針灸與氣功有什么關(guān)系？目前已經(jīng)為人們所重視。從歷史看，有許多傳統(tǒng)針法就是氣功與針刺相結(jié)合的，如“無極針法”、 “意氣行針法”、“意氣合一針法”等，但由于種種原因，現(xiàn)已瀕于失傳。從馬王堆三號漢墓出土的帛書中可以見到氣功與經(jīng)絡(luò)形成有著密切關(guān)聯(lián)，由此也可以看出氣功與針灸的關(guān)系。

在臨床上，針灸用于臨床有兩種情況：一是以針刺手法通過刺激穴位而引導(dǎo)或激發(fā)患者的“氣”，這是運動患者本身的氣，氣至者而有效，氣不至者效差或無效；二是通過氣功修煉后，術(shù)者把內(nèi)氣通過醫(yī)師的手和針體傳到患者經(jīng)穴中，以激發(fā)、提高、調(diào)整患者的經(jīng)氣，從而提高療效。第一種方法在針灸中普遍使用；第二種方法稱之為“意氣行針法”，但已很少有人使用。

意氣針法基本功鍛煉方法

一、閉目瞑心坐：

盤坐、平坐均可，雙目輕閉，舌抵上顎，牙齒輕叩，口唇微開一縫。肩背放松氣沉丹田（氣海穴），心不亂想，意守丹田，自然呼吸，吸氣小腹隆起，呼氣小腹凹陷，呼吸要求勻、細(xì)、緩、靜、無聲。

每日坐2~4次，每次30~60分鐘，本功法可練30天左右。

二、太極站樁：

站立地面，雙足分開（一只橫足寬），頭正直，雙目閉合，舌抵上顎，全身放松。呼吸與意守同靜坐法，雙手微抬起，虎口相對，置于小腹（丹田）前，似抱一太極球狀。

每日2次，每次20~30分鐘。練習(xí)1~3個月。本功站到一定時間后，由于意氣的修煉，可產(chǎn)生內(nèi)氣（也稱真氣或元氣）激動，出現(xiàn)肢體微動，雙手上下抖動，這種抖動似有意又似無意。似有意指的是手甩動時練功者自己知道，似無意指的是動的頻率、強度、次數(shù)、時間又不是練功者規(guī)定，一般幾分鐘后即可自行停止。手抖動或甩動后有熱漲感覺，這是內(nèi)氣向外發(fā)放的一種初級形式。

三、合掌領(lǐng)氣法：

站立姿勢同太極站樁法。雙手于胸前合掌，丹田呼吸，意守雙掌。雙手合掌時可稍用意和用力，這樣可引氣到手，而使手開始抖動，這種抖動比太極站樁的劇烈，容易產(chǎn)生疲勞。一般只動三分鐘左右（有的體質(zhì)差，只能動幾十秒鐘），很少有超過5分鐘的。

四、發(fā)氣法：

也稱指板發(fā)氣法。制作50~100塊與本人手掌大小的木板（一般寬15公分，長20公分，厚1~1,5公分）。練功時，手置于木板上，手指及掌心緊貼于木板，然后以意領(lǐng)氣到手，令手發(fā)出微微顫動，木板也隨之顫動。發(fā)氣力大時，木板顫動幅度大并有咯咯響聲，當(dāng)氣力發(fā)放完后，手的顫動會自行停止不動。開始先從一塊木板練習(xí)，手有力后再添加木板，最多的可添加到幾十塊，過去能練到100塊，但很少有人達(dá)到這種功夫。左右手交替練習(xí)。

五、太極拳法和沙袋法：（從略）

意氣針法在臨床上的應(yīng)用

一般在煉一百天以后，大多數(shù)可以運氣行針。常用的有無極針法，意氣行針法和意氣點穴法。

一、無極行針法：

操作時和傳統(tǒng)針法一樣，只是無極針要求：“手不離針，針不離手，以氣運針，手到病除”。進(jìn)針時手握住針柄，直刺入穴位后不捻轉(zhuǎn)，留針時手不離針柄，一般留針由幾十秒到3~5分鐘，起針后再針第二個穴位。在行針時，要求醫(yī)師精神集中，“手如握虎”，以術(shù)者之氣通過針體傳到患者穴位內(nèi)。以術(shù)者之氣來調(diào)動病患者之經(jīng)氣，而不是靠補瀉的手法來激發(fā)病人的經(jīng)氣。這種針法，得氣也起針，不得氣不施手法也起針。取穴多選用背部的夾脊穴和俞穴，也可用于耳穴。

二、意氣行針法：

施術(shù)手法和無極針法相似，所不同的是在進(jìn)針后施用補瀉手法，意氣與手法相結(jié)合，以激發(fā)病人的經(jīng)氣；同時也告知病人配合，調(diào)動病人的意氣與醫(yī)師的意氣相結(jié)合。這樣針刺入穴位后，氣至迅速，療效高。病人的意氣至為重要，是提高療效關(guān)鍵之一，不可忽視。

意氣行針法的手法除直刺外，捻轉(zhuǎn)、提插，以及呼吸、迎隨補瀉手法均可應(yīng)用。但極須注意，手不離針柄，氣至后手仍握住針柄30秒~3分鐘左右，在留針10分鐘或立即起針。但術(shù)者有某些原因，如患病、疲勞等，不宜使用意氣針法時，不要勉強應(yīng)用意氣針法，可改用普通針法。

三、意氣點穴法：

用于懼怕針刺者或臨時急救之用。運用時，和意氣針的領(lǐng)氣一樣，只是不用針，而用手指代針進(jìn)行點、按、揉，以達(dá)到治病目的，多用右手食指或中指，操作時要輕點穴位，不可粗暴過力，以免損傷軟組織。這種點穴法要用的是“氣”，而非靠“力”，其他同上。

運氣施針法是運用術(shù)者本身之內(nèi)氣，補益、調(diào)整患者之經(jīng)氣，多為補養(yǎng)調(diào)理作用。故治療需用瀉法時，一般不用本法。

茲舉數(shù)例說明：

1．褚××，男，40歲，1971年起，因生氣致左半身不適，有氣走串感，時有脹疼，脈弦滑，苔薄白，證屬肝氣郁結(jié)。

治則：疏肝解郁理氣。取穴：合谷、太沖（雙）、內(nèi)關(guān)、足三里、三陰交（均左側(cè)）。太沖用瀉法，不用意氣行針，針刺入穴位后留針不動，足三里、合谷、三陰交、可用補法，針刺入穴位后，手不離針柄進(jìn)行意氣針法。

反映：針刺入足三里意氣行針后，即有一股熱流（病人自述）從足三里處通到膝關(guān)節(jié)部位，由膝部又返回到腹股溝（髀關(guān)穴處），繼續(xù)行意氣針手法，可使熱流上行到左腹（天樞穴處），最后熱流終止于左胸部（期門附近）。熱流緩慢地上下流動，這個流動的線路恰恰是針刺前感到不舒服的部位。此例在出現(xiàn)針感后即打嗝、放屁，半身不適感消失，每次行針10分鐘，3次治愈。

2．潘××，女，36歲。突然頭暈一日，天旋地轉(zhuǎn)，不能睜眼，伴輕度耳鳴，惡心嘔吐，咽干，脈弦細(xì)，舌質(zhì)紅。證屬肝陽上亢。

治則：平肝潛陽。取穴：太沖、風(fēng)池、肝俞、太溪、通天。太沖、風(fēng)池、肝俞用瀉法；太溪用意氣針法。

反映：針太溪后行針3分鐘眩暈減輕，嘔吐亦止，通天穴意氣行針法約4分鐘，即能睜眼坐起，再手運針腦內(nèi)穴后有舒適清新感。一次治愈。

3．韓××，男，10歲。左側(cè)頸部疼痛，不能轉(zhuǎn)頭，欲回頭時須連同全身轉(zhuǎn)動已有7天。外觀頭歪向右側(cè)，左頸肌緊張，觸摸疼痛 ，證屬風(fēng)寒侵襲頸背，局部經(jīng)氣受阻。

治則：祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)。取穴：耳穴頸椎，用意氣針法，刺入穴位后，手搓針不放，待耳熱發(fā)紅時松手，囑患者立即轉(zhuǎn)動頸部。

反映：本例行針1分鐘許，轉(zhuǎn)頭自如，疼痛完全消失。

4．趙××，女，32歲。1977年2月4日，因晨起床開箱去衣服，不慎扭傷腰部，疼痛逐漸加重，行走、梳頭受限，不能大聲說話和咳嗽，由人攙扶而來診。

本例 因突然動作，腰部扭傷，經(jīng)氣運行受阻，氣血淤滯于局部而致病。

治則：疏經(jīng)活絡(luò)，消淤止痛。取穴：耳穴，穴位點壓，用食指尖（任何指尖），在患側(cè)耳廓頸椎穴處點壓，只用1秒鐘疼痛完全消失，活動自如，未用人和針法（本患者懼怕針灸）。

以上就筆者學(xué)習(xí)前人經(jīng)驗，總結(jié)個人體會過程中的點滴心得，拋磚引玉，不當(dāng)之處，請前輩和專家指正。