春節(jié)期間，讀完了網(wǎng)絡(luò)英語學(xué)習(xí)牛人“惡魔的奶爸”出版的《把你的英語用起來》一書，有一種茅塞頓開的感覺。

這本書里提出了一個非死記硬背型的學(xué)習(xí)方法，總結(jié)起來就是四個字：寓教于樂。然后作者詳細(xì)的介紹了如何在英語學(xué)習(xí)過程中，落實“寓教于樂”這四個字，在快樂開心中，實現(xiàn)英語水平突飛猛進(jìn)，不僅可以應(yīng)付考試，而且還能用于實踐：看美劇不要字幕，無障礙閱讀原著，與外國人侃大山，等等。

書中給出了大量的學(xué)習(xí)資源，并合理的安排了使用次序。

我覺得這種方法非常適合我，我本質(zhì)上是非常討厭死記硬背的，而且我在學(xué)習(xí)過程中也意識到如果你能找到學(xué)習(xí)的快樂，學(xué)習(xí)效率會大幅提高，事半功倍，反之亦然。

因此我把這本書的要點，以及書中大量的學(xué)習(xí)資源摘抄出了，以便查詢和使用。

本文有2萬字。

1、英語是一門單詞量巨大的語言，學(xué)習(xí)英語需要極大的“輸入量 ”

2、用于輸入的學(xué)習(xí)素材，應(yīng)該比自己現(xiàn)有水平高一點點

3、在一段時間之內(nèi)，只學(xué)習(xí)一個類型的素材，不要貪多

4、素材應(yīng)該是輕松有趣的，越學(xué)越喜歡的類型

本書中的方法，適合英語中級水平的學(xué)習(xí)者（通過了4級考試，單詞量接近1w）。

磨刀不誤砍柴工，打好基礎(chǔ)，把音標(biāo)學(xué)好學(xué)扎實。

ESLPod.com的英語學(xué)習(xí)播客（Podcast）一直在Apple iTunes商店的英語語言類播客中排名第一，深受世界各國英語學(xué)習(xí)者的喜愛，也廣受英語教育機(jī)構(gòu)贊揚。自2005年開播以來，聽眾已經(jīng)遍布全球各地，達(dá)數(shù)百萬人以上。

這個播講類材料由南加州大學(xué)Dr.Jeff McQuillan帶領(lǐng)團(tuán)隊編輯制作，11年來，面向全世界提供英文教學(xué)廣播——Jeff博士本人既是團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)，也是節(jié)目的首席主播。

每期的播客自成一課，每一課全長大約20分鐘，一般每課的模式是：

· 一開始先是簡單介紹這一課的內(nèi)容主題。

· 之后是Jeff博士專門編寫的一小段慢速的對話（男女雙人對話）或故事，為1～3分鐘。

· 然后，Jeff博士會用非常緩慢的語速對這段小對話或者故事進(jìn)行講解，這也是每一課的主體，播講的錄音在10分鐘以上，講解的重點主要是句子中的重點詞匯、習(xí)慣用法以及文化習(xí)慣等，融入了美國文化、習(xí)俗俚語等知識，既實用又有趣。

· 講解完畢之后，節(jié)目會以正常的語速把開頭的對話正文重新播放一遍，幫助聽者在已經(jīng)對內(nèi)容熟悉的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固和強(qiáng)化聽力能力。

到目前為止，ESLPOD已經(jīng)出了1400多期，選材非常豐富，涵蓋了生活的各個方面，包括生活、商務(wù)、人情、娛樂、旅游、購物、健康／醫(yī)藥、交通以及餐飲等，而且每一期主題都有所不同，全部都是最鮮活的生活語料，和大家平時見到的情景對話書完全不同，這和Jeff博士本身的深厚語言功底和豐富的ESL教學(xué)經(jīng)驗是分不開的。

ESLPOD每一期都提供極其地道、我們在課本上學(xué)不到的英文表達(dá)，因為它獨特的課程設(shè)置風(fēng)格（慢速朗讀，慢速講解，快速朗讀），給大家提供了一個從慢速英語向快速英語過渡的完美平臺。個人感覺比VOA Special English（VOA慢速英語）要好用很多，而且它的詞匯量也非常豐富，大約是6000個常用的英文，比VOA慢速英語始終局限在3000個以內(nèi)的詞匯量要豐富得多。

ESLPOD的聽力材料很好，但太多太雜，缺乏系統(tǒng)性。不過它針對ESL聽眾推出了幾本系列教材，其中對我們比較有用的是以下幾本：

· Introduction to the United States（《美國簡介》）

· A Day in the Life of Jeff（《杰夫的一天》）

· A Day in the Life of Lucy（《露西的一天》）

· Interview Questions Answered（《面試問題回答》）

· English for Business Meetings（《英文會議》）

· Using English at Work（《工作常用英文》）

首先要合理地選擇書籍，例如，針對職場人士工作的需要，使用商業(yè)類的那三本教材最佳。試拿Interview Questions Answered舉例說明如何最大限度地優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)流程：

A．首先不要看教材文本，花上兩三天時間，仔細(xì)地把全本書的音頻聽完。放心，Jeff博士講課非常細(xì)心，生詞都一個個拼寫出來，絕對不用擔(dān)心聽不懂。如果不是因為生詞原因而聽不懂，聽的時候絕對不要做別的事情，要拿出筆記本，做好筆記。

B．初步聽完后，開始讀教材，花個3～4天的時間，對照著筆記把教材文本里面的生詞短語之類的都搞定。

C．之后開始進(jìn)行跟讀的練習(xí)，每天跟讀多少的量、多長時間要自己安排，以能接受為準(zhǔn)。

跟讀練習(xí)是我們這里的重頭戲。我建議大家最好對教材全文跟讀，不管是講解還是單純的課程錄音，對形成你的語感幫助都很大，在你定好了每天要跟讀的量之后。一般意義上的跟讀分成三種方法：

· 丟開課本，播放一句，暫停，然后跟讀。如果跟不了，倒帶反復(fù)。

· 翻開課本，不暫停，跟著錄音反復(fù)朗讀，一氣呵成。

· 丟開課本，不暫停，跟著錄音反復(fù)朗讀，一氣呵成。

在你聽完全課，讀完PDF之后，進(jìn)行第一種辦法的跟讀其實是很容易的，這也是不留死角的真正的聽力練習(xí)辦法，每一句話都練到純熟無比，對英文的發(fā)音、腔調(diào)和節(jié)奏都能深入內(nèi)心。完成了第一種跟讀后，就要練習(xí)英文的整個流暢度，也就是照著書不停頓地跟讀。熟悉到一定程度后，就是不看書的跟讀啦。

舉個例子，對付每天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，你可能要花15分鐘時間，完成第一種方法，然后你可以進(jìn)行第二種把課文跟個六七遍，最后你可以使用第三種方法跟讀三四遍。

如果在電腦上跟讀，我們推薦KMP播放器，方向鍵一鍵可以倒退5秒，空格鍵可以暫停，比任何復(fù)讀機(jī)播放軟件都好用。

D．一定要注意復(fù)習(xí)！

復(fù)習(xí)只需要把以前學(xué)過的課程使用第二種或者第三種跟讀方法跟讀幾遍就可以了，但復(fù)習(xí)的次數(shù)和學(xué)習(xí)的流程應(yīng)該如何監(jiān)控呢？

還記得我們的復(fù)習(xí)表格吧，現(xiàn)在就是打印復(fù)習(xí)表格的時候啦！按照上面的日期，到達(dá)那個時間點，每天先把需要完成的復(fù)習(xí)任務(wù)完成，然后再把每天需要學(xué)習(xí)的新任務(wù)搞定。

學(xué)好的標(biāo)準(zhǔn)和復(fù)習(xí)方法也有關(guān)，當(dāng)你能夠熟練地把每一課的快速對話部分都輕松跟讀下來，說明你已經(jīng)把這一課吃透了。

E．把上面的步驟搞定之后，我們這里有個選做的練習(xí)，雙法寶練習(xí)——聽和錄。

當(dāng)你把一課模仿到還算不錯的程度，選擇其中的慢速英語對話，把MP3裁剪下來，自己對著文本朗讀，用手機(jī)錄下來，然后把原音MP3放手機(jī)里面，平時零碎時間就聽這兩個音頻。

聽9次左右就能發(fā)現(xiàn)明顯的不同，然后重新錄，再聽9次，每聽一次都能感到不同。慢慢地，英文節(jié)奏和你個人的發(fā)音節(jié)奏就滲透到你的身體和腦海中。一段慢速英文對話音頻錄和聽可能要兩到三天，自己覺得差不多了，就可以錄下一課。

當(dāng)然，這個是選做的練習(xí)，如果有成為播音員夢想或者想成為口譯員的同學(xué)，那么這個練習(xí)是必做的！

如此這般搞定完一本書之后，進(jìn)入下一本。