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營(yíng)養(yǎng)豐富食欲饅頭的制作,你喜歡哪些饅頭

 她是家中小公主 2017-03-17

蒸南瓜大饅頭

營(yíng)養(yǎng)豐富食欲饅頭的制作,你喜歡哪些饅頭

1、南瓜去皮去瓤切塊

2、蒸熟搗爛,加酵母粉拌勻,靜置一會(huì)融化

3、加面粉揉勻

4、蓋保鮮膜發(fā)酵至兩倍大,手沾面粉插入試一下,基本不反彈即可

5、發(fā)好的面團(tuán)擠出空氣,揉勻

6、團(tuán)成長(zhǎng)條

7、手拽成饅頭大小的劑子

8、然后每個(gè)劑子再揉一會(huì)整成饅頭形狀即可,發(fā)酵20分鐘,涼水上鍋,中火,開(kāi)鍋后20分鐘,9、關(guān)火燜2分鐘出鍋即可

奶香手工饅頭

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食材準(zhǔn)備 普粉400克,酵母粉5克,牛奶240克,白糖15克。

1、將白糖和酵母粉倒入溫牛奶中,攪拌均勻后靜置5分鐘;

2、面粉放入盆中,加入牛奶,攪拌成絮狀,然后揉成面團(tuán);

3、面團(tuán)蓋膜發(fā)酵1小時(shí)左右,然后揉10分鐘,分成小劑;

4、將小劑整成圓形,然后放入蒸籠中,發(fā)酵20分鐘,然后蒸15分鐘;

5、關(guān)火后再虛蒸幾分鐘即可。

白面饅頭

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主料1000g富強(qiáng)粉、10g酵母

配料適量水、適量鹽

酵母用溫水化開(kāi),然后加入面粉和鹽和成面團(tuán),放溫暖處發(fā)酵至兩倍大;

取出排氣,和成光滑的面團(tuán);分割成差不多大小的劑子;

滾圓,或者搟成牛舌狀卷起成形;放溫暖潮濕處再次發(fā)酵;

蒸鍋上面抹油,然后放饅頭坯;大火蒸約20分鐘即可

烤饅頭

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1.將面粉加酵面和適量清水,揉合成面團(tuán),經(jīng)發(fā)酵至十成開(kāi),加適量堿粉,與面團(tuán)揉勻,并使去掉酸后,掐成10 個(gè)面坯,逐個(gè)揉搓成半圓形饅頭生坯,餳15 分鐘。

2.鍋內(nèi)水燒沸,將楊好的饅頭生坯擺入籠屜內(nèi),旺火蒸20 分成熟,稍涼取出晾涼。

3.將涼饅頭放烤盤(pán)內(nèi),入烤箱,將饅頭烤至發(fā)棕黃色,取出即成。

可可雙色切饅頭

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1酵母,泡打粉,白糖溶于少許溫水,倒入面粉,加入剩余溫水揉成光滑面團(tuán),溫暖處發(fā)酵體積為2倍大

2面團(tuán)一分為二,一份為原色面團(tuán),一份揉入可可粉

3揉搓成均勻長(zhǎng)條

4依次把兩面條搟成厚薄均勻,等同大小的面片,并重疊在一起

5從一邊緣慢慢朝另一邊卷起

6切成8厘米左右的面段。再醒20分鐘,放入蒸屜,冷水上鍋,大火猛煮15分鐘,燜5分鐘后取出。

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