最近和樓下慧媽聊天，聽說他們家慧慧最近總是不愛去幼兒園。

無論慧媽怎么哄騙，甚至是兇她，慧慧耍賴躲在被窩里不起床，還是不肯去。

直到前天早上，在慧媽的又一次催促中，慧慧突然嚎啕大哭，紅著眼睛說有人欺負(fù)她，然后終于知道孩子身上的淤青是怎么來的。

好不容易哄好孩子，和幼兒園那邊交涉都沒結(jié)果，慧媽無奈的和我說，準(zhǔn)備給慧慧換一所幼兒園了。

想起了最近升級的“校園欺凌”事件，也發(fā)覺孩子只要開始接觸外界，多少會遇到一些“被欺負(fù)”的情況都存在，所以詢問了在幼兒園和小學(xué)做老師的同學(xué)，將這個每個父母都多少關(guān)注的情況寫出來，也給一些父母支點招。

一、孩子被欺負(fù)了，家長該怎么辦？

與孩子溝通

當(dāng)孩子受到欺負(fù)而感到傷心害怕做出一些反常的舉動的時，比如逃避去上學(xué)，不敢和來做客的陌生客人打招呼，家長不能采取責(zé)備或者逼迫的方式去對待孩子，這樣孩子會變得很無助很懦弱。

相反，家長要通過關(guān)切的詢問去和孩子溝通。讓孩子把心里的憤怒和委屈傾吐出來，只有了解到孩子被欺負(fù)的具體緣由，我們才能將那作為問題去和幼兒園或?qū)W校的老師溝通。

安撫孩子情緒

如果孩子有退縮、逃避的表現(xiàn)，為了平穩(wěn)孩子的情緒，家長要給孩子一段休息的時間，不能強迫孩子去面對。在孩子情緒激動的情況下，可以通過擁抱、拉手等肢體語言的安撫給予孩子最大的安全感。

另外在溝通過程中，為了讓孩子從家長的語氣態(tài)度中感受到力量和勇氣，家長可以適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己心疼孩子的態(tài)度。

站在孩子角度感同身受

有的家長在看到孩子被欺負(fù)后，不能理解孩子的軟弱，會責(zé)備孩子為何不去反抗等，有種“恨鐵不成鋼”的心理。

有的孩子瘦弱，沒有反抗的力氣。有的孩子膽小，沒有反抗的勇氣。家長應(yīng)該設(shè)身處地地理解孩子的心情，而不是一昧的責(zé)怪和嘲笑。

找對方家長溝通，必要時找校方

北京回龍觀醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師宋崇升面對校園欺凌意見時候說過一個情況，應(yīng)該找對方家長溝通。他的原話是“對孩子來說，適當(dāng)?shù)膶嵨镅a償會更容易感受到對方的誠意。孩子被欺負(fù)后，家長可以通過電話溝通的方式聯(lián)系對方家長，讓對方家長給予真誠的道歉，包括言語安慰和物質(zhì)上的補償。另外在電話中道歉，不會給雙方造成太大壓力，避免產(chǎn)生沖突，影響溝通效果?！?/p>

而我一個做園長的朋友提過一個情況，可根據(jù)對方父母的反應(yīng)，例如看對方是否接受道歉建議的情況，若愿意自然無需校方參與，若對方非要說孩子沒欺負(fù)人，這時候可適當(dāng)與園方或校方交涉，收集情況再讓校方做進(jìn)一步溝通。

二、如何預(yù)防孩子被欺負(fù)呢？

教孩子尋求支援

告訴孩子，如果在有他人在場的情況下被欺負(fù)了，可以大聲高喊“XXX欺負(fù)我”或者是呼喊周圍熟悉的人的名字，不要讓自己陷入到孤立無援的境地里面。

當(dāng)周圍的關(guān)注點吸引到孩子自己身上的時候，會讓肇事者感到害怕，從而停止欺凌行為。

教孩子以理服人

告訴孩子，要當(dāng)著“肇事者”的面，指出他的不對之處。

要大膽的反抗，用有理有據(jù)的事實來讓”肇事者“感到壓力和羞愧。

孩子要表現(xiàn)出自己強勢且占理的一面，欺負(fù)人的壞孩子絕大多數(shù)都是欺軟怕硬的，大聲的震懾對方可以有效的保護(hù)自己。

教孩子學(xué)會正當(dāng)防衛(wèi)

記得自己小的時候，也遇到過欺負(fù)我的同班同學(xué)，他總會給我使絆子。

我起初很怕他，但還是告知對方請不要這樣做，后來他變本加厲，我忍無可忍，拿起掃把反擊。

后來那人再也不敢惹我了。

不知道多少人有過我這樣的經(jīng)歷，后來我才知道，有的孩子非常“熊”，即使老師批評，私下還是會變本加厲，這時候就必須讓孩子學(xué)會正當(dāng)防衛(wèi)。

第一次被人欺負(fù)，警告他以后別再欺負(fù)自己，否則就不客氣；如果他不聽，那么下一次就讓孩子反擊。

善良不等于懦弱，要讓孩子知道：當(dāng)有人侵犯你的權(quán)益，必須勇敢的保護(hù)好自己。

與孩子模擬演練

另外，父母可以跟孩子一起扮演各種“壞孩子”。

在游戲中假設(shè)各種場景，教會孩子如何在爭執(zhí)中保護(hù)自己。通過游戲，教會孩子辨別正常的玩鬧、爭吵與欺凌之間的區(qū)別，也可以教會孩子在不同的情況下，選擇與朋友分享或者是大聲拒絕和反抗。

你的孩子被欺負(fù)過嗎？你是如何應(yīng)對的？

該文由公眾號“親子早教分享”主編雪梨整理

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