視頻里面關(guān)于組合拳的講解都是非常基礎(chǔ)的東西,對(duì)組合拳的動(dòng)作方法形成初步的認(rèn)識(shí)。 對(duì)于更加有難度的組合拳訓(xùn)練和動(dòng)作方法,即需要訓(xùn)練者有一定的拳擊基礎(chǔ),也需要專(zhuān)業(yè)的教練面對(duì)面,針對(duì)性的指點(diǎn)細(xì)微的動(dòng)作技巧和把持住訓(xùn)練進(jìn)度。 針對(duì)剛剛開(kāi)始組合拳訓(xùn)練的朋友們:訓(xùn)練要有耐性,切勿追求訓(xùn)練進(jìn)度。組合拳的動(dòng)作細(xì)節(jié)要多磨,很多技術(shù)細(xì)節(jié)需要自己去嚴(yán)格要求。有一定訓(xùn)練經(jīng)歷后,回頭再看視頻,會(huì)有新的認(rèn)識(shí)和收獲。很多時(shí)候,沒(méi)有一定的動(dòng)作訓(xùn)練上的積累,很多東西領(lǐng)悟不到。 訓(xùn)練時(shí),看看自己是否具備打組合拳的動(dòng)作基礎(chǔ),有哪些地方需要加強(qiáng)的,必須要一步一個(gè)腳印。 說(shuō)明一下,視頻里面關(guān)于把一個(gè)組合動(dòng)作分成“兩拍”,不是把動(dòng)作分成兩個(gè)部分,它們是一氣呵成沒(méi)有間斷的。這種方法便于初學(xué)的時(shí)候找動(dòng)作規(guī)律,動(dòng)作做起來(lái)重心會(huì)穩(wěn),肢體會(huì)輕松一些。訓(xùn)練中能理解就按這種方法去訓(xùn)練,不能理解就不要在這方面鉆牛角尖,忽略掉。
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