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足陽明胃經(jīng)是有關于消化系統(tǒng)非常重要的穴位。是從頭部開始，經(jīng)脖子、胸、腹、下肢以至足尖等，非常長的經(jīng)脈。消化系統(tǒng)有障礙時，會出現(xiàn)疲勞、身體倦怠、缺乏元氣等癥狀。皮膚沒有光澤，顯黑、黃。嘴唇容易破裂，有縱形皺紋，唇邊容易潰爛。發(fā)聲無力，發(fā)音模糊。精神不振，遲疑不決，悶悶不樂，經(jīng)?？鄲?，因此更加重消化系統(tǒng)的負擔。有喜吃甜食的傾向。此外，對清淡的食物有偏好，不愛吃油膩的食物。若要長久保持同一姿勢，則會坐立難安，無法鎮(zhèn)定下來。因為胃經(jīng)的異常，經(jīng)常被原因不明的頭痛所苦惱。出現(xiàn)前頭部和眼睛的疼痛、鼻塞、喉嚨痛、腹脹等癥狀。腳部覺得虛弱、麻痹。出現(xiàn)以上所述的癥狀，請刺激位于胃經(jīng)上的穴位，癥狀就會有顯著的改善。胃經(jīng)是非常長的經(jīng)脈，但主要的穴位有四十五個。 
胃經(jīng)的準確位置 足陽明胃經(jīng)：從鼻旁開始（會迎香穴）,交會鼻根中，旁邊會足太陽經(jīng)（會睛明穴），向下沿鼻外側(cè)（承泣穴、四白穴）,進入上齒槽中（巨髎穴），回出來夾口旁（地倉穴）環(huán)繞口唇（會人中穴），向下交會于頦唇溝（會承漿穴）；退回來沿下頜出面動脈部（大迎穴），再沿下頜角（頰車穴），上耳前（下關穴），經(jīng)顴弓上(會上關穴、懸厘穴、頷厭穴），沿發(fā)際（頭維穴），至額顱中部（會神庭穴）。 人體足陽明胃經(jīng)圖 它的支脈：從大迎前向下，經(jīng)頸動脈部（人迎穴），沿喉嚨（水突穴、氣舍穴，一說會大椎穴），進入缺盆穴（鎖骨上窩部），通過膈肌，屬于胃（會上脘穴、中脘穴），絡于脾。 外行的主干：從鎖骨上窩（缺盆）向下，經(jīng)乳中（氣戶、庫房、屋翳、膺窗、乳中、乳根），向下夾臍兩旁（不容、承滿、梁門、關門、太乙、滑肉門、天樞、外陵、大巨、水道、歸來），進入氣街（腹股溝動脈部氣沖穴）。
它的支脈：從胃口向下，沿腹里，至腹股溝動脈部與前者會合。——由此下行經(jīng)髖關節(jié)前（髀關），到股四頭肌隆起處（伏兔、陰市、梁丘），下向膝髕中（犢鼻），沿脛骨外側(cè)(足三里、上巨虛、條口、下巨虛、，下行足背（解溪、沖陽），進入中趾內(nèi)側(cè)趾縫（陷谷、內(nèi)庭），出次趾末端（厲兌）。 它的支脈：從膝下三寸處（足三里）分出（豐?。?，向下進入中趾外側(cè)趾縫，出中趾末端。 另一支脈：從足背部（沖陽）分出，進大趾趾縫，出大趾末端，接足太陰脾經(jīng)。 本經(jīng)一側(cè)45穴(左右兩側(cè)共90穴、，其中15穴分布于下肢的前外側(cè)面，30穴在腹、胸部與頭面部。首穴承泣，末穴厲兌。主治腸胃等消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)某些病癥和咽喉、頭面、口、牙、鼻等器官病癥，以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。 胃經(jīng)穴位
足陽明胃經(jīng)穴位圖 足陽明胃經(jīng)穴位：承泣穴、四白穴、巨髎穴、地倉穴、大迎穴、頰車穴、下關穴、頭維穴、人迎穴、水突穴、氣舍穴、缺盆穴、氣戶穴、庫房穴、屋翳穴、膺窗穴、乳中穴、乳根穴、不容穴、承滿穴、梁門穴、關門穴、太乙穴、滑肉門穴、天樞穴、外陵穴、大巨穴、水道穴、歸來穴、氣沖穴、髀關穴、伏兔穴、陰市穴、梁丘穴、犢鼻穴、足三里穴、上巨虛穴、條口穴、下巨虛穴、豐隆穴、解溪穴、沖陽穴、陷谷穴、內(nèi)庭穴、厲兌穴。 1、承泣穴 ST1 Chéng qì 定位、在面部，瞳孔直下，當眼球與眶下緣之間。
解剖、在眶下緣上方，眼輪匝肌中，深層眶內(nèi)有眼球下直肌，下斜??；有眶下動、靜脈分支，眼動、靜脈的分支；布有眶下神經(jīng)分支及動眼神經(jīng)下支的肌支，面神經(jīng)分支。
主治、目赤腫痛，流淚，夜盲，眼瞼(目閏)動，口眼歪斜。
配伍、配太陽治目赫腫痛,配陽白治口眼歪斜。
刺灸法、以左手拇指向上輕推眼球，緊靠眶緣緩慢直刺0.5～1.5寸，不宜提插，以防刺破血管引起血腫。
附注、足陽明經(jīng)、陽蹺、任脈交會穴。
2、四白穴 ST2 Sì bái
定位、在面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處。
解剖、在眶下孔處，當眼輪匝肌和上唇方肌之間；有面動、靜脈分支，眶下動、靜脈有面神經(jīng)分支，當眶下神經(jīng)處。
主治、目赤痛癢，目翳,眼瞼(目閏)動，口眼歪斜，頭痛眩暈。
配伍、配陽白,地倉,頰車,合谷治口眼歪斜;配攢竹治眼瞼(目閏)動。
刺灸法、直刺或斜刺0.3～0.5寸不可深刺。
3、巨髎穴 ST3 Jù 1iáo
定位、在面部，瞳孔直下，平鼻翼下緣處，當鼻唇溝外側(cè)。
解剖、淺層為上唇方肌，深層為犬齒肌；有面動、靜脈及眶下動、靜脈；布有面神經(jīng)及眶下神經(jīng)的分支。
主治、口眼歪斜，眼瞼(目閏)動，鼻衄，齒痛，唇頰腫。
配伍、配合谷治齒痛;配地倉,頰車治口歪。
刺灸法、斜刺或平刺0.3～0.5寸。
附注、足陽明胃經(jīng)與陽蹺脈交會穴。
4、地倉穴 ST4 Dì cāng
定位、在面部，口角外側(cè)，上直對瞳孔。
解剖、在口輪匝肌中，深層為頰肌;有面動、靜脈；布有面神經(jīng)和眶下神經(jīng)分支，深層為頰肌神經(jīng)的末支。
主治、口歪，流涎，眼瞼(目閏)動。
配伍、配頰車、合谷、治口歪、流涎。
刺灸法、斜刺或平刺0.5～0.8寸。
附注、手足陽明經(jīng)，陽蹺脈交會穴
5、大迎穴 ST5 Dà yíng
定位、在下頜角前方，咬肌附著部前緣，當面動脈搏動處。
解剖、在咬肌附著部前緣;前方有面動、靜脈；布有面神經(jīng)及頰神經(jīng)。
主治、口歪，口噤，頰腫，齒痛。
配伍、配頰車治齒痛。
刺灸法、避開動脈，斜刺或平刺0.3～0.5寸。
6、頰車穴 ST6 Jiá chē
定位、在面頰部，下頜角前上方約1橫指(中指、，當咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處。
解剖、在下頜角前方，有咬??；有咬肌動、靜脈;布有耳大神經(jīng)，面神經(jīng)及咬肌神經(jīng)。
主治、口歪，齒痛，頰腫，口噤不語。
配伍、配地倉治口眼歪斜。
刺灸法、直刺0.3～0.5寸，平刺0.5～l寸。
7、下關穴 ST7 Xià guān
定位、在面部耳前方，當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。
解剖、當顴弓下緣，皮下有腮腺，為咬肌起始部；有面橫動、靜脈，最深層為上頜動、靜脈；正當面神經(jīng)顴眶支及耳顳神經(jīng)分支，最深層為下頜神經(jīng)。
主治、耳聾，耳鳴，聤耳，齒痛，口噤，口眼歪斜。
配伍、配翳風治耳疾。
刺灸法、直刺0.5～l寸。
附注、足陽明、足少陽經(jīng)交會穴。
8、頭維穴 ST8 Tóu wéi
定位、在頭側(cè)部，當額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁4.5寸。
解剖、在顳肌上緣帽狀腱膜中；有顳淺動、靜脈的額支；布有耳額神經(jīng)的分支及面神經(jīng)額穎支。
主治、頭痛，目眩，口痛，流淚,眼瞼(目閏)動。
配伍、配合谷治頭痛；配太沖治目眩。
刺灸法、平刺0.5～l寸。
附注]l)足陽明、足少陽經(jīng)與陽維脈交會穴。2、《甲乙》禁不可灸。
9、人迎穴 ST9 Rén yíng
定位、在頸部，喉結(jié)旁，當胸鎖乳突肌的前緣，頸總動脈搏動處。
解剖、有頸闊肌，在胸鎖乳突肌前緣與甲狀軟骨接觸部；有甲狀腺上動脈；當頸內(nèi)、外動脈分歧處，有頸前淺靜脈，外為頸內(nèi)靜脈；布有頸皮神經(jīng)，面神經(jīng)頸支，深層頸動脈球，最深層為交感神經(jīng)干，外側(cè)有舌下神經(jīng)降支及迷走神經(jīng)。
主治、咽喉腫痛，氣喘，瘰疬，癭氣，高血壓。
配伍、配大椎、太沖治高血壓。
刺灸法、避開頸總動脈，直刺0.3～0.8寸。
附注]l)足陽明、足少陽經(jīng)交會穴。2、《甲乙》：禁不可灸。
10、水突穴 ST10 Shǔi tū
定位、在頸部，胸鎖乳突肌的前緣，當人迎與氣舍連線的中點。
解剖、有頸闊肌，在甲狀軟骨外側(cè)，胸鎖乳突肌與肩胛舌骨肌上腹的交叉點；外側(cè)為頸總動脈；布有頸皮神經(jīng)，深層為交感神經(jīng)發(fā)出的心上神經(jīng)及交感干。
主治、咽喉腫痛，咳嗽，氣喘。
配伍、配天突治咳嗽、氣喘。
刺灸法、直刺0.3～0.8寸。
11、氣舍穴 ST11 Qì shě
定位、在頸部，當鎖骨內(nèi)側(cè)端的上緣，胸鎖乳突肌的胸骨頭與鎖骨頭之間。
解剖、有頸闊肌，胸鎖乳突肌起始部；有頸前淺靜脈，深部為頸總動脈；布有鎖骨上神經(jīng)前支，舌下神經(jīng)的分支。
主治、咽喉腫病，氣喘，呃逆，癭瘤,瘰疬，頸項強。
配伍、配水突治癭瘤。
刺灸法、直刺0.3～0.5寸。
附注、本經(jīng)氣舍至乳根諸穴，深部有大動脈及肺、肝等重要臟器。不可深刺。
12、缺盆穴 ST12 Qūe pén
定位、在鎖骨上窩中央，距前正中線4寸。
解剖、在鎖骨上窩之中點，有頸闊肌，肩胛舌骨肌；上方有頸橫動脈；布有鎖骨上神經(jīng)中支，深層正當肩叢的鎖骨上部。
主治、咳嗽，氣喘，咽喉腫痛，缺盆中痛，瘰疬。
配伍、配肺俞治咳嗽。
刺灸法、直刺或斜刺0.3～0.5寸。
附注、《圖翼》：孕婦禁針。
13、氣戶穴 ST13 Qì hù
定位、在胸部，當鎖骨中點下緣，距前正中線4寸。
解剖、在鎖骨下方，胸大肌起始部，深層上方的鎖骨下??；有胸肩峰動、靜脈分支，外上方為鎖骨下靜脈；為鎖骨上神經(jīng)，胸前神經(jīng)分支分布處。
主治、咳嗽，氣喘，呃逆，胸脅支滿，胸痛。
配伍、配肺俞治咳喘。
刺灸法、斜刺或平刺0.5～0.8寸。
14、庫房穴 ST14 Kù fáng
定位、在胸部，當?shù)?肋間隙，距前正中線4寸。
解剖、在第一肋間隙有胸大肌、胸小肌，深層為肋間內(nèi)、外肌，有胸肩峰動、靜減及胸外側(cè)動、靜脈分支；布有胸前神經(jīng)分支。
主治、咳嗽，氣喘，咳唾膿血，胸肋脹痛。
配伍、配屋翳治胸肋脹痛。
刺灸法、斜刺或平刺0.5～0.8寸。
15、屋翳穴 ST15 Wū yì
定位、在胸部，當?shù)?肋間隙，距前正中線4寸。
解剖、在第二肋間隙，有胸大肌，胸小肌，深層為肋間內(nèi)外??；有胸肩峰動、靜脈分支；布有胸前神經(jīng)分支。
主治、咳嗽，氣喘，咳唾膿血，胸肋脹痛，乳癰。
配伍、配天宗治乳癰。
刺灸法、斜刺或平刺0.5～0.8寸。
16、膺窗穴 ST16 Yìng chuāng
定位、在胸部，當?shù)?肋間隙，距前正中線4寸。
解剖、第三肋間隙，有胸大肌，深層為肋間內(nèi)、外肌；有胸外側(cè)動、靜脈；布有胸前神經(jīng)分支。
主治、咳嗽，氣喘，胸肋脹痛，乳癰。
配伍、配屋翳治乳癰。
刺灸法、斜刺或平刺0.5～0.8寸。
17、乳中穴 ST17 Rǔ zhōng
定位、在胸部，當?shù)?肋間隙，乳頭中央，距前正中線4寸。
附注、本穴不針不灸，只作胸腹部腧穴的定位標志。
18、乳根穴 ST18 Rǔ gēn
定位、在胸部，當乳頭直下，乳房根部，當?shù)?肋間隙，距前正中線4寸。
解剖、在第五肋間隙，胸大肌下部，深層有肋間內(nèi)、外??；有肋間動脈，胸壁淺靜脈；有第五肋間神經(jīng)外側(cè)皮支，深層為肋間神經(jīng)干。
主治、咳嗽，氣喘，呃逆，胸痛，乳癰，乳汁少。
配伍、配少澤、膻中治乳癰；配少澤、足三里治乳少。
刺灸法、斜刺或平刺0.5～0.8寸。
19、不容穴 ST19 Bù róng
定位、在上腹部，當臍中上6寸，距前正中線2寸。
解剖、當腹直肌及其鞘處，探層為腹橫??；有第七肋間動、靜脈分支及腹壁上動、靜脈；當?shù)谄呃唛g神經(jīng)分支處。
主治、嘔吐，胃病，食欲不振，腹脹。
配伍、配中脘治胃病。
刺灸法、直刺0.5～0.8寸。
20、承滿穴 ST20 Chéng mǎn
定位、在上腹部，當臍中上5寸，距前正中線2寸。
解剖、當腹直肌及其鞘處，深層為腹橫肌；有第七肋間動、靜脈分支及腹壁上動、靜脈;分布；當?shù)谄呃唛g神經(jīng)分支處。
主治、胃痛，吐血，食欲不振，腹脹。
配伍、配足三里治胃痛。
刺灸法、直刺0.8～l寸。
21、梁門穴 ST21 Liáng mén
定位、在上腹部，當臍中上4寸，距前正中線2寸。
解剖、當腹直肌及其鞘處，深層為腹橫肌；有第七肋間動、靜脈分支及腹壁上動、靜脈；當?shù)诎死唛g神經(jīng)分支處(右側(cè)深部當肝下緣，胃幽門部、。
主治、胃痛，嘔吐，食欲不振，腹脹，泄瀉。
配伍 、配梁丘、中脘、足三里治胃痛。
刺灸法、直刺0.8～1.2寸。
22、關門穴 ST22 Guān mén
定位、在上腹部，當臍中上3寸，距前正中線2寸。
解剖、當腹直肌及其鞘處；有第八肋間動、靜脈分支及腹壁上動、靜脈分支；布有第八肋間神經(jīng)分支(內(nèi)部為橫結(jié)腸、。
主治、腹脹，腹痛，腸鳴泄瀉，水腫。
配伍、配足三里、水分治腸鳴腹瀉。
刺灸法、直刺0.8～1.2寸。
23、太乙穴 ST23 Tài yǐ
定位、在上腹部，當臍中上2寸，距前正中線2寸。
解剖、當腹直肌及其鞘處；有第八肋間動、靜脈分支及其腹壁下動、靜脈分支；布有第八肋間神經(jīng)分支(內(nèi)部為橫結(jié)腸、。
主治、胃病，心煩，癲狂。
配伍、配中脘治胃痛。
刺灸法、直刺0.8～1.2寸。
24、滑肉門穴 ST24 Huá ròu mén
定位、在上腹部，當臍中上1寸，距前正中線2寸。
解剖、當腹直肌及其鞘處；有第九肋間動、靜脈分支及腹壁下動、靜分支；布有第九肋間神經(jīng)分支(內(nèi)部為小腸、。
主治、胃痛，嘔吐，癲狂。
配伍、配足三里治胃痛。
刺灸法、直刺0.8～1.2寸。
25、天樞穴 ST25 Tiān shū
定位、在腹中部，平臍中，距臍中2寸。
解剖、當腹直肌及其鞘處；有第九肋間動、靜脈分支及腹壁下動、靜脈分支；布有第十肋間神經(jīng)分支(內(nèi)部為小腸、。
主治、腹脹腸鳴，繞臍痛，便秘，泄瀉，痢疾，月經(jīng)不調(diào)。
配伍、配足三里治腹脹腸鳴；配氣海治繞臍痛；配上巨虛，下巨虛治便秘、泄瀉。
刺灸法、直刺 l～1.5寸。
附注]l)大腸的募穴；(2、《千金》孕婦不可灸。
26、外陵穴 ST26 Wài líng
定位、在下腹部，當臍中下1寸，距前正中線2寸。
解剖、當腹直肌及其鞘處；布有第十肋間動、靜脈分支及腹壁下動、靜脈分支；布有第十肋間神經(jīng)分支(內(nèi)部為小腸、。
主治、腹痛，疝氣，痛經(jīng)。
配伍、配子宮、三陰交治痛經(jīng)。
刺灸法、直刺 l～l.5寸。
27、大巨穴 ST27 Dà jù
定位、在下腹部，當臍中下2寸，距前正中線2寸。
解剖、當腹直肌及其鞘處；有第十一肋間動、靜脈分支，外側(cè)為腹壁下動、靜脈；布有第十一肋間神經(jīng)(內(nèi)部為小腸、。
主治、小腹脹滿，小便不利，疝氣，遺精，早泄。
配伍、配中極、次髎治小便不利。
刺灸法、直刺 l～1.5寸。
28、水道穴 ST28 Shuǐ Dào
定位、在下腹部，當臍中下3寸，距前正中線2寸。
解剖、當腹直肌及其鞘處；有第十二肋間動、靜脈分支，外側(cè)為腹壁下動、靜脈；布有第十二肋間神經(jīng)(內(nèi)部為小腸、。
主治、小腹脹滿，小便不利，痛經(jīng)，不孕，疝氣。
配伍、配三陰交、中極治痛經(jīng)、不孕。
刺灸法、直刺 l～1.5寸。
29、歸來穴 ST29 Guī lái
定位、在下腹部，當臍中下4寸，距前正中線2寸。
解剖、在腹直肌外緣，有腹內(nèi)斜肌，腹橫肌腱膜；外側(cè)有腹壁下動、靜脈；布有髂腹下神經(jīng)。
主治、腹痛，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，白帶，陰挺。
配伍、配大敦治疝氣；配三陰交、中極治月經(jīng)不調(diào)。
刺灸法、直刺 l～l.5寸。
30、氣沖穴 ST30 Qì chōng
定位、在腹股溝稍上方，當臍中下5寸，距前正中線2寸。
解剖、在恥骨結(jié)節(jié)外上方，有腹外斜肌腱膜，在腹內(nèi)斜肌、腹膜肌下部；有腹壁淺動、靜脈分支，外壁為腹壁下動、靜脈；布有髂腹股溝神經(jīng)。
主治、腸鳴腹痛，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，不孕，陽萎，陰腫。
配伍、配氣海治腸鳴腹痛。
刺灸法、直刺0.5～l寸。
附注、沖脈所起。 31、髀關穴 ST31 Bì guān
定位、在大腿前面，當髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線上，屈髖時，平會陰，居縫匠肌外側(cè)凹陷處。
解剖、在縫匠肌和闊筋膜張肌之間；深層有旋股外側(cè)動、靜脈分支；布有股外側(cè)皮神經(jīng)。
主治、腰痛膝冷，痿痹，腹痛。
配伍、配伏免治痿痹。
刺灸法、直刺 l～2寸。
32、伏兔穴 ST32 Fú tù
定位、在大腿前面，當髂前上棘與髕底外側(cè)外側(cè)端的連線上，髕底上6寸。
解剖、在股直肌的肌腹中有旋股外側(cè)動、靜脈分支；布有股前皮神經(jīng)，股外側(cè)皮神經(jīng)。
主治、腰痛膝冷，下肢麻痹，疝氣，腳氣。
配伍、配髀關、陽陵泉治下肢痿痹。
刺灸法、直刺 l～2寸。
33、陰市穴 ST33 Yīn shì
定位、在大腿前面，當髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線上，髕底上3寸。
解剖、在股直肌和股外側(cè)肌之間；有旋股外側(cè)動脈降支；布有股前皮神經(jīng)，股外側(cè)皮神經(jīng)。
主治、腿膝痿痹，屈伸不利、疝氣，腹脹腹痛。
配伍、配足三里、陽陵泉治腿膝痿痹。
刺灸法、直刺 l～l.5寸。
34、梁丘穴 ST34 Liáng Qīu
定位、屈膝，大腿前面，當髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線上，髕底上2寸。
解剖、在股直肌和股外側(cè)肌之間；有旋股外側(cè)動脈降支；布有股前皮神經(jīng)，股外側(cè)皮神經(jīng)。
主治、膝腫痛，下肢不遂，胃痛，乳癰，血尿。
配伍、配足三里、中脘治胃痛。
刺灸法、直刺 l～1.2寸。
附注、足陽明經(jīng)郄穴。 35、犢鼻穴 ST35 Dú bí
定位、屈膝，在膝部，髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中。
解剖、在髕韌帶外緣；有膝關節(jié)動、靜脈網(wǎng)；布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)及腓總神經(jīng)關節(jié)支。
主治、膝痛，下肢麻痹，屈伸不利，腳氣。
配伍、配陽陵泉、足三里治膝痛。
刺灸法、向后內(nèi)斜刺0.5～l寸。
36、足三里穴 ST36 Zú sān lǐ
定位、在小腿前外側(cè)，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。
解剖、在脛骨前肌，趾長伸肌之間；有脛前動、靜脈；為腓腸外側(cè)皮神經(jīng)及隱神經(jīng)的皮支分布處，深層當腓深神經(jīng)。
主治、胃痛，嘔吐，噎膈，腹脹，泄瀉，痢疾，便秘，乳癰，腸癰，下肢痹痛，水腫，癲狂，腳氣，虛勞贏瘦。
配伍、配中脘、梁丘治胃痛；配內(nèi)關治嘔吐；配氣海治腹脹；配膻中、乳根治乳痛；配陽陵泉、懸鐘治下肢痹痛；常灸天里可養(yǎng)志保健。
刺灸法、直刺1～2寸。
附注：l)足陽明經(jīng)所人為“合”。2)本穴有強壯作用，為保健要穴。3)參考資料：a.據(jù)報道，針刺健康人和胃病患者的足三里和手三里，觀察發(fā)現(xiàn)胃弛緩時針刺使收縮加強，胃緊張時變?yōu)槌诰?，并可解除幽門痙攣。 b.據(jù)報道，針刺單純性消化不良和中毒性消化不良患兒的足三里、合谷、三陰交，可使原來低下的胃游離酸、總酸度、胃蛋白酶和胃脂肪酶活性迅速升高。c.據(jù)報道：針刺人及家兔的足三里，發(fā)現(xiàn)裂解素(主要是裂解含有大量多糖體的革蘭氏陰性桿菌，也能滅活某些病毒)都有增加，人增加17.85單位，兔增加62.1單位，兩者均在針后12小時增加最顯。 d.據(jù)報道：針刺家兔的“足三里’、“大推”可使其調(diào)理素明顯增加，從而促進白細胞吞噬指數(shù)的上升，增強其免疫能力。
37、上巨虛穴 ST37 Shàng Jù Xù
定位、在小腿前外側(cè)，當犢鼻下6寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。
解剖、在脛骨前肌中；有脛前動、靜脈；布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)及隱神經(jīng)的皮支，深層當腓深神經(jīng)。
主治、腸鳴，腹痛，泄瀉，便秘，腸癰，下肢痿痹，腳氣。
配伍、配足三里、氣海治便秘、泄瀉。
刺灸法、直刺 l～2寸。
附注、大腸經(jīng)下合穴。
38、條口穴 ST38 Tiáo Kǒu
定位、在小腿前外側(cè)，當犢鼻下8寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。
解剖、在脛骨前肌中；有脛前動、靜脈；布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)及隱神經(jīng)的皮支，深層當腓深神經(jīng)。
主治、脘腹疼痛，下肢痿痹，轉(zhuǎn)筋，跗腫，肩臂痛。
配伍、配肩髃、肩髎、治肩臂痛。
刺灸法、直刺 l～1.5寸。
39、下巨虛穴 ST39 Xià Jù Xù
定位、在小腿前外側(cè)，當犢鼻下9寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。
解剖、在脛骨前肌與趾長伸肌之間，深層為脛長伸肌；有脛前動、靜脈；布有腓淺神經(jīng)分支，深層為腓深神經(jīng)。
主治、小腹痛，泄瀉，痢疾，乳癰，下肢痿痹。
配伍、配天樞、氣海治腹痛。
刺灸法、直刺l～1.5寸。
附注、小腸經(jīng)下合穴。
40、豐隆穴 ST40 Fēng lóng
定位、在小腿前外側(cè)，當外踝尖上8寸，條口外，距脛骨前緣二橫指（中指）。
解剖、在趾長伸肌外側(cè)和腓骨短肌之間；有脛前動脈分支；當腓淺神經(jīng)處。
主治、頭痛，眩暈，痰多咳嗽，嘔吐，便秘，水腫，癲狂痛，下肢痿痹。
配伍、配風池治眩暈；配膻中、肺俞治痰多咳嗽。
刺灸法、直刺 l～1.5寸。
附注、足陽明經(jīng)絡穴。
41、解溪穴 ST41 Jiě Xī
定位、在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處，當拇長伸肌踺與趾長伸肌腱之間。
解剖、在拇長伸肌膜與趾長伸肌脛之間；有脛前動、靜脈；淺部當腓淺神經(jīng)，深層當腓深神經(jīng)。
主治、頭痛，眩暈，癲狂，腹脹，便秘，下肢痿痹。
配伍、配陽陵泉、懸鐘治下肢痿痹。
刺灸法、直刺0.5～l寸。
附注、足陽明經(jīng)所行為“經(jīng)”。
42、沖陽穴 ST42 Chōng Yáng
定位、在足背最高處，當拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間，足背動脈搏動處。
解剖、在趾長伸肌腱外側(cè)；有足背動、靜脈及足背靜脈網(wǎng)；當腓淺神經(jīng)的足背內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)第二支本干處，深層為腓深神經(jīng)。
主治、口眼歪斜，面腫，齒痛，癲狂癇，胃病，足痿無力。
配伍、配大椎、豐隆治癲狂癇。
刺灸法、避開動脈，直刺0.3～0.5寸。
附注、足陽明經(jīng)所過為“原”。
43、陷谷穴 ST43 Xiàn gǔ
定位、在足背，當?shù)?、3跖骨結(jié)合部前方凹陷處。
解剖、有第二跖骨間?。挥凶惚踌o脈網(wǎng)；布有足背內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)。
主治、面目浮腫，水腫，腸鳴腹痛，足背腫痛。
配伍、陷谷、上星、囟會、前頂、公孫、治卒面腫。
刺灸法、直刺0.3～0.5寸；可灸。
附注、足陽明經(jīng)所注為“輸”。
44、內(nèi)庭穴 ST44 Nèi tíng
定位、在足背當?shù)?、3跖骨結(jié)合部前方凹陷處。
解剖、有足背靜脈網(wǎng)；布有腓淺神經(jīng)足背支。
主治、齒痛，咽喉腫病，口歪，鼻衄，胃病吐酸，腹脹，泄瀉，痢疾，便秘，熱病，足背腫痛。
配伍、配合谷治齒痛；配地倉頰車治口歪。
刺灸法、直刺或斜刺0.5～0.8寸。
附注、足陽明經(jīng)所溜為“滎”。
45、厲兌穴 ST45 Lì duì
定位、在足第2趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸。
解剖、有趾背動脈形成的動脈網(wǎng)；布有腓淺神經(jīng)的足背支。
主治、鼻衄，齒痛，咽喉腫痛，腹脹，熱病，多夢，癲狂。
配伍、配內(nèi)關、神門治多夢。
刺灸法、淺刺0.1寸。
附注、足陽明經(jīng)所出為“井”。 敲胃經(jīng)的作用
胃經(jīng)不通的癥狀 喉嚨痛胃痛怕熱消化不良；倦怠膝關節(jié)酸痛便秘；辰干舌燥身體消瘦。 打通胃經(jīng)的功效 足陽明胃經(jīng)是有關于消化系統(tǒng)非常重要的穴位。是從頭部開始，經(jīng)脖子、胸、腹、下肢以至足尖等，非常長的經(jīng)脈。消化系統(tǒng)有障礙時，會出現(xiàn)疲勞、身體倦怠、缺乏元氣等癥狀。皮膚沒有光澤，顯黑、黃。嘴唇容易破裂，有縱形皺紋，唇邊容易潰爛。發(fā)聲無力，發(fā)音模糊。精神不振，遲疑不決，悶悶不樂，經(jīng)?？鄲?，因此更加重消化系統(tǒng)的負擔。有喜吃甜食的傾向。此外，對清淡的食物有偏好，不愛吃油膩的食物。若要長久保持同一姿勢，則會坐立難安，無法鎮(zhèn)定下來。因為胃經(jīng)的異常，經(jīng)常被原因不明的頭痛所苦惱。出現(xiàn)前頭部和眼睛的疼痛、鼻塞、喉嚨痛、腹脹等癥狀。腳部覺得虛弱、麻痹。出現(xiàn)以上所述的癥狀，請刺激位于胃經(jīng)上的穴位，癥狀就會有顯著的改善。胃經(jīng)是非常長的經(jīng)脈，但主要的穴位有四十五個。 人體十二經(jīng)脈之一。簡稱胃經(jīng)。本經(jīng)一側(cè)45穴（左右兩側(cè)共90穴合天九之極，應土生金之意，胃屬土，45屬金，90屬金，也可譯為經(jīng)絡生穴位之觀點），其中15穴分布于下肢的前外側(cè)面，30穴在腹、胸部與頭面部。首穴承泣，末穴厲兌。主治腸胃等消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)某些病癥和咽喉、頭面、口、牙、鼻等器官病癥，以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。 主治病癥 腸鳴腹脹，腹痛，胃痛，腹水，嘔吐或消谷善饑，口渴，咽喉腫痛，鼻衄，胸部及膝髕等本經(jīng)循行部位疼痛，熱病，發(fā)狂等證。 其病癥：可出現(xiàn)足中趾及脛部支撐不適，拘緊疼痛，足部活動感覺到僵硬不舒，股前拘緊疼痛，髀前部腫，疝氣，腹部筋肉拘緊，向上牽制到缺盆和頰部，突然發(fā)生口角歪斜，如有寒邪則掣引眼瞼不能閉合；如有熱邪則筋松弛使眼瞼不能睜開。頰筋有寒使筋脈緊急，牽引頰部致口角移動；有熱時則筋肉松弛收縮無力，所以口歪。 打通胃經(jīng)的方法 胃經(jīng)在人體正前側(cè)，從人的面部一直延伸到腳部，在身體的正前側(cè)，是一條多氣多血的經(jīng)，家里的老人可通過保養(yǎng)這條胃經(jīng)而得長壽與健康，因此稱它為“長壽經(jīng)”。 首先，胃經(jīng)走臉。《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮?！标柮髅}指的就是胃經(jīng)，胃經(jīng)一衰，面容開始憔悴，頭發(fā)開始脫落，所以女人如果不想衰老，就要養(yǎng)好胃經(jīng)。其次，胃經(jīng)走膝關節(jié)。如果你不想讓腿腳提前衰老，也要好好保養(yǎng)胃經(jīng)。 除此之外，胃經(jīng)還是我們的減肥經(jīng)、保健經(jīng)、安眠經(jīng)，是女性朋友的豐胸經(jīng)、祛斑經(jīng)。 一、互動拳法 具體方法：雙手手心向下放在大腿根部，左手不動，右手握拳。然后讓左手來回地搓，右手用力地敲，這一搓一敲就能很好地刺激大腿正前側(cè)的胃經(jīng)，這樣每做完10遍后，可以換一次手。堅持做這個動作，既能鍛煉大腦的靈活性，又能打通胃經(jīng)，可起到調(diào)節(jié)體型、補養(yǎng)氣血的作用。我們講胃經(jīng)是“長壽經(jīng)”，所以不分時間，不分年齡和性別，隨時隨地都可以敲這個互動拳，長期堅持就能敲出好胃口、好體質(zhì)、好身材。 二、敲小腿 小腿前外側(cè)有一條肌肉叫脛前肌，這塊肌肉上面有胃經(jīng)的三個要穴：一是足三里，相信大家對這個穴位都很熟悉，老話講：“常拍足三里，勝吃老母雞?！狈Q足三里為養(yǎng)生長壽第一穴是不為過的。第二個穴位在足三里向下四個橫指的，叫上巨虛，它是大腸的合穴，主管大腸的問題。上巨虛向下四個橫指是第三個穴位叫下巨虛，它是小腸的合穴，主管小腸的問題。這三個穴位湊到一起，就是再專業(yè)不過的腸胃專家組了，各種腸胃的毛病都可以去“掛”它們的號。 我們?nèi)粘１ｐB(yǎng)時，找不準這三個穴位也沒有關系，離穴不離經(jīng)，只要敲打小腿外前側(cè)的這條肌肉就行。敲打胃經(jīng)不限時間、不分年齡，脾胃不合的人要想緩解身體癥狀，一定要養(yǎng)成這種敲小腿的習慣。 老天早就為我們備好了敲胃經(jīng)的好時機：在春天的六個節(jié)氣上(立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨)，肝木旺盛，這時敲胃經(jīng)可以克制脾胃。所以應該多敲；冬至時節(jié)或是下大雪的時候正是冬令進補的時候，這時也要多敲胃經(jīng)。如果配合好這幾個節(jié)氣多敲打胃經(jīng)可以達到事半功倍的保養(yǎng)效果。
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