古話說:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。” 如今人們都是生活在一個冬有暖氣夏有空調(diào)的環(huán)境中,造成夏天該出汗的時候因為空調(diào)導致汗液揮發(fā)不出來淤積體內(nèi);冬天室內(nèi)有暖氣,溫度過高而冒汗,陽氣外越,藏不住精氣。人體在這種環(huán)境的狀態(tài)下皮膚開合的功能下降,抵御病邪的能力變差,很容易導致體內(nèi)濕邪堆積,造成陽氣虛衰。 內(nèi) 有 熱 如果你體態(tài)比較豐滿;或者早上起床出現(xiàn)頭腦發(fā)蒙、不清爽、困倦思睡的狀態(tài);面色淡黃或發(fā)暗;舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩;經(jīng)常口渴但不愛喝水;大便粘滯不暢、小便渾濁,有以上這些狀態(tài),那么可以肯定你體內(nèi)有濕了。
熱 困 脾 而長期濕熱困脾,對我們的身體會造成很大的危害。濕熱過重,會導致痛風和一些并發(fā)癥,如痛風腎病泌尿系結石、腎功能不全等,嚴重者可導致尿毒癥等疾病。 濕 健 脾 眾所周知,紅豆薏米粉是祛濕健脾的首選。赤小豆清熱解毒,有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效。而薏米也有治濕,利腸胃,消水腫,健脾益胃等功效。 不是所有紅豆薏米粉都能達到祛濕健脾的功效。 除赤小豆和薏米以外,如果同時搭配這些食物對祛除我們的身體里的濕氣有更高的功效。茯苓滲利濕熱;山藥補脾養(yǎng)胃;蓮子養(yǎng)心安神;芡實益腎固精。
北京電視臺《養(yǎng)生堂》節(jié)目傾情推薦紅豆薏米芡實粉,名醫(yī)組方,擁有赤小豆、薏米、山藥、茯苓等6種成分科學配方。真材實料,食材有保障?,F(xiàn)產(chǎn)品升級,紅豆薏米芡實粉的溶解、口感與消化都變得更好。我們特意調(diào)制低糖配方,血糖高的人群也可以放心食用。 |
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