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7個(gè)滋補(bǔ)強(qiáng)壯穴

 逸塵寒語(yǔ) 2017-04-11

大椎穴:“諸陽(yáng)之會(huì)”。

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中脘穴:調(diào)胃補(bǔ)氣。

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神闕穴:溫補(bǔ)元?dú)?、健運(yùn)脾胃、固脫復(fù)蘇。

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氣海穴:生發(fā)元?dú)?、滋榮百脈、益腎固精。

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關(guān)元穴:“丹田”,真陽(yáng)所居、化生精氣、元?dú)馑凇?/h2>

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足三里:健運(yùn)脾胃、溫中散寒、補(bǔ)中益氣、調(diào)和氣血、補(bǔ)虛強(qiáng)身。

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三陰交:健運(yùn)脾胃、疏肝益腎、調(diào)經(jīng)血、主生殖。

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