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【經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生】7個滋補強壯穴

 宏景書苑 2017-04-12

大椎穴：“諸陽之會”。

7個滋補強壯穴

中脘穴：調(diào)胃補氣。

7個滋補強壯穴

神闕穴：溫補元氣、健運脾胃、固脫復(fù)蘇。

7個滋補強壯穴

氣海穴：生發(fā)元氣、滋榮百脈、益腎固精。

7個滋補強壯穴

關(guān)元穴：“丹田”，真陽所居、化生精氣、元氣所在。

7個滋補強壯穴

足三里：健運脾胃、溫中散寒、補中益氣、調(diào)和氣血、補虛強身。

7個滋補強壯穴

三陰交：健運脾胃、疏肝益腎、調(diào)經(jīng)血、主生殖。

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