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九轉(zhuǎn)內(nèi)丹術(shù)

 春秋散人 2017-05-22

九轉(zhuǎn)內(nèi)丹術(shù)屬于道教氣功養(yǎng)生法,由陳樸所創(chuàng)。

陳樸,號(hào)沖用,唐末五代初人,受道于鐘離,與呂洞賓同時(shí),著有《陳先生內(nèi)丹決》。

本書世傳有兩種本子:一本收在《道藏·太玄部》,名《陳先生內(nèi)丹訣》;一本收在《道藏·洞真部》中《修真十書》卷十七,名《九轉(zhuǎn)金丹秘訣》原名:泥丸先生陳樸傳九轉(zhuǎn)金丹秘訣,前者系分句作解,后者則每首詩詞后合解。

文句略有出入而各有所長,可互相參證。

本書為論述九轉(zhuǎn)金丹修煉方法的重要著作。內(nèi)丹之功,起于一、而成于九。一者,萬物之所生也。天一生水,地二生火,天三生木,地四生金,天五生土,五行之序起于一。故內(nèi)丹之功亦起于一,轉(zhuǎn)而成于九者,九為陽數(shù)之極。數(shù)至于九、則道果成矣。似寶珠者,言天一真水藏于膽,陰陽和合,降而成丹。初降之狀如露一顆明珠。珠者、珍敬其丹也。且人之有身,父精母血交媾而成,此形交也。丹之所降,心火腎水交媾而成,此氣交也。故曰:形交則生人,氣交則成丹。九轉(zhuǎn)者:一轉(zhuǎn)降丹,二轉(zhuǎn)交媾,三轉(zhuǎn)養(yǎng)陽,四轉(zhuǎn)養(yǎng)陰,五轉(zhuǎn)換骨,六轉(zhuǎn)換肉,七轉(zhuǎn)換五臟六腑,八轉(zhuǎn)育火,九轉(zhuǎn)飛升。陳樸的內(nèi)丹術(shù)與一般功法不同是他得道之后以內(nèi)經(jīng)的臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說為基礎(chǔ)結(jié)合內(nèi)丹原理創(chuàng)立的丹法,功法系統(tǒng)完整,頗有特色,從煉氣養(yǎng)膽入手,依次煉心、腎,再行養(yǎng)陽、養(yǎng)陰之功,最后煉骨、煉肉、煉臟腑,直至丹成功圓;內(nèi)氣的運(yùn)行部位,所歷經(jīng)絡(luò)穴位,怎樣呼吸吐納,如何采天地日月之精華,一步一環(huán),毫不含糊,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)有成。

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