人體所有的經(jīng)絡(luò)都是豎著的，唯獨(dú)有一條經(jīng)絡(luò)是橫著的，那就是帶脈。所謂“帶脈”，指的是位于腰腹之間行的脈絡(luò)。“帶脈”中的“帶”字，含有腰帶的意思，因?yàn)槠錂M行于腰腹之間，統(tǒng)束全身直行的經(jīng)脈，狀如束帶，故稱“帶脈”。

根據(jù)中醫(yī)觀點(diǎn)：陰屬寒，寒則凝。腹部正是六條陰經(jīng)聚會(huì)的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，猶如中國(guó)的北方一樣。根據(jù)寒則凝的定律，寒凝最容易使有形的物質(zhì)特別是脂肪凝結(jié)積聚。

作為七經(jīng)八脈之一的“帶脈”，就像人體自身配備的一條腰帶，其主要功能就是“約束諸經(jīng)”，一旦它沒(méi)辦法發(fā)揮正常作用，造成經(jīng)脈不通，氣機(jī)升降不暢，嚴(yán)重影響了經(jīng)脈正常運(yùn)行，容易久積成病。

帶脈這個(gè)部位是身體微循環(huán)最薄弱的地方，一旦它循行的力量不夠強(qiáng)，就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長(zhǎng)。就好像我們的腰帶壞了，沒(méi)有辦法扎緊褲腰一樣，贅肉就會(huì)“噌噌”地長(zhǎng)出來(lái)。

如果發(fā)現(xiàn)自己腰腹贅肉越來(lái)越多，快步走、廣場(chǎng)舞都無(wú)法減掉這些肉，那只能說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，帶脈堵了。此外，帶脈不通腸道蠕動(dòng)緩慢，勢(shì)必容易造成便秘。

這還是小事，想象一下，人體其他的經(jīng)脈都是上下縱向而行，帶脈一旦淤堵，就會(huì)造成身體多條經(jīng)絡(luò)都堵在腰腹處。脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環(huán)變差。氣不順，容易出現(xiàn)頭部缺氧狀態(tài)，頭暈、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶力下降。血流受阻，則可能形成低血壓和三高。

帶脈不通，經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行緩慢，諸經(jīng)在此處的血淤積熱越來(lái)越多，腰部冰涼常常感覺酸疼、痛經(jīng)以及婦科疾病都會(huì)接踵而至。