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最新最全健康食物排行 功效竟勝過補藥！

 施1館 2017-04-02

在超級食物被瘋狂追捧的今日，人們往往忽略了生活中一些常見食物的營養(yǎng)價值，它們往往富含維生素C、礦物質(zhì)等，營養(yǎng)價值極高，功效并不亞于“超級食品”。這些食物，你錯過了嗎？

美國雜志近日列出10種超級健康食物，它們可以抗疾病、增體能?？靵砀?1養(yǎng)生網(wǎng)小編看看都是哪10種食物，一定要吃全乎了——

豆子
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