各科醫(yī)生對(duì)自己所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域可謂是了如指掌，對(duì)堅(jiān)決不能踩的雷區(qū)當(dāng)然也認(rèn)識(shí)得最為清楚。一起來(lái)看看，哪些事是醫(yī)生們從來(lái)不做的！

骨科醫(yī)生不坐沙發(fā)

太軟的座椅，比如沙發(fā)，人坐上去，腰椎缺乏足夠的支持，不利于腰椎和脊柱保持生理結(jié)構(gòu)。所以，家里雖然有沙發(fā)，但從不久坐，而是坐在硬一點(diǎn)的椅子上。  

腫瘤科醫(yī)生從不吃發(fā)霉食物

花生、玉米、黃豆、堅(jiān)果等食物如果發(fā)霉了，一定不要再吃了，其中產(chǎn)生的黃曲霉毒素可能使人急性中毒甚至死亡，長(zhǎng)期低劑量也會(huì)增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)。而且，水洗和烹調(diào)加工溫度也不能將其破壞。

有人認(rèn)為，把發(fā)霉食物有霉菌的地方切掉，食用沒(méi)發(fā)霉的部分不會(huì)影響健康。實(shí)際上，食物只要發(fā)霉了，就不宜繼續(xù)食用。腎內(nèi)科醫(yī)生不憋尿

長(zhǎng)時(shí)間的憋尿，會(huì)造成自身抗感染能力下降，導(dǎo)致膀胱炎等尿路感染，嚴(yán)重的會(huì)影響腎臟功能、增大患膀胱癌的可能性。要多喝水，每小時(shí)排一次尿，這樣能多“沖洗”腎臟和膀胱。血液病科醫(yī)生不染頭發(fā)

據(jù)報(bào)道，1999年以來(lái)，上海各大醫(yī)院血液科相繼收治過(guò)一些不明原因的白細(xì)胞、紅血球、血小板大幅度減少的血液病人。經(jīng)醫(yī)院病例分析和調(diào)查，這些患者均是彩色染發(fā)者，且都有兩年左右的染發(fā)史。另外，化學(xué)染料可能也會(huì)導(dǎo)致膀胱癌。

頭發(fā)能不染就不染；實(shí)在想染發(fā)的，最多半年一次。消化科醫(yī)生不喝濃茶、濃咖啡

咖啡和濃茶，容易引起胃食管反流。胃酸具有腐蝕性，如果經(jīng)常反流，對(duì)食管、咽喉就會(huì)造成刺激。有研究顯示，食道反流癥也是引起食道癌的主要誘因之一。

白開(kāi)水就是最好的飲料，如果嫌沒(méi)味道，可以喝點(diǎn)淡茶水，綠茶、紅茶、花茶都不錯(cuò)。心內(nèi)科醫(yī)生感冒后不劇烈運(yùn)動(dòng)

輕度感冒時(shí)可以適量運(yùn)動(dòng)，但只能進(jìn)行溫和的運(yùn)動(dòng)，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。感冒后，人體新陳代謝速度加快，如再?gòu)氖卤容^劇烈的活動(dòng)，就會(huì)使人體內(nèi)熱量增加，代謝更快，能量消耗過(guò)多。

同時(shí)，感冒后人的抵抗力大大降低，感冒病毒更容易乘虛而入，如果侵犯心肌，就會(huì)加重心肺等臟器的負(fù)擔(dān)，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至導(dǎo)致心源性猝死。有不少人就因?yàn)楦忻昂髣×疫\(yùn)動(dòng)誘發(fā)了心肌炎。皮膚科醫(yī)生不去角質(zhì)、不用美白產(chǎn)品

去角質(zhì)真心沒(méi)必要。皮膚有自身的防護(hù)系統(tǒng)，去角質(zhì)會(huì)破壞這套系統(tǒng)，得不償失。不用美白產(chǎn)品。一些宣稱(chēng)有美白效果的洗面奶、護(hù)膚品，很可能添加了熒光劑，容易引起過(guò)敏。

皮膚科醫(yī)生的美白方法就是：出門(mén)戴墨鏡、帽子，或者用遮陽(yáng)傘，這樣防曬最安全！眼科醫(yī)生晴天從來(lái)不讓眼睛裸奔

晴天外出不會(huì)讓眼睛“裸奔”。太陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)會(huì)對(duì)結(jié)膜、角膜、晶狀體以及玻璃體、視網(wǎng)膜等造成傷害。

此外，紫外線(xiàn)與白內(nèi)障的發(fā)生也有一定關(guān)系。出門(mén)戴個(gè)防紫外線(xiàn)的墨鏡，可以預(yù)防眼底病變，也可以延緩白內(nèi)障的發(fā)生，尤其在上午10點(diǎn)~下午4點(diǎn)之間這段陽(yáng)光照射最強(qiáng)的時(shí)候。口腔科醫(yī)生不用牙齒開(kāi)酒瓶

絕對(duì)不會(huì)用牙齒開(kāi)啤酒瓶，也不會(huì)直接用牙齒咬山核桃等硬的東西。有很多人用牙齒來(lái)完成稀奇古怪的工作，如撕下衣服上的價(jià)簽，打開(kāi)一包薯片，拉開(kāi)指甲油的瓶蓋等。這些堅(jiān)硬的物品會(huì)給牙齒造成損傷，或使牙齒的邊緣破裂，非常容易傷及門(mén)牙。婦產(chǎn)科醫(yī)生不用酒店的浴巾

出差或旅行時(shí)，絕對(duì)不會(huì)用酒店的浴缸泡澡，也不會(huì)使用酒店提供的浴巾。如果這些公共用品消毒不嚴(yán)格，或者身上有傷口，可能因此感染一些疾病。兒科醫(yī)生不給3個(gè)月內(nèi)寶寶喂米糊

3個(gè)月以下的寶寶，淀粉酶分泌很少，吃了米糊，容易引起消化不良。

藥劑師感冒時(shí)不重復(fù)吃藥

生活中常見(jiàn)的藥物性肝炎，很多都是因?yàn)榛颊咦约褐貜?fù)用藥、頻繁更換藥品、擅自聯(lián)合用藥造成。以感冒藥為例，多數(shù)感冒藥都含有解熱鎮(zhèn)痛的化學(xué)成分乙酰氨基酚，如同時(shí)服用多種感冒藥或是中西藥物混合使用，總劑量會(huì)在不知不覺(jué)中超量，造成肝臟受損，引起肝組織發(fā)炎。

在用藥前，仔細(xì)閱讀藥品使用說(shuō)明書(shū)，弄清藥品的通用名稱(chēng)和商品名稱(chēng)。只要通用名稱(chēng)相同就屬同一種藥品，不可同時(shí)服用，否則會(huì)重復(fù)用藥，后果嚴(yán)重。

本文專(zhuān)家觀點(diǎn)：

廣東省人民醫(yī)院心內(nèi)科醫(yī)生 靳立軍

浙江省新華醫(yī)院骨科醫(yī)生 許超

浙江省新華醫(yī)院消化內(nèi)科醫(yī)生 陳興玲

浙江省新華醫(yī)院皮膚科醫(yī)生 陳積愫

浙江省新華醫(yī)院眼科醫(yī)生 俞萍萍

浙江省新華醫(yī)院口腔科醫(yī)生 嚴(yán)宏海

浙江省新華醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生 盛少琴

浙江省新華醫(yī)院兒科醫(yī)生 章殷捷