心包經(jīng)的內(nèi)關(guān)可以治療和預(yù)防心臟病的發(fā)生。另外，由于心包經(jīng)起于胸中，針刺和按摩內(nèi)關(guān)穴對(duì)呼吸系統(tǒng)的疾病，如：哮喘、肺氣腫、肺心病等疑難病都有一定的療效。 5.中沖穴：心火的出口。針對(duì)病癥：心痛心煩，昏厥，心絞痛，中暑，虛脫，中風(fēng)等。06 三焦經(jīng) 全稱：手少陽(yáng)三焦經(jīng)  主治病候 本經(jīng)腧穴主治側(cè)頭、耳、目、胸脅、咽喉病，熱病以及經(jīng)脈循行部位的其他病證。如腹脹，水腫，遺尿，小便不利，耳鳴，耳聾，咽喉腫痛，目赤腫痛，頰腫，耳后、肩臂肘部外側(cè)疼痛等證。 亥時(shí)百脈通，養(yǎng)身養(yǎng)嬌容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持諸氣，疏通水道的作用。養(yǎng)生之道 養(yǎng)生之道：當(dāng)然是在亥時(shí)睡個(gè)美美的覺(jué)啦。焦能通百脈。人如果在亥時(shí)（21-23點(diǎn)）睡眠，百脈可得到最好的休養(yǎng)生息，對(duì)身體對(duì)美容十分有益。 1.外關(guān)穴：三經(jīng)聯(lián)絡(luò)員。絡(luò)心包經(jīng)，通陽(yáng)維脈，也是八脈交會(huì)穴之一?？删徑庋劬ζ?，防止假性近視。 2.關(guān)沖穴：急救小壯士和緩解暈車穴。手少陽(yáng)三焦經(jīng)上的井穴，可令上、中、下三焦氣機(jī)暢通，是救治許多急癥的常用穴位。 3.支溝穴：理氣舒肝。長(zhǎng)期的便秘，可經(jīng)常按壓支溝穴。 4.絲竹空穴：護(hù)眼重穴，緩解視疲勞，減少魚(yú)尾紋。 |
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