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孩子從小就愛吃這幾道美食, 所以我學(xué)會(huì)了, 把食譜分享給你

 昵稱2879261 2017-06-10

烤番茄煨牛腩

做法 :1. 把番茄放炭火上烤至外皮發(fā)焦時(shí),揀出來做菜,這在貴州民間飲食中比較常見。而這里,是將烤番茄與牛肉、土豆完美結(jié)合后,創(chuàng)出來的一道口味鮮美的新菜。

2.把牛腩改刀成塊并沖盡血水后,放入砂煲并加適量的清水,再把適量的烤番茄塊加進(jìn)去煨至牛肉軟熟。另把土豆蒸熟后,用手分成小塊。

3.在臨出菜之前,往鍋里放雞油燒熱,下土豆塊和烤番茄塊稍炒后,再加入煨好的牛肉,小火加熱并調(diào)味后,起鍋盛入砂煲,撒蔥花上桌。

回鍋蘿卜

做法:1.把大白蘿卜削皮后,切成滾刀塊,在沸水鍋里汆水后,撈出待用。

2.凈鍋里放豬油燒熱,倒入蘿卜塊稍加煸炒后,加鮮湯、豬棒骨、醬油、蠔油、鹽、味精和雞精,改小火煨至軟熟入味時(shí),離火待用(此過程中可批量制作)。

3.臨出菜時(shí),在熱鍋里放豬油,先下大蒜粒和青尖椒節(jié)炒香,再下煨好的蘿卜塊炒勻,起鍋裝砂煲里便可上桌。

菜心炒牛肉

材料:牛肉、菜心、大蒜、淀粉、蠔油、黑胡椒粉、料酒、糖

做法:1、牛肉切片、加入淀粉、蠔油、黑胡椒粉、料酒、少許清水抓勻腌漬幾分鐘。

2、菜心切段、大蒜切片備用。

3、熱鍋下油,放入腌漬好的牛肉滑炒至牛肉變色撈出備用。

4、利用滑牛肉的余油放入蒜片爆香。

5、爆香蒜片后放入切好的菜心快速翻炒均勻。

6、放入滑炒好的牛肉快速翻炒。

7、翻炒均勻后加入適量蠔油、食鹽、少許白糖快速翻炒均勻。

8、最后用水淀粉勾薄芡關(guān)火盛出。

酸菜土豆條

材料:土豆400g、 酸菜150g、紅椒25g、青蒜1根、蒜子10g、油、鹽、蠔油

做法:1.土豆切厚條,酸菜、紅椒、青蒜、蒜子均切細(xì)末

2.小鍋內(nèi)坐水,開火,放鹽,放土豆條煮至成熟

3.另起一口鍋,不放油,直接把酸菜末的水份煸干盛出備用

4.燒熱鍋,放少許油,把裹了生粉的熟土豆條放入鍋內(nèi)煎制

5.剛放下去的時(shí)候,不要急著翻動(dòng),煎的一邊有些挺住了,輕輕地晃鍋會(huì)動(dòng)了,那就把它翻個(gè)面繼續(xù)煎,再接著把蒜末放入一起煸香

6.然后把酸菜末,紅椒末也放入鍋內(nèi)

7.輕輕地炒勻,放入適量的蠔油提鮮味,因土豆在煮制時(shí)已經(jīng)有足夠的底味,酸菜也是有一定咸度的,故不用放其他調(diào)料了

8.臨出鍋時(shí),把青蒜苗放入,關(guān)火

9.翻炒均勻,這就可以出鍋了。

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