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乒乓球八個技術(shù)

 xyhhdz 2017-05-19

  發(fā)球——必須有兩套以上的發(fā)球搶攻發(fā)球是唯一不被對方控制的技術(shù)。也是所有技術(shù)展現(xiàn)的開始,如果你沒有好的發(fā)球,而從發(fā)完球后你就開始被動那么你以下的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)就將無法按照預(yù)先安排的實(shí)施下去。這樣比賽就顯得非常的被動。而你之前準(zhǔn)備的搶攻也就變的蒼白無力了。想贏球的難度也就隨著增大了。尤其在業(yè)余選手中這是特別吃虧的。

  因此,一般水平的必須有兩套以上的發(fā)球,和與之相配合的發(fā)球搶攻。高手需要有好的發(fā)球和控制落點(diǎn),還有隱蔽的手法,這個開始可以模仿下和你技術(shù)打法相仿的人。因?yàn)樗麄兊陌l(fā)球可能更適合你的技術(shù)打法的使用。也不用太多的研究什么新的發(fā)球,把別人弄好的拿來練習(xí)就是最省力和省時間,也就是最直接的路徑。一般高手大約有兩套精湛的發(fā)球和與之相配合的搶攻。而大約會擁有四套以上的發(fā)球。都具有相當(dāng)?shù)耐?。手法之隱蔽會讓你這次適應(yīng)了,下次還吃。

  上手—— 先上手才能占盡先機(jī)即先變成上旋球。先上手雖然不一定占先,但是經(jīng)常上手的人,肯定就會占盡先機(jī)的。蓋亭的打法很野蠻,很不講道理。之所以他能達(dá)到很高的水平是因?yàn)樗鲜挚?、發(fā)力足。具體分析開來,蓋亭的打法之科學(xué)所在就是快,雖然失誤多多,但是占盡了先機(jī)。這在很大程度上就彌補(bǔ)很多缺點(diǎn)的顯現(xiàn)和暴露。沒有一個高手的搶攻是差的。

  技術(shù)配比——不能存在明顯漏洞談到這點(diǎn),很多人都是一頭霧水,單靠正手,那么步法再強(qiáng)也無法發(fā)揮你的威力。所以反手必須有很好的控制、防守、變線、封弧圈的能力,以及進(jìn)攻和相持的能力。最少你不能明顯的漏洞。在對方盯住你反手的時候,你要有辦法來控制,來制造機(jī)會。這個高度根據(jù)個人戰(zhàn)術(shù)思維,和正手,以及整套技術(shù)的提高而提高。

  步法——任何動作都離不開統(tǒng)一性步法的單步、并步、交叉步,步法一大堆,兩本書估計(jì)也說不完,可這三種步法最常用,必須掌握。這里要說的就是:身體是統(tǒng)一的,任何動作都離不開統(tǒng)一性,你不能把步法和手法還有你的身體分開來用,必須完美的結(jié)合起來?;炯夹g(shù)再好,一打比賽就糟,就是因?yàn)橐苿又袚羟虻募夹g(shù)不過關(guān),這就需要練習(xí)步法了。側(cè)身,撲正手,兩點(diǎn)變換,兩點(diǎn)打五點(diǎn)的練習(xí)和一點(diǎn)打兩點(diǎn)的練習(xí)、三點(diǎn)練習(xí)。根據(jù)你個人的水平高度來練習(xí)這些技術(shù),主要是找到感覺,用心去尋找動作結(jié)合的感覺。

  戰(zhàn)術(shù)的安排——風(fēng)格最重要要形成自己特定的風(fēng)格,同時具有一定的相持和防守的能力,具有殺機(jī)會球的命中率和威力。高手打出的球,除了上臺外質(zhì)量都很高。

  落點(diǎn)——落點(diǎn)結(jié)合速度與旋轉(zhuǎn)這已經(jīng)不是第一次把這個新名詞當(dāng)為重點(diǎn)來講了。不因?yàn)閯e的,就是因?yàn)槠古仪蚴且月潼c(diǎn)來體現(xiàn)殺傷力的。光打?qū)Ψ绞娣奈恢?,無論你的球多快,多轉(zhuǎn),機(jī)會多好,結(jié)果都是枯澀的。所以一定要以落點(diǎn)來結(jié)合自己的速度和旋轉(zhuǎn)。有的時候打了好幾板,殺了好幾板可是對方都防回來了。這個時候是不是應(yīng)該考慮下落點(diǎn)的變化呢?是不是應(yīng)該以落點(diǎn)的變化來增加球的質(zhì)量呢?

  臺內(nèi)球和出臺球的處理——關(guān)鍵詞:合理臺內(nèi)球必須有絕招,要么控制的很好,當(dāng)然完全的控制是做不到的??刂贫际窍鄬Φ模枰哂猩鲜忠欢y度的球。而出臺球盡量保證命中率和上手率,然后增加質(zhì)量。

  武器——不要追求完美別的不多說了,想成為高手,還需要有一款適合自己的拍,不過不需要特別的挑剔。差不多就行,能發(fā)揮自己的技術(shù),而又不特別的暴露自己的缺點(diǎn)這就足夠了。好的器材都是優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)明顯,要么就是很全面。沒有別的了。想擁有一塊完美的拍,那么肯定會燒糊涂自己,結(jié)果就是:即使你找到了適合曾經(jīng)技術(shù)的完美球拍,但是你現(xiàn)在的手感已經(jīng)變的模糊了,因?yàn)槟愦蜻^太多的球板。但是燒拍也有樂趣的。只是影響技術(shù)的進(jìn)步而已。

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