冠心病、心絞痛、高血壓、腦血栓、腦梗塞以及動脈硬化等，是威脅中老年人生命安全和身體健康的常見疾病。

很多中老年朋友都深受這些心腦血管病的折磨，很多人選擇了使用的化學藥物，可化學藥物本身的毒性和副作用又影響人體健康，降低自身對于疾病的體抗力。

相比較而言，選擇天然藥物是非常理想的。關(guān)于防治心腦血管病，不得不提到一味中藥——丹參。

丹 參

擴張心血管，抗腫瘤！

丹參，是我國傳統(tǒng)中藥，最早見于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為上品。

現(xiàn)代臨床藥理研究認為，丹參具有較好的活血化瘀作用，廣泛用于心血管系統(tǒng)疾病，具有改善微循環(huán)、抗菌等作用。

丹參可以擴張冠脈，增加冠脈血液流量，同時可以降低血液當中的膽固醇，降低血液粘度，改善微循環(huán)，可以預防治療冠心病和心絞痛。

此外，丹參還可以保護腦組織和肝臟，改善腎功能以及抗腫瘤作用。更重要的是，丹參這味中藥真的不貴，平均下來每天也就只要幾塊錢。

丹參要吃對了，才有藥效！

“丹參補血生血功過當歸、地黃，調(diào)血斂血力堪芍藥，逐瘀生新性倍川芎”這種說法雖有夸張之嫌，但也說明丹參在活血、補血、安神方面的理想功效。

不過用丹參這一味藥防治心腦血管疾病，具體要怎么用才有效果呢？下面是些具體應用方法，供中老年朋友參考選用。

丹參飲片

預防心腦血管疾病

開水浸泡丹參飲片，代茶飲，預防心腦血管疾病。

丹參茶

冠心病、心絞痛

丹參、綠茶，將丹參制成粗末，加綠茶，沸水沖泡，可代茶飲。用于冠心病，心絞痛等治療。

田七丹參茶

活血降脂、冠心病

田七、丹參，水煎取汁，加白糖分5次飲用，具有活血化瘀、降低血脂、增加冠脈血流，用于冠心病、心絞痛。

丹參玉楂飲

動脈硬化、高血脂

丹參、玉竹、山楂，煎水飲用，用于預防冠心病、動脈粥樣硬化和高血脂。

首烏丹參茶

益腎補肝、活血祛瘀

何首烏、丹參，將二味中藥研成粗粉，用紗布包好，置保溫瓶中，加入開水悶泡30分鐘，加入蜂蜜少許即可。每日1劑，代茶飲。

有益腎補肝、活血祛瘀的功效。適用于冠心病、高脂血癥、慢性肝炎、早期肝硬化等疾病，具有抗衰老作用。

丹參山楂川穹茶

初期冠心病病癥

丹參、山楂、川芎，加水適量，煎煮2次，每次30分鐘，代茶飲。適用于偶爾有胸悶、氣短、心前區(qū)不適的初期冠心病病癥。

丹參燉牛肉

老年人體弱乏力

丹參、山楂、牛肉，燉煮1~2小時，吃肉喝湯。適用于老年人體弱乏力，并伴有冠心病心絞痛者。

丹參燉雞

中風以及中風后遺癥

丹參、黃芪、雞脯肉，燉煮1~2小時，吃肉喝湯。適用于中風以及中風后遺癥患者。

使用丹參的注意事項

丹參雖然具有一定的保健作用，但長期使用中也有禁忌以及注意事項：

1、如患有腸胃疾病的患者在長期使用丹參時需加入雞內(nèi)金或白扁豆等健胃食物，以減弱丹參對腸胃刺激。

2、丹參做藥膳時應注意勿與黃豆同煮，服用丹參藥膳后勿服用阿托品、心得安、維生素C、K等藥品，否則會降低丹參的藥膳保健功效。

3、注意，丹參不能和藜蘆同服。部分人對丹參過敏，形成皮膚瘙癢、心悸、心律失常、腹脹、腹痛等癥狀。此時要停服。

丹參，一味中藥就能解決多種心腦血管病，方法簡單，費用也低，人人吃得起！

人的心腦血管在四五十歲之后就開始老化，一定要早預防！快把這個好方法告訴給家人朋友吧，對他們有用！

用藥需謹慎，請遵醫(yī)囑！